75 pensées, citations et proverbes sur la douleur

Dos d’un homme avec un cercle vers le bas, indiquant une douleur lombaire

Grook Da Oger [CC BY-SA 3.0], from Wikimedia

Comme à tous les biens que le ciel nous envoie toujours quelques douleurs se mêlent à notre joie.

Honoré de Racan

Il est bon d’apprendre à être sage à l’école de la douleur.

Eschyle

Il n’y a pas de naissance à une nouvelle conscience sans douleur.

David Whyte

Il n’est pas de douleur plus grande que de se souvenir des jours de bonheur dans la misère.

Dante

La douleur est la grande éducatrice des hommes.

Anatole France

La douleur morale est plus cuisante que la douleur physique ; l’ennui, la séparation, sont des maux capables de causer les pires ravages, même chez les personnes les plus fortes.

Adrienne Maillet

La douleur réveille en nous, tantôt ce qu’il y a de plus noble dans notre nature : le courage, tantôt ce qu’il y a de plus tendre : la sympathie et la pitié. Elle nous apprend à lutter pour nous et pour les autres.

Benjamin Constant

Le rôle de la douleur, des déceptions et des idées noires n’est pas de nous aigrir, de nous faire perdre notre valeur et notre dignité, mais de nous mûrir et de nous purifier.

Hermann Hesse

Le souvenir du bonheur n´est plus du bonheur, le souvenir de la douleur est de la douleur encore.

Georges Byron

Les douleurs sont comme les orages de plein été : elles élargissent l’âme et la font mieux respirer.

D. Cardarelli

Nous ne remarquons les jours heureux de notre vie passée qu’après qu’ils ont fait place à des jours de douleur.

Shopenhauer

Quand tu souffres, regarde la douleur en face : elle te consolera elle-même et t’apprendra quelque chose.

Alexandre Dumas

Qui cherche la vérité de l’homme doit s’emparer de sa douleur.

Georges Bernanos

L’homme est un apprenti, la douleur est son maître. Nul ne se connaît tant qu’il n’a pas souffert.

Alfred de Musset (La nuit d’Octobre)

Rien ne nous rend si grands que d’avoir surmonté une grande douleur.

Alfred de Musset

Tout plaisir est, de par sa nature même un bien, mais tout plaisir ne doit pas être recherché ; pareillement toute douleur est un mal, mais toute douleur ne doit pas être évitée à tout prix.

Épicure

La douleur est un des éléments nécessaires de la faculté d’être heureux.

Germaine de Staël

Un ami doit partager les douleurs de son ami.

Euripide

Par de légères douleurs on apprend à supporter les grandes.

Jean-Jacques Rousseau

La douleur est toujours moins forte que la plainte.

Jean de La Fontaine

De la douleur au désespoir, c’est un passage que l’homme raisonnable ne franchit pas.

Maeterlinck

On a des mots pour dire une peine légère, mais les grandes douleurs ne savent que se taire.

Sénèque

La seule douleur supportable, c’est la douleur des autres.

René Leriche

La douleur persiste pour qui n’a pas d’espoir.

Hazrat Ali

Au milieu des tourments la douleur est immense, pour qui vit seul et qui souffre en silence.

Publilius Syrus

On est moins malheureux, dans la douleur commune, de voir qu’on n’est pas seul à souffrir l’infortune.

Publilius Syrus

Il ne faut rien croire d’une âme irritée par la douleur.

Publilius Syrus

La douleur de l’âme pèse plus que la souffrance du corps.

Publius Syrus

La souffrance des mères qui mettent fin à leur vie est plus grande que l’amour qu’elles ont pour leurs enfants.

Abla Farhoud (Le bonheur à la queue glissante)

Une perle est un temple édifié par la douleur autour d’un grain de sable.

Khalil Gibran

De la souffrance émergent les âmes les plus fortes ; nous portons tous des cicatrices.

Khalil Gibran

La plupart des souffrances psychiques sont dues à un renfermement sur soi-même, et le travail désintéressé est la manière la plus directe d’ouvrir son cœur.

U Pandita

La souffrance invisible, c’est la souffrance latente qui est omniprésente tant que nous sommes sous l’emprise de l’ignorance, de l’attachement au moi et d’une perception erronée de la réalité.

Mathieu Ricard

La souffrance que vous créez dans le présent, est toujours une forme de non-acceptation, de résistance inconsciente à ce qui est. Sur le plan de la pensée, la résistance est une forme de jugement. Sur le plan émotionnel, c’est une forme de négativité.

Eckhart Tolle

Il n’est pas bon de souffrir, mais il est bon d’avoir souffert.

Richard Abel

Vous qui passez à travers une épreuve, quelle qu’elle soit, soyez assuré qu’il y a quelque part dans le monde, une personne qui changerait volontiers de place avec vous.

André Harvey

La peur de la souffrance est bien pire que la souffrance elle-même.

