Étiqueté : dépression

Si vous croyez être déprimés

Si vous pensez souffrir de dépression ou qu’une personne de votre entourage en souffre : Parlez-en à quelqu’un de confiance. La plupart des gens se sentent mieux après avoir parlé à un être cher. Demandez...

70 citations sur le PESSIMISME

Conséquences du pessimisme Éviter le pessimisme Pessimisme et optimisme Sources du pessimisme Sujets complémentaires 1) Citations sur les conséquences du pessimisme : Des pensées tristes ruinent ma santé. ~ René Descartes Les pessimistes ne changent pas...

Services d’urgence de prévention du suicide

« Le suicide est évitable. » Voici les coordonnées de services d’urgence de prévention du suicide, principalement francophones : Belgique : Centre de prévention du suicide : 0800 32 123, 7j/7 et 24h/24 Tel-Acceuil : 107 24h/24 Canada, principalement au...

Comment se remonter le moral ?

1) Se distraire 2) Faire de l’exercice 3) Passer du temps avec des gens qui nous aiment 4) Se confier 5) Donner de l’amour 6) Ne pas se replier sur soi-même 7) Écouter sa...

100 citations et proverbes sur les MALHEURS

L’arbre devient solide sous le vent. ~ Sénèque L’expérience s’achète par le malheur. ~ Honoré de Balzac Entre deux maux, il faut choisir le moindre. ~ Aristote Ceux qui n’ont jamais souffert ne savent rien. ~ Fénelon Celui...

Des questions pour apaiser son découragement

« Les jours se suivent, mais ils ne se ressemblent pas. Même si aujourd’hui le soleil est caché par de gros nuages, bientôt il brillera à nouveau. » Lorsque nous sommes découragés par une épreuve difficile, il est possible...

100 citations pour lutter contre le désespoir

Caractéristiques Conséquences Courage Croyances Espoir et désespoir Messages pour lutter Raison Solutions Vie Autres citations Sujets complémentaires 1) Citations sur les caractéristiques du désespoir : Le désespoir est un manque d’imagination. ~ Georges Dunézil Au fond...

35 citations sur la misère

La misère écarte le flot de la compagnie.  William Shakespeare Nous sommes riches aussi de nos misères.  Antoine de Saint-Exupéry L’orgueil est une cause importante de misères.  Inspiré d’Anatole France La misère recule là...

Choses à dire à une personne triste

Affection Aide Confidences Émotion Encouragement Futur Soutien Risques Consultation Conclusion Annexe Sujets complémentaires Choses à dire à un proche ou à un ami qui a un coup de blues : 1) Suggestions pour exprimer votre...