Influence du milieu social

« Dis-moi qui tu fréquentes et je te dirai ce que tu veux. »

Chaque milieu social suggère ou impose sa définition de la réussite ou de l’objectif de vie à atteindre. Pour les gens d’affaires, le profit et les promotions doivent être maximisés ; pour les étudiants, les résultats scolaires doivent être aussi élevés que possible ; pour les sportifs, les victoires et les records sont les objectifs à atteindre. Le mécanisme principal utilisé par un milieu pour faire connaître ses objectifs est la pression des pairs ; c’est-à-dire que les échanges entre membres d’un même milieu font en sorte que les gens se comparent entre eux. Cette comparaison explicite ou implicite a souvent pour effet de rappeler à chacun qu’il doit être à la hauteur. Si ce rappel de performance est excessif, il peut être une cause importante de stress.

Par exemple, un agent immobilier a pour amis d’autres agents immobiliers. Conséquemment, il est très souvent entouré de gens qui sont soucieux de maximiser leurs ventes (objectif de ce milieu). Il perçoit de ses collègues une forte pression de performance. Cette pression est pour lui la cause d’un stress répétitif qu’il a peine à supporter.

« Les personnes que l’on côtoie sont le reflet de ce que nous sommes. »
Alexandre Lucas

Application en milieux de travail stressants :
Afin de vous distancer d’un climat professionnel stressant, établissez de nouvelles relations dans un environnement social différent. Choisissez de préférence un milieu qui favorise la détente. Voici quelques suggestions :

  • Inscrivez-vous à un cours complètement différent de votre travail, p. ex. un cours de jardinage.
  • S’inscrire à un club de plein air, par exemple un club de marche, de vélo, de randonnée.
  • Pratiquer un sport d’équipe sans compétition.
  • Renouer avec des amis perdus, des amis d’enfance par exemple.
  • Être activiste dans un mouvement environnementaliste, social, communautaire ou autre.
  • Participer à un voyage organisé.
  • Pratiquer un hobby de groupe, club de philatélie par exemple.
  • Faire du bénévolat.

Application générale :
Lorsque nous choisissons nos amis, nous choisissons implicitement de les laisser nous influencer. Certaines personnes ont sur nous une influence très bénéfique. Par exemple, nous sommes tous à divers degrés influencés par la présence de gens heureux. Ceux-ci nous apportent une sensation de légèreté parce que la joie et le bonheur se communiquent. Alors, il est désirable de s’entourer de gens positifs. Il est encore plus désirable d’influencer à notre tour positivement notre entourage en rayonnant la joie.

« La liberté ultime est de pouvoir décider comment quelqu’un ou quelque chose nous influencera. »
Stephen Covey

Sujets complémentaires :
    Nos attentes envers la vie
    Prendre conscience des influences qui nous transforment
    Influences transformatrices
    Pensées sur les relations humaines

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