Étiqueté : observation de soi

Les stress inutiles

Table des matières Introduction 1) Personnes stressantes 2) Sujets de conversation 3) Conflits inutiles 4) Rangement 5) Stress répétitifs 6) Informations stressantes 7) Début de situations stressantes 8) Procrastination 9) Périodes d’attente 10) Finances...

Leçons de vie

« Tout ce qui nous arrive ne prend sens et valeur que dans la mesure où nous sommes décidés à en tirer parti. » Omraam M. Aïvanhov Personne n’est épargné par les difficultés de la vie. Heureusement, nous...

Comment influencer nos états d’âme ?

« Nos états d’âme se perpétuent tant qu’ils ne sont pas interrompus. » Nos états d’âme ont tendance à se prolonger. Par exemple, la soirée qui suit une journée de travail stressante sera teintée...