Le rythme accéléré de la vie moderne entraîne trop souvent une réduction des heures de sommeil. Dormir est indispensable à une bonne récupération physique et intellectuelle. De plus, il est bien connu qu’être bien...
La gaieté est la moitié de la santé. ~ Proverbe tchèque Celui qui a la santé est riche sans le savoir. ~ Proverbe italien Réduis tes désirs et tu amélioreras ta santé. ~ Proverbe espagnol Qui a...
1) Avantages de rêver 2) Besoins et désirs exprimés en rêvant 3) Rêver de changer le monde 4) Croyances et rêves 5) Rêver d’évasion 6) Rêves à l’origine de grandes réalisations 7) Rêves et...
Tout ne vit que par l’exercice. ~ Jean Chrysostome L’oisiveté est la rouille de l’âme. ~ Pierre-Marc-Gaston de Levis L’oisiveté affaiblit et fatigue le corps. ~ Pierre Larousse (La lexicologie des écoles, 1857) L’oisiveté est la mère...
Tout se paie même le repos. ~ Henri-Frédéric Amiel Le repos est le père de la santé. ~ Samuel Johnson Un bon repos est la moitié du travail. ~ Proverbe yougoslave La fatigue du...
Arrête-toi un peu et prends le temps de vivre. ~ Anonyme Mon éducation, je l’ai faite pendant les vacances. ~ Osbert Sitwell Ne comptez pas les jours. Faites que les jours comptent. ~ Mohamed Ali J’aime mon...
« Quand on ne trouve pas le repos en soi-même, il est inutile de le chercher ailleurs. » François de La Rochefoucauld Prendre des vacances est tout à fait nécessaire. Elles sont une occasion de changer de contexte et de nous...