Le silence

"L'arbre du silence porte les fruits de la paix."
Proverbe arabe

Certains ont peur du silence, car ils le ressentent comme une immobilité inconfortable. En réalité, le silence peut être beaucoup plus que l’inertie. Le silence crée des conditions propices à une transformation intérieure.

C'est dans le silence que se manifeste la véritable activité de réflexion. En temps normal, la sur stimulation de la vie moderne nous isole de notre réalité intérieure. La vie moderne consiste trop souvent à une fébrilité constante. On brasse des affaires, on s’embarque dans différents projets sans bien réfléchir, et on croit progresser. Mais avant de s’élancer dans différentes directions, il est nécessaire de temps à autre de faire silence afin de percevoir ce qui se passe vraiment en nous. Le bourdonnement de la vie moderne nous empêche d’être à l’écoute de nos véritables besoins. Ce bourdonnement nous maintient à la surface des choses. Il fait en sort que nous nous préoccupons surtout de choses futiles et superficielles.

Vous voulez être paisible et heureux, recherchez le silence. Le silence nous permet de prendre une certaine distance par rapport à nos préoccupations mondaines et ainsi accéder à une plus grande conscience. C'est dans le silence que s'accomplissent les plus grandes oeuvres. Alors, si vous ne voulez pas continuer à gaspiller vos énergies dans des activités inutiles, efforcez-vous de sentir la vie intense qui jaillit grâce au silence.

Le silence permet aux réalités de notre vie intérieure de faire surface au niveau de notre conscience. De cette façon, le silence nous apporte la paix. Pensez à ce que vous ressentez après avoir été plongé dans un environnement bruyant: vous éprouvez une sensation de désordre intérieure. Au contraire, un environnement harmonieux et silencieux apaise le tiraillement de vos pensées et contribue à éliminer nos désirs conflictuels. Finalement, cette harmonie des pensées et des désirs nous apporte la paix.

Voici quelques approches pour faire naître le silence en vous :

Sujet relié :

"Traverse tranquillement le bruit et la fureur
et n'oublie pas la paix que peut t'apporter le silence."
Helen Fielding

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