Remerciez pour chasser le mécontentement

"Plus la gratitude est profonde,
plus elle nous transforme profondément."

Le mécontentement prolongé est très néfaste. Les critiques, la révolte et la frustration peuvent empoisonner sérieusement la vie. Mais comment éviter ces états d'âme destructeurs ? Voici une réponse simple mais efficace : avoir une attitude profonde de reconnaissance. En pensée, remerciez vos amis, vos parents, Dieu ; peu importe qui, mais remerciez. Plusieurs fois par jour, remerciez intérieurement pour toutes sortes de choses : pour vos joies, pour vos peines, pour votre famille, pour votre travail, pour votre santé, pour les épreuves qui vous font avancer. Remerciez jusqu'à ce que vous sentiez que tout ce qui vous arrive contribue à votre bien, même les obstacles que la vie met sur votre chemin.

"Pour cheminer,
chacun doit apprendre à remercier."

Plusieurs sont insatisfaits parce qu'ils n'ont pas appris à apprécier et à remercier. Pour changer cet état d'âme, nous devons d'abord reconnaître qu'il est merveilleux d'être vivant et de pouvoir marcher, voir, parler... Puis, il faut développer une attitude profonde de reconnaissance. Mais c'est souvent l'inverse ; c'est-à-dire que plusieurs prennent pour acquis ce que la vie leur offre. La reconnaissance et la gratitude sont des puissances qui désintoxiquent l'organisme et neutralisent les poisons. La reconnaissance sincère peut faire un travail jusque dans la moelle de vos os. Vous voulez être heureux ? Alors, au lieu de chercher à obtenir ce que vous n’avez pas encore, commencez par être reconnaissant pour tout ce que vous avez déjà dans les plans physique, psychique et spirituel.

"Dans tout ce qui vous arrive, les peines comme les joies,
il y a quelque chose à découvrir pour votre épanouissement, votre compréhension de la vie.
Et la gratitude est la clé qui ouvre les portes du vrai savoir."
Omraam Mikhaël Aïvanhov

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