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Vue sur un lac magnifique au Canada près de Montréal

Étiqueté : involantaire

Stress

20 novembre 2020

 par Denis St-Pierre · Published 20 novembre 2020 · Last modified 5 septembre 2021

Réduire le stress en contrôlant nos habitudes mentales stressantes

« Mon stress est basé sur une illusion. Libre à moi de faire en sorte de ne plus y croire. » Le cerveau humain aime les habitudes. Le problème est qu’on a tendance à répéter certains comportements mêmes s’ils sont...

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Auteur Denis St-Pierre, www.evolution-101.com, © Tous droits réservés : DSA Inc.

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