Dire merci, c’est bon pour soi et pour les autres. ~ Anonyme
Dans certaines circonstances, recevoir un merci ça n‘a pas de prix. ~ Anonyme
Remercier véritablement est un acte qui attire à toi le meilleur de la vie. ~ Anonyme
Chaque merci prononcé est une pierre posée sur le chemin de la paix intérieure. ~ Anonyme
Un mot de remerciement peut souvent accomplir ce qui autrement était impossible. ~ B.C. Forbes
La gratitude est la plus humble des forces, et pourtant une des plus transformatrices. ~ Anonyme
Dire merci, c’est rappeler à chacun qu’il participe, même modestement, à la beauté du monde. ~ Anonyme
Un merci sincère prononcé fréquemment a le pouvoir de changer votre perception des autres. ~ Denis St-Pierre
En prononçant le mot « merci », c’est comme une source de lumière, de paix et de joie que vous faites jaillir dans votre âme. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov
Qu’est-ce qui, dans sa forme la plus pure, peut ouvrir notre cœur? La gratitude, ce mouvement intérieur qui nous relie à plus grand que nous. ~ Anonyme
Les plus beaux petits moments du monde viennent de l’étincelle que l’on allume chez les autres en leur disant « merci. La gratitude nourrit les relations et enrichit la vie. ~ Nicolas Sarrasin
Il existe toutes sortes de livres qui disent comment méditer et quelles formules prononcer pendant les méditations… Je ne nie pas qu’elles soient belles, utiles et efficaces. Mais il y a un mot qu’on ne mentionne jamais, un mot qui est pour moi le plus puissant de tous, un mot qui éclaire, qui harmonise, qui guérit, c’est le mot « merci ». ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov
Une remerciement sur papier sera davange apprécié.
2. La gratitude au quotidien
La vie t’a offert 86.400 secondes aujourd’hui. En as-tu utilisé une seule pour dire merci ?~ William Arthur Ward
Vous voulez rendre chaque jour votre vie plus riche et plus belle ? Remerciez la vie pour tout. ~ Anonyme
Plus tu seras reconnaissant, plus ton être s’ouvrira à toutes les merveilles que cette journée peut t’apporter. ~ Anonyme
Aujourd’hui, recherchez le sacré dans l’ordinaire, le cœur rempli de gratitude, et vous le trouverez sûrement. ~ Sarah Ban Breathnach
La reconnaissance donne un sens à ton passé, apporte la paix pour aujourd’hui et crée une vision pour demain. ~ Melody Beattie
Chaque jour, cherchez une nouvelle chose qui puisse vous rendre reconnaissant envers la vie. En peu de temps, vous aurez un présent bien plus heureux. ~ Anonyme
Quand vous vous levez le matin, remerciez pour la lumière matinale. Remerciez pour votre vie et votre force. Remerciez pour la nourriture et pour la joie de vivre. Et si vous ne voyez aucune raison de remercier, soyez assuré que la faute vient de vous. ~ Tecumseh, chef Shawnee
3. La gratitude comme art de vivre
Il n’y a aucune limite à la reconnaissance que nous pouvons exprimer. ~ Norman Rickard
La gratitude est précieuse car elle aide à reconnaître les bonnes choses de notre vie. ~ Anonyme
Vous voulez vivre dans la sérénité, alors cultivez un sentiment profond de gratitude envers tout. ~ Anonyme
Rien n’est plus important que d’accueillir avec gratitude chaque nouvelle journée qui commence. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov
En cultivant la gratitude, on découvre un monde plus vaste, plus doux, et l’âme y trouve son contentement. ~ Anonyme
Les remerciements sont la plus haute forme de pensée et la gratitude est un bonheur doublé d’émerveillement. ~ Gilbert K. Chesterton
En étant reconnaissant pour tout ce que la vie nous donne, nous devenons davantage ouvert à ce que la vie a de meilleur. ~ Anonyme
Remercie pour tout ce que tu as, pour tout ce que tu reçois, et pour tout ce que tu vas recevoir. En fait, ne cesse jamais de remercier, car c‘est une attitude positive envers la vie et c‘est le fait même de remercier qui attire à toi ce qu‘il y a de meilleur. Cela aide à garder ton cœur et ton esprit ouverts ; cela aide à l‘expansion constante de ta conscience. ~ Eileen Caddy (La petite voix, 1989)
4. Le pouvoir social de la reconnaissance
La reconnaissance est le langage silencieux par lequel les âmes se répondent. ~ Anonyme
Le sage remercie souvent, car il sait que nul geste authentique ne mérite l’oubli. ~ Anonyme
L’esprit sage sait que chaque geste reconnu devient une semence de bienveillance. ~ Anonyme
Ne laisse pas la bonté d'autrui rester silencieuse ; transforme ta gratitude en un acte tangible. ~ Anonyme
Ressentir de la gratitude et ne pas l’exprimer est comme envelopper un présent et ne pas l’offrir. ~ William Arthur Ward
Notre survie est tributaire d'un grand nombre de personnes. Il y a donc toujours quelqu'un à remercier. ~ Anonyme
Sois affectueux, dis merci, et n’hésite pas à dire à tes amis, à ta famille et à tes collègues ce que tu aimes chez eux. ~ Anonyme
