« Un geste approprié vaut mieux que mille théories inutilisées. » Ce site Internet présente plusieurs façons de cheminer vers un mieux-être. Certaines approches peuvent vous paraître simples. Mais, la valeur des approches présentées ici n’est pas...
« La vie, c’est un vaste laboratoire où l’on joue avec soi-même, où tout acte prend la valeur d’une expérience. » Jacqueline Mabit On entend de plus en plus répéter que chacun doit faire ses propres expériences....
« Presque en toutes choses, les préceptes valent moins que l’expérience. » Voici des suggestions d’expérimentation qui sont particulièrement pertinentes si vous êtes au tout début de votre cheminement vers un mieux-être : Faire une pause...
Écouter les autres avec bonté. Encourager les gens que l’on côtoie. Être intègre et honnête. Tenir ses promesses. Donner sans attendre de récompense. Ne pas dire du mal des autres. Ne pas prêter foi...
« L’art difficile d’évoluer est intimement lié à notre capacité de reconnaître et d’utiliser les critiques. » Olivier Lockert Pour mieux se connaître, il est utile d’être à l’écoute des commentaires que les gens formulent à notre sujet....
« Dès le moment où vous voyez clair en vous, vous avez déjà les moyens de vous transformer. » Notre passé récent est une bonnes sources d’information pour mieux se connaître. Nous savons tous que notre état d’âme change...
« Quelle est la personne que nous connaissons le moins alors que nous la côtoyons depuis notre naissance ? Soi-même ! » En général, nous nous connaissons peu. Cette situation nous rend vulnérables. Les épreuves qui nous font souffrir sont parfois causées...
« Notre quotidien est une mine d’or d’information. » Notre vie quotidienne est une excellente source d’information pour mieux se connaître. Nous possédons tous un laboratoire intérieur et les données de ce laboratoire sont simplement...
« Il n’est pas douteux que notre passé influe beaucoup sur nos convictions. » Une des plus grandes entraves au développement personnel est le fait de croire à l’infaillibilité de nos convictions. On doute rarement...