Catégorie : Catégorie : États d’âme

Donner un sourire

« Sourire est un don que nous nous faisons les uns aux autres. » Jean-Claude Brialy Pour être aimé, il faut toujours avoir quelque chose à donner. S’il vous arrive de chercher ce que vous pourriez...

Remerciez pour chasser le mécontentement

« Pour cheminer, chacun doit apprendre à remercier. » Le mécontentement prolongé est très néfaste. Mais comment éviter cette condition destructrice ? Voici une réponse simple mais efficace : adopter une attitude d’appréciation et de reconnaissance. En...

Si vous croyez être déprimé

Si vous pensez souffrir de dépression ou que quelqu’un de votre entourage en souffre : Parlez-en à quelqu’un de confiance. La plupart des gens se sentent mieux après avoir parlé à un être cher. Demandez...

Avantages de la paix intérieure

Voici les avantages d’une paix intérieure profonde : manque d’intérêt pour juger négativement les gens, absence de soucis inutiles, tendance à penser et à agir selon son intuition personnelle plutôt que conditionné par les peurs...

Cultiver l’harmonie

« Il n’y a pas de véritable bonheur sans harmonie. » Il est difficile de manifester nos qualités quand notre monde intérieur est en désordre. Lorsque nous sommes agités, crispés ou irrités, ceci se reflète...

Comment adopter une attitude positive

L’attitude positive agit comme une clé qui donne accès à une vie plus heureuse. Voici comment opérer ce changement d’attitude si bénéfique : S’entourer de gens positifs. S’éloigner des rabat-joies. Être difficile à offenser. Pardonner...

Rire davantage

« Trouve toujours une raison de rire.Cela n’ajoutera peut-être pas d’années à ta vie.Mais cela ajoutera certainement de la vie à tes années. » Le rire détend l’atmosphère et permet d’exprimer la joie, la gaieté, l’optimisme, le bonheur...

Vérités sur le bonheur

Voici selon moi les principes fondamentaux du bonheur : Le désir de rechercher le bonheur est inscrit au plus profond de chaque être humain. Il est impossible d’être être heureux en ne vivant que pour...

Pourquoi devenir optimiste ?

« Devenir optimiste consiste à entreprendre un voyage de nulle part à destination du bonheur. » Quels que soient les événements, certains ont l’habitude de voir le bon côté des choses, alors que d’autres voient...