Une âme délicate est gênée de savoir qu'on lui doit des remerciements, une âme grossière, de savoir qu'elle en doit. ~ Friedrich Nietzsche
Nous prenons parfois tellement pour acquis les choses que font les autres pour nous, que nous oublions d’être reconnaissant. ~ Anonyme
Outre la politesse, le remerciement a le grand mérite de nous faire prendre conscience des bons côtés qui prévalent dans nos relations avec les autres. ~ Anonyme
Il est essentiel de montrer son appréciation et sa gratitude envers les personnes qui nous entourent. « Merci » renforce la confiance et crée des liens significatifs. ~ Anonyme
Savoir dire merci, éprouver de la reconnaissance profonde à l‘égard de la vie et de ceux qui nous entourent : et si c‘était par-là que commençait le bonheur ? Plus qu‘un signe de politesse, « merci » peut devenir le mot-clé d‘un art de vivre, pour peu que l‘on apprenne à décoder et à développer l‘émotion qu‘il manifeste : la gratitude. ~ Anne-Laure Gannac (Dire merci, Revue Psychologie, novembre, 2012)
Image par Gerd Altmann de Pixabay
5. La gratitude face à l'adversité
Certains remerciements ont pour but de dégager d‘une obligation. ~ Anonyme
La première étape concrète pour sortir d’une mentalité fondée sur la pénurie est de remercier pour tout ce que vous êtes et pour tout ce que vous possédez. ~ Wayne Dyer
Si vous vous concentrez à trouver le bon côté de chaque situation, vous découvrirez que votre vie sera pleine de gratitude, un sentiment qui nourrit votre âme. ~ Rabbin Harold Kushner
Cultivez la gratitude. Remerciez la vie pour tout ce qu’elle vous donne de bon. La santé, l’amour, l’amitié, le travail. Et, lorsque vous perdez ces choses précieuses, remerciez encore la vie des obstacles qui vous sont envoyés pour vous faire grandir, pour vous apprendre l’humilité ou le détachement. Vivre dans la gratitude, c’est vivre le cœur grand ouvert, en résonance avec l’âme du monde. Alors, tout est grâce. ~ Frédéric Lenoir
La science le confirme : selon des recherches récentes, comme celles menées par Paul Mills, de l’université de Californie à San Diego, auprès de personnes cardiaques, la gratitude est même bonne pour la santé. Plus ces personnes se sentent reconnaissantes, moins elles sont déprimées, mieux elles dorment, plus elles ont confiance en elles pour gérer leur maladie et moins elles ont de marqueurs inflammatoires dans leur sang. ~ Corinna Hartmann
Prenez l’habitude de remercier. Oui, remerciez à chaque instant, et même remerciez quoi qu’il vous arrive : au milieu des difficultés, des chagrins, des souffrances, ne cessez pas de remercier. De cette façon, vous neutralisez les poisons produits en vous par ces états négatifs, vous cicatrisez les plaies, car rien ne peut résister devant la reconnaissance. Donc, remerciez jusqu’à sentir que tout ce qui vous arrive est pour votre bien. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov (Pensées du 4 mai 2021)
6. Raisons de dire merci à la vie
Merci pour la conscience grandissante. ~ Anonyme
Merci pour la joie bien simple de réaliser que je suis « vivant ». ~ Anonyme
Merci pour les leçons difficiles qui m‘ont aidé à mieux me connaître. ~ Anonyme
Merci pour les multiples découvertes de la réalité de la vérité du moment. ~ Anonyme
Merci pour la joie simple de vivre mon quotidien et de pouvoir le partager. ~ Anonyme
Merci pour les occasions de cultiver la patience, la tolérance et l‘espérance. ~ Anonyme
Merci pour tout ce qu‘elle me donne en abondance, en santé, en bonheur et en prospérité. ~ Anonyme
Merci pour les paysages admirés, le soleil qui m‘a réchauffé, les fleurs contemplées, l‘air respiré. ~ Anonyme
Merci pour mes amis qui veillent sur moi malgré mes erreurs, qui me protègent malgré mes faiblesses. ~ Anonyme
Merci pour les chances saisies, les malchances évitées, les solutions trouvées, les victoires développées. ~ Anonyme
Merci pour les échecs essuyés ; ils m‘ont enseigné l‘humilité et la nécessité de comprendre les échecs des autres. ~ Anonyme
Merci pour les parents connus, les amis rencontrés, les éducateurs qui m‘ont formé, les livres lus, les voyages faits. ~ Anonyme
7. Pépites et réflexions supplémentaires sur la gratitude
Nous n’aurons pas trop de notre vie entière pour remercier suffisamment. ~ Anonyme
Un merci murmuré avec le cœur vaut plus qu’un discours crié sans amour. ~ Anonyme
La gratitude est la mémoire du cœur, et le cœur n’oublie jamais ce qui l’a nourri. ~ Anonyme
Remercier sincèrement, c’est honorer la part de lumière que chacun porte en lui. ~ Anonyme
La gratitude est un art : celui de voir chez l'autre le bien avant de voir le manque. ~ Anonyme
Exprime ta reconnaissance, transforme ta perception du monde et favorise ton bonheur. ~ Anonyme
La gratitude ne change pas le monde, mais elle change profondément celui qui le regarde. ~ Anonyme
Merci dans la langue visuelle des signes britannique
