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Stratégies de la vie quotidienne : Evolution-101.com

Des idées et des suggestions pour vivre pleinement.

Se donner droit à l'erreur

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Se donner droit à l'erreur

« Les erreurs font partie du tribut à payer pour une vie bien remplie. »
Sophia Loren

Il est normal de faire des erreurs de temps à autre ! Donc il est inutile de vous dénigrer chaque fois que vous commettez une faute. Vous devez vous faire à l'idée que les erreurs font partie de la vie. Conséquemment, il n'y a qu'une seule solution, apprendre à bien gérer celles-ci, voici comment :

Être indulgent avec soi-même
Vous avez fait une erreur importante ? Alors dites-vous que vous êtes humain. Vous n’êtes donc pas parfait et personne n’attend de vous que vous le soyez ! Rappelez-vous que les autres font aussi des erreurs. Est-ce que vous les rejetez pour cette raison ? Non bien sûr. Donc, faites preuve de la même tolérance avec vous-même.

Occasion de cheminer
Réussir est évidemment plus agréable et plus glorieux que d’échouer. Mais, que nous le voulions ou non, nous subirons des déceptions ou des échecs. Ces circonstances désagréables sont des occasions de progresser vers un mieux-être. Ainsi avec une bonne attitude, les échecs peuvent devenir la fondation d'un niveau supérieur de compréhension. Nos déceptions et nos souffrances sont des messagers qui nous communiquent les leçons que nous devons apprendre.

Oublier ses erreurs
Après avoir bien appris vos leçons et après avoir réparé vos erreurs si possible, oubliez-les simplement. Ne laissez pas les remords et la culpabilité vous anéantir. De toute façon, nous allons tous commettre d'autres erreurs dans le futur. Alors, une fois les leçons bien apprises, essayez d'oublier vos erreurs.

Maîtriser son égo
Notre ego veut réussir en toutes circonstances. Il nous impose parfois une pression inutile en suggérant que nous devons toujours dépasser les autres. Pourtant, ce n’est pas possible ni désirable. Il est même nuisible d'essayer d'être constamment le meilleur.

Circonstances incontrôlables
Certains facteurs extérieurs sont hors de votre contrôle. Conséquemment, dans certaines circonstances, il est impossible de réussir. Lorsque l'échec est inévitable, soyez particulièrement tolérant avec vous-même. Et reconnaissez que votre véritable mérite ne se mesure pas par vos réussites extérieures.

Échec temporaire
Si vous croyez que votre situation difficile est permanente, vous avez tort. Il est étonnant de voir jusqu'à quel point notre perspective des différentes situations change avec le temps. Par exemple, un emploi qui semblait très difficile au début peut devenir routinier et presque facile avec le temps. Donc, même si certains problèmes ou échecs vous semblent permanents, sachez que la situation ou votre perception de celle-ci changera peut-être. Si vous acceptez le fait qu’un échec est possiblement temporaire, il aura moins d'effet nuisible sur vous. Et vous serez davantage en mesure d'y faire face.

L'autosuggestion
Qu'est-ce que l'autosuggestion ? C’est une technique qui a pour objectif de s'imposer une idée. Il s'agit par exemple de répéter plusieurs fois « j’ai droit à l’erreur ! ». Lorsqu'elle est bien utilisée, l'autosuggestion peut réduire un peu l'inconfort associé aux fautes. Cette technique ne représente pas une solution complète, mais elle peut être un petit pas (simple à essayer) dans la bonne direction.

Ajuster ses attentes
Nos attentes envers la vie sont notre étalon de mesure et lorsque les circonstances ne correspondent pas à celles-ci, nous percevons la situation comme un échec. Parfois, un simple changement d'objectif nous amène à voir notre « erreur » d'une façon différente. Avoir des attentes n’est pas mauvais en soi, au contraire. Il s’agit simplement de bien les gérer.

Le droit à l'imperfection
Vous devez abandonner l'illusion perfectionniste que l'on peut cheminer sans faire d'erreurs. En réalité, s'accorder le droit à l'imperfection est un des secrets de la réussite. Sans cette tolérance, nous devenons d'éternels insatisfaits qui nourrissent des doutes sur leurs capacités. Inversement, en nous donnant droit à l'erreur, nous devenons plus aptes à surmonter l'adversité.

« Celui qui entretient une trop grande peur de l’échec ne peut rien construire. »

Cet article ne suggère pas qu’il est plaisant d’échouer. Il est plutôt question d’avoir une attitude constructive face aux échecs. Si nous ne pouvons supporter ceux-ci, nous sommes condamnés à éviter les expériences et les projets nécessaires à notre développement. Il faut du courage pour changer notre attitude par rapport aux échecs.

