Étiqueté : souffrance

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Vérités sur la souffrance

Il est impossible de vivre sans être confronté tôt ou tard à la souffrance. Certaines souffrances sont inévitables alors que d’autres sont créées de toutes pièces. La souffrance absente de sens est beaucoup plus...

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Ne créez pas vous-même votre souffrance

Trop souvent, nous souffrons inutilement en alimentant mentalement nos blessures intérieures, particulièrement lorsque nous nous sentons persécutés ou victime d’injustice. Ressasser nos malheurs ne fait qu’augmenter notre ressentiment. Cela peut donner inutilement à notre...

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Donner un sens à sa souffrance

« La souffrance est une matière brute sur laquelle nous devons travailler. » Lorsque toutes les issues sont coupées par la souffrance, nous sommes obligés de descendre profondément en nous-mêmes pour découvrir certaines vérités, qui autrement...

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Épreuves transformatrices

« La souffrance ouvre nos yeux à certaines vérités. » L’épreuve est une matière première que nous devons transformer. Nous devons apprendre à travailler sur les situations difficiles afin de grandir à travers elles. Quand...

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Se remonter le moral

Se distraire Faire de l’exercice Passer du temps avec des gens qui nous aiment Se confier Donner de l’amour Ne pas se replier sur soi-même Écouter sa musique Enlacer un proche Rire Sourire Reconnaître...