70 citations sur le malheur
L’arbre devient solide sous le vent. Sénèque L’expérience s’achète par le malheur. Honoré de Balzac Entre deux maux, il faut choisir le moindre. Aristote Nul ne se connaît tant qu’il n’a pas souffert. Musset...
Étiqueté : dépression
Donner un sens à sa souffrance
« La souffrance est une matière brute sur laquelle nous devons travailler. » Lorsque toutes les issues sont coupées par la souffrance, nous sommes obligés de descendre profondément en nous-mêmes pour découvrir certaines vérités, qui autrement...
Se remonter le moral
1) Se distraire 2) Faire de l’exercice 3) Passer du temps avec des gens qui nous aiment 4) Se confier 5) Donner de l’amour 6) Ne pas se replier sur soi-même 7) Écouter sa...
Choses à dire et à ne pas dire à une personne découragée
« Ne pense jamais que tu es tout seul(e) pour faire face à cette épreuve. » « Si tu as besoin de parler, je suis là pour t’écouter à toute heure et en toute confidentialité. » « Ne t’inquiète...
Pensées, citations et proverbes pour combattre le découragement
Tout évènement négatif contient la semence d’un bienfait, au moins égal, sinon supérieur, aux inconvénients immédiats qui l’accompagnement. Napoléon Hill Le moment présent est la piste désignée à tout nouveau départ. Louis Marie...
Citations sur la tristesse
La tristesse rend vieux avant l’heure. Hazrat Ali La tristesse vient de la solitude du coeur. Charles de Montesquieu Prenez garde à la tristesse, c’est un vice. Gustave Flaubert La mélancolie, c’est le bonheur...
90 citations et messages de désespoir
Le désespoir est le suicide du cœur. Jean-Paul Richter (Quintus fixlein) L’enfer, c’est d’avoir perdu l’espoir. Joseph Cronin L’action est l’antidote du désespoir. Joan Baez Le vrai désespoir est sans réflexion. Alain Le désespoir...
Services d’urgence de prévention du suicide
« Le suicide est évitable. » Voici les coordonnées de services d’urgence de prévention du suicide, principalement francophones : Belgique : Centre de prévention du suicide : 0800 32 123, 7j/7 et 24h/24 Tel-Acceuil : 107 24h/24 Canada, principalement au...
75 citations sur le découragement
Catégorie 1) Apprendre grâce au découragement C’est dans la nuit la plus sombre que les étoiles brillent le plus. Anonyme Le fond du gouffre est devenu la fondation sur laquelle j’ai refait ma vie....
Aider un proche qui pourrait être suicidaire
Mythe : « Les personnes qui évoquent le suicide ne pensent pas passer à l’acte. » Fait : « Les personnes qui évoquent le suicide lancent peut-être un appel à l’aide. Bon nombre de ceux qui pensent...
Comment aider un proche déprimé
Si l’un de vos proches souffre de tristesse profonde, il est important de le convaincre que vous tenez à lui et que vous êtes prêt à l’aider. Et pour bien soutenir cette personne, il...
Si vous croyez être déprimé
Si vous pensez souffrir de dépression ou que quelqu’un de votre entourage en souffre : Parlez-en à quelqu’un de confiance. La plupart des gens se sentent mieux après avoir parlé à un être cher. Demandez...