« Un geste de bienveillance, de bienveillance réelle, a plus de poids que tous les sentiments abstraits du monde entier. » Ann Radcliffe Lorsque nous sommes de bonne humeur, nos problèmes paraissent moins lourds et les rapports avec notre entourage sont...
Laisser le passage à un automobiliste qui semble pressé. Offrir un ticket de métro (ou d’autobus) à quelqu’un qui semble manquer d’argent. Aller chercher quelque chose (du lait par exemple) avant que la famille...
« Le corps est soutenu par les aliments. L’âme est soutenue par les bonnes actions. » Typiquement toute la journée, nous courons dans différentes directions essayant d’atteindre nos buts, dont certains sont de nature égoïste. Tout geste narcissique...