Attitude Autosuggestion Calme intérieur et sérénité Causes et origines Effets Pensées Perceptions Réduction du stress Relaxation Sujets complémentaires 1) Citations sur l’attitude face au stress : Votre rendement ne se mesure pas à l’intensité du...
Bonheur Causes Conséquences Doutes Futur Présent Solutions Vie Autres citations Sujets complémentaires 1) Citations sur l’inquiétude et le bonheur : Impossible d’être harmonieux et heureux lorsqu’on a la tête pleine de soucis. ~ Anonyme Ne te...
Vrai ou faux : plus de 50 % des travailleurs français perçoivent du stress ? 55 % les salariés français ressentent du stress chaque semaine au travail (contre 62 % dans le monde et 66 %...
Introduction 1) Garder son calme 2) Écouter 3) Comprendre la situation de l’autre 4) Oublier les offenses banales 5) Poser des questions 6) Ne pas avoir le dernier mot 7) Être flexible 8) Réfléchir...
Acceptation Amour Leçons de vie Conséquences Le bon moment Longue attente Passion Sagesse Soulager la souffrance Récompenses Vertus Autres citations Sujets complémentaires 1) Citations sur : Acceptation et patience Supporte sans te plaindre ce qui...
« J’ai cessé de me plaindre de ne pas avoir de souliers lorsque j’ai rencontré quelqu’un qui n’avait pas de pieds. » Introduction : Le stress commence toujours par une impression d’inconfort par rapport à une situation....
« Le stress excessif est une façon de voir les choses qui nous porte à surestimer le danger et à sous-estimer notre capacité à y faire face. » Votre stress dépend de la façon dont vous interpréter...
« Le stress est au psychique, ce que la douleur est au physique. » Le stress est un inconfort qui nous force à trouver avec empressement une manière de rétablir une situation inadéquate
« Sans la patience et la persévérance, aucun véritable cheminement n’est possible. » Dans votre quête d’une vie moins stressante, il y a un élément essentiel que vous ne devez jamais oublier : le but est de rester...
