Croyances contraires au bonheur

« Ce que l’on fait provient de ce que nous croyons. »

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Christina Goode [CC BY-SA 2.0], via Wikimedia

Les gens matures ont des principes et des croyances qui contribuent à leur bonheur. Hélas, plusieurs personnes immatures sont malheureuses à cause de fausses croyances. Voici des exemples de ces croyances contraires au bonheur :

  • Lorsque je n’ai pas ce que je désire, il est inévitable que je sois malheureux.
  • Je ne peux pas penser à être heureux avant d’avoir des conditions favorables, par exemple : avoir terminé mes études, être marié, avoir la promotion que je convoite, avoir un certain salaire.
  • Le monde est un endroit injuste et cruel.
  • Mon malheur est entièrement causé par des circonstances extérieures sur lesquelles je n’ai aucun contrôle.
  • L’accumulation de plaisir est la clef du bonheur.
  • Pour être heureux, je dois avoir une vie parfaite selon les normes de la société, par exemple vivre dans une grande maison, avoir une belle voiture, réussir professionnellement, etc.
  • Mon passé détermine mon comportement actuel et je serai toujours victime de celui-ci.
  • Le bonheur est principalement le résultat de la chance.
  • Je contribue à mon mieux-être en m’inquiétant et en réfléchissant constamment aux malheurs que la vie pourrait m’apporter.
  • Certaines personnes sont injustes et méchantes. Et c’est mon devoir de faire en sorte qu’elles soient blâmées et punies.
  • La liberté consiste à se livrer à volonté à des plaisirs physiques.
  • Pour être heureux, je dois être aimé de tous.
  • Ma valeur personnelle correspond à ce que j’accomplis dans la vie.
  • Il est possible d’être heureux sans se vouer à un idéal.
  • Je peux être heureux sans contribuer au bonheur des autres.
  • « La sensation d’être heureux ou malheureux dépend rarement de notre état dans l’absolu. Elle dépend plutôt de notre perception de la situation et de notre capacité à nous satisfaire de ce que nous avons. »
    Dalaï Lama

    Sujets complémentaires :
        – Conseils pour être heureux
        – Nos attentes envers la vie
        – Liste d’articles sur le bonheur
        – Pensées sur le bonheur, les croyances, l’amour, l’harmonie et la paix

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