50 citations et proverbes sur le repos
Tout se paie même le repos. ~ Henri-Frédéric Amiel Le repos est le père de la santé. ~ Samuel Johnson Un bon repos est la moitié du travail. ~ Proverbe yougoslave La fatigue du...
Étiqueté : sommeil
110 citations et pensées sur le RÊVE en 16 catégories
Table des matières 1) Avantages de rêver : Où le rêve s’effeuille, la route reste parfumée. ~ Anne Barratin L’homme ne disparaîtra pas tant qu’il saura rêver. ~ Jean Cocteau On n’est jamais seul quand on garde...
Conseils efficaces pour mieux dormir
Le rythme accéléré de la vie moderne entraîne trop souvent une réduction des heures de sommeil. Dormir est indispensable à une bonne récupération physique et intellectuelle. De plus, il est bien connu qu’être bien...