« Une personne qui ne s'est jamais trompée
est une personne qui n'a jamais rien essayé. »
Albert Einstein

Conclusion :
Vous désirez une vie remplie de passion et de projets n’est-ce pas ? Alors une certaine dose d'échecs est inévitable. Il est préférable de vivre pleinement, en faisant face à l'adversité de temps à autre, plutôt que de stagner. Si vous désirez vivre la vie de vos rêves, un certain nombre d'échecs devront faire partie de celle-ci. C'est inévitable. Mais puisque l'on doit nécessairement faire face aux épreuves de temps à autre, pourquoi ne pas les utiliser comme tremplin vers un mieux-être ?

« Il est impossible de repousser nos limites
sans subir un certain nombre d'échecs. »

Sujets complémentaires :
    Greffes sur nos défauts
    Épreuves ou opportunités
    Questions pour apprendre de nos épreuves
    Ne créez pas vous-même votre souffrance
    Pensées sur les échecs, la culpabilité, les épreuves et les erreurs

Croyances contraires au bonheur

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Croyances contraires au bonheur

« Ce que l'on fait provient de ce que nous croyons. »

http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Storm_Clouds_-_geograph.org.uk_-_649338.jpg

Christina Goode [CC BY-SA 2.0], via Wikimedia

Les gens matures ont des principes et des croyances qui contribuent à leur bonheur. Hélas, plusieurs personnes immatures sont malheureuses à cause de fausses croyances. Voici des exemples de ces croyances contraires au bonheur :

  • Lorsque je n’ai pas ce que je désire, il est inévitable que je sois malheureux.
  • Je ne peux pas penser à être heureux avant d’avoir des conditions favorables, par exemple : avoir terminé mes études, être marié, avoir la promotion que je convoite, avoir un certain salaire.
  • Le monde est un endroit injuste et cruel.
  • Mon malheur est entièrement causé par des circonstances extérieures sur lesquelles je n’ai aucun contrôle.
  • L’accumulation de plaisir est la clef du bonheur.
  • Pour être heureux, je dois avoir une vie parfaite selon les normes de la société, par exemple vivre dans une grande maison, avoir une belle voiture, réussir professionnellement, etc.
  • Mon passé détermine mon comportement actuel et je serai toujours victime de celui-ci.
  • Le bonheur est principalement le résultat de la chance.
  • Je contribue à mon mieux-être en m’inquiétant et en réfléchissant constamment aux malheurs que la vie pourrait m’apporter.
  • Certaines personnes sont injustes et méchantes. Et c’est mon devoir de faire en sorte qu’elles soient blâmées et punies.
  • La liberté consiste à se livrer à volonté à des plaisirs physiques.
  • Pour être heureux, je dois être aimé de tous.
  • Ma valeur personnelle correspond à ce que j’accomplis dans la vie.
  • Il est possible d’être heureux sans se vouer à un idéal.
  • Je peux être heureux sans contribuer au bonheur des autres.
  • « La sensation d'être heureux ou malheureux dépend rarement de notre état dans l'absolu. Elle dépend plutôt de notre perception de la situation et de notre capacité à nous satisfaire de ce que nous avons. »
    Dalaï Lama

    Sujets complémentaires :
        - Conseils pour être heureux
        - Nos attentes envers la vie
        - Liste d'articles sur le bonheur
        - Pensées sur le bonheur, les croyances, l'amour, l’harmonie et la paix

Pensées, citations et proverbes célèbres sur les erreurs

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Pensées, citations et proverbes célèbres sur les erreurs
http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Kneaded_eraser.JPG

Photo de Hariadhi, Wikimedia Commons
creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

L'homme sage apprend de ses erreurs,
l'homme plus sage apprend des erreurs des autres !
Confucius
 
N'ayez pas peur de faire une erreur.
Mais faites en sorte de ne pas faire la même erreur deux fois.
Akio Morita
 
Si vous fermez la porte à toutes les erreurs,
la vérité restera dehors.
Rabindranàth Tagore
 
Dans une époque qui nous exhorte à faire toujours plus et toujours mieux,
il n’est pas facile d’accepter nos défauts et nos erreurs.
 
Une erreur ne devient une faute grave que
lorsqu'on ne veut pas en démordre.
Ernst Jünger
 
L'erreur est humaine,
admettre la sienne est surhumain.
Doug Larson
 
C'est un mérite rare que celui de reconnaître son erreur.
Louis-Philippe de Ségur
 
En avouant ses erreurs, on met la raison au présent et le tort au passé.
Duc de Lévis
 
Souviens-toi de tes erreurs, et la clémence guidera tes jugements.
Romain Guilleaumes
 
La source de nos chagrins est d'ordinaire dans nos erreurs.
Jean-Baptiste Massillon
 
Une erreur originale vaut mieux qu'une vérité banale.
Fedor Mikhaïlovitch Dostoïevsk
 
L'erreur est commune à tous les hommes.
Sophocle
 
L'erreur est humaine, mais la mettre sur le dos des autres l'est encore plus.
 
