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Conseils efficaces pour mieux dormir

Le rythme accéléré de la vie moderne entraîne trop souvent une réduction des heures de sommeil. Dormir est indispensable à une bonne récupération physique et intellectuelle. De plus, il est bien connu qu’être bien...

50 citations et proverbes sur le repos

Tout se paie même le repos. ~ Henri-Frédéric Amiel Le repos est le père de la santé. ~ Samuel Johnson Un bon repos est la moitié du travail. ~ Proverbe yougoslave La fatigue du...