Paulo Coelho

Quand une personne vous fait souffrir, c’est qu’elle souffre profondément elle-même, et sa souffrance déborde. Elle n’a pas besoin de punition, elle a besoin d’aide.

Thich Nhat Hanh

Ne pas chercher à ne pas souffrir ni à moins souffrir, mais à ne pas être altéré par la souffrance.

Simone Weil

C’est à partir du jour où l’on peut concevoir un autre état de choses qu’une lumière neuve tombe sur nos peines et sur nos souffrances et que nous décidons qu’elles sont insupportables.

Jean-Paul Sartre

La souffrance cherche toujours sa cause alors que le plaisir incline à s’en tenir à lui-même et à ne pas regarder en arrière.

Friedrich Nietzsche

Contempler sa propre misère, lorsqu’on ne peut s’en prendre qu’à soi, exaspère la douleur.

Sophocle

Parfois vous pouvez apprendre, même d’une mauvaise expérience. En lui faisant face, vous devenez plus fort. La douleur ne disparaît pas, mais elle devient gérable.

Somaly Mam

Il est des douleurs devant lesquelles une amie véritable ne peut rien offrir de meilleur qu’un silence compatissant.

Simone Gagnon

La douleur est inévitable, mais la souffrance est facultative.

Bouddha

Tout bonheur en ce monde vient de l’ouverture aux autres ; toute souffrance vient de l’enfermement en soi-même.

Bouddha

Nous contribuons à augmenter notre souffrance en alimentant nos émotions conflictuelles.

Dalaï Lama

Lorsqu’une grande personnalité apparaît, demandez d’abord où est sa douleur.

Léon Bloy

La souffrance n’est pas une punition. Elle est donnée comme une leçon à apprendre.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Le feu de la souffrance ordinaire asservit l’homme ; le feu de l’amour spirituel lui donne la liberté.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

La souffrance est une route de vérité.

André Maurois

Trouve un endroit à l’intérieur de toi où il y a de la joie et utilise cette joie afin de brûler ta douleur.

Joseph Campbell

Il se rit des plaies, celui qui n’a jamais reçu de blessures.

William Shakespeare (Roméo et Juliette, acte II, scène 2)

Un feu qui brûle en éteint un autre ; une douleur est amoindrie par la vivacité d’une autre douleur.

William Shakespeare

Ne te plains pas de tes souffrances pour éviter qu’elles grandissent.

Proverbe allemand

Il n’est pas de progrès sans souffrance.

Proverbe anglais

La souffrance est l’école de la sagesse.

Proverbe camerounais

Mal que l’on tait, demeure sans conseil ; douleur que l’on cache, reste sans remède.

Proverbe flamand

Le malheur peut être un pas vers le bonheur.

Proverbe japonais

La douleur que vous ressentez aujourd’hui, c’est la force que vous ressentirez demain. Dans chaque défi rencontré il y a une possibilité de grandir.

Auteur anonyme pour cette citation et les suivantes

Savoir souffrir est un des plus grands savoirs qui existent. Savoir souffrir est la manifestations d’une sagesse supérieure.

La souffrance prolongée est une crise qui se transforme avec le temps en une forme d’énergie qui force un questionnement sur le sens de la vie.

Lorsqu’on peut s’en empêcher et faire quelque chose de mieux, souffrir est une faiblesse.

Être attentif à quelqu’un qui souffre, ce n’est pas donner une solution ou une explication à sa souffrance, c’est lui permettre de la dire et de trouver lui-même son propre chemin pour se libérer

Pour diminuer la souffrance, il faut distinguer entre la douleur propre à la douleur, et celle que nous créons rien qu’en y pensant. La peur, la colère, la culpabilité, la solitude et le désespoir, sont autant de réactions émotionnelles susceptibles de l’intensifier.

Nous fabriquons un grand nombre de nos souffrances.

Confronté à la souffrance inévitable, on ne peut faire autrement que de questionner le sens de la sa vie.

Nous acceptons de souffrir en refusant d’accepter certaines réalités.

C’est par la souffrance que l’homme peut parvenir au fond de lui-même et sonder les profondeurs de sa conscience.

Quand on a 1000 raisons pour pleurer, il faut trouver 1001 raisons pour sourire.

Il est possible d’éviter la souffrance. Mais lorsqu’une personne refuse d’apprendre à aimer, la souffrance devient alors nécessaire à travers les leçons sévère-implacable-terrible de sa vie .

La douleur nous donne de l’information sur quelque chose qui a besoin d’attention.

Le temps ne guérit pas toujours la douleur, mais il t’apprend à vivre avec.

L’éventualité de la souffrance peut faire souffrir autant que la douleur même.

La douleur que tu ressens aujourd’hui sera la force que tu auras demain.

Une phrase à répéter dans sa tête afin de réduire une souffrance aigue : « Cet état ne durera pas, tout est passager. »

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