Les erreurs passent, il n'y a que le vrai qui reste.
Denis Didero
 
Une compréhension bornée n'a aucun moyen d'éviter l'erreur.
Jean-Baptiste-René Robinet
 
La créativité autorise chacun à commettre des erreurs.
L'art c'est de savoir lesquelles garder.
Scott Adams
 
Certaines grande découvertes sont des "erreurs" ou des "oublis" :
la tarte Tatin, ou encore la Pénicilline, ont été découvertes par erreur !
 
Se tromper est humain,
persister dans son erreur est diabolique.
Saint Augustin
 
Aime la vérité, mais pardonne l'erreur.
Voltaire
 
La connaissance ne repose pas seulement sur la vérité.
Elle repose également sur l'erreur.
Call Jung
 
L'erreur agite ; la vérité repose.
Joseph Joubert
 
La liberté n’a pas de valeur si elle ne comprend pas la liberté de faire des erreurs.
Mahatma Gandhi
 
Rien de plus louable que d'abandonner une erreur pour embrasser la vérité.
Claude-Adrien Helvétius
 
Admettez vos erreurs et vous en commettrez moins.
 
L’erreur n’annule pas la valeur de l’effort accompli.
Proverbe africain
 
Les seules vraies erreurs sont celles que nous commettons à répétition.
Les autres sont des occasions d’apprentissage.
Dalaï Lama
 
Les erreurs sont neutres ; nous pouvons en faire ce que nous voulons.
Selon notre manière de les percevoir, elles nous accableront ou nous guideront vers le succès.
Dalaï Lama
 
La vraie faute est celle qu'on ne corrige pas.
Confucius
 
Ne laisse jamais un faux pas mettre fin à ton voyage.
 
La seule véritable erreur est celle dont on ne retire aucun enseignement.
John Powell
 
Les fortes sottises sont souvent faites, comme les grosses cordes, d'une multitude de brins.
Victor Hugo
 
La plus grande erreur qu’un homme peut faire est d’être trop effrayé de commettre une erreur.
Elbert Hubbard
 

Note : certaines pensées ci-dessus n'ont pas auteur. Elles sont donc d'un auteur inconnu ou d'un auteur qui désire demeurer anonyme.

Sujets complémentaires :
    Pensées sur les échecs, les opportunités et les épreuves
    Questions pour apprendre de nos épreuves
    Souffrances et vérités ignorées
    Épreuves ou opportunités
    Attitude devant les difficultés

Pensées, citations et proverbes sur les échecs

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Pensées, citations et proverbes sur les échecs

Si l’on n’apprend pas à échouer, on échoue à apprendre !
 
Il n'y a que deux façons de ne pas connaître l'échec :
être parfait, ou ne rien faire.
 
Ne considérez pas la peur de l’échec comme une chose qu’il vous faut combattre mais
comme une chose que vous allez devoir apprendre à gérer de la meilleure manière possible.
 
Il est impossible de repousser ses limites sans avoir le droit à échec.
 
Le succès c'est être capable d'aller d'échec en échec sans perdre son enthousiasme.
Winston Churchill
 
Le chemin vers l’idéal le plus beau est pavé d’expériences
parfois douloureuses qui façonnent notre âme.
 
Un échec apparent peut contenir les graines d’un succès qui
germera en son temps, et donnera des fruits toute l’éternité.
Frances Ellen Watkins Harper
 
Ne mélangez jamais une simple défaite avec une défaite finale.
F. Scott Fitzgerald
 
Il est insensé d’avoir peur de l’inévitable.
Publius Syrus
 
Le sage ne connait jamais d'échec complet,
car il sait toujours trouver l'opportunité dans l'adversité.
Denis St-Pierre
 
Le confort et le succès nous incitent à la stagnation,
alors que les difficultés et les échecs peuvent être une source de motivation au changement.
 
Il est difficile d'échouer,
mais il est encore plus difficile de ne pas avoir essayé.
Theodore Roosevelt
 
Si vous ne rencontrez pas d'échec, alors vous ne prenez pas assez de risques.
 
Si l’on fait preuve de courage et de persistance,
l’échec est seulement un succès reporté dans le temps.
 
Appréciez d’échouer, et apprenez de l’échec,
car on n’apprend rien de ses succès.
James Dyson
 
La plus grande gloire n'est pas de ne jamais tomber,
mais de se relever à chaque chute.
Confucius
 
Une période d'échec est un moment rêvé pour semer les graines du succès.
Paramahansa Yogananda
 

Note : certaines pensées ci-dessus n'ont pas auteur. Elles sont donc d'un auteur inconnu ou d'un auteur qui désire demeurer anonyme.

Sujets complémentaires :
    Pensées sur les erreurs, les opportunités, le succès et les épreuves
    Questions pour apprendre de nos épreuves
    Épreuves ou opportunités
    Attitude devant les difficultés