Les 50 meilleures citations sur la FRUSTRATION

1) Citations sur les conséquences négatives de la frustration :

Ne laisse jamais un petit échec ruiner ton futur. ~ Anonyme

Parfois, la frustration amoindrie les inhibitions, l’être blessé devient alors blessant. ~ Anonyme

Une frustration encourue au cours de longues années engendre la révolte, la soif de liberté. ~ Gilan

Jalousie et colère sont deux sœurs jumelles dévoilant votre frustration et votre état de conscience. ~ Laurent G’Desala

Ne sors pas ta frustration sur les gens qui sont là pour toi. Personne ne devrait être puni d’être ton ami. ~ Anonyme

Lorsque la frustration est érigée en religion, l’intégrisme devient une arme redoutable dans des mains obscurantistes. ~ Jean Augustin Izoard

Les frustrations font partie de la vie. Les humains ont tendance à transformer en catastrophes des désagréments, des déceptions et des situations difficiles et pénibles. ~ Anonyme

La frustration peut se transformer en colère si vous vous critiquez ou si vous tenez les autres comme responsables des difficultés que vous rencontrez pour atteindre vos buts. ~ Anonyme

D’où vient qu’un boiteux ne nous irrite pas et qu’un esprit boiteux nous irrite ? À cause qu’un boiteux reconnaît que nous allons droit et qu’un esprit boiteux dit que c’est nous qui boitons. ~ Blaise Pascal

Chaque jour, nous avons de nombreuses occasions de se mettre en colère, d’être opprimé ou offensé. Mais ce que vous faites lorsque vous gratifiez ces émotions négatives donne le pouvoir à quelque chose hors de vous-même au détriment de votre bonheur. Vous pouvez choisir de ne pas laisser les petites choses vous dérangent. ~ Joel Osteen

Visage d’une femme qui exprime une grande frustration.

2) Citations sur les conséquences positives de la frustration :

La frustration d’hier doit déjà être la motivation d’aujourd’hui. ~ Léonce Kougblenou

La frustration devient parfois la motivation à l’origine de grandes transformations. ~ Denis St-Pierre

Il est moins douloureux d’accepter une frustration ou une déception que d’en faire un drame. ~ Serge Desjardins

Tous ceux qui réussissent apprennent que le succès se trouve de l’autre côté de la frustration. ~ Anthony Robbins

La frustration est sans doute une motivation puissante pour éveiller les consciences endormies. ~ Francisca Maa

La frustration, bien que parfois douloureuse, est très positive et constitue un élément essentiel du succès. ~ Bo Bennett

La frustration devant l’impuissance à peser sur le cours des choses finit toujours par nous conduire à prendre les choses en main. ~ Daniel Vallat

La frustration doit être canalisée de manière positive, afin que la personne soit capable de faire face aux difficultés et aux contraintes de la vie de tous les jours. ~ Anonyme

Quand vous serez décidé à ne plus vous noyer dans un verre de vulgaires péripéties, vous libérerez une énergie considérable, à mettre au service de buts plus élevés. ~ Richard Carlson

La prochaine fois que vous vous sentez un peu mal à l’aise avec la pression dans votre vie, rappelez-vous que sans pression, il n’y a pas de diamants. La pression fait partie du succès. ~ Eric Thomas

Une fillette refuse de manger la nourriture qu'on lui présente.

De Mostafameraji, licence CC BY-SA 4.0, Wiki. Commons

3) Citations sur les sources de frustration :

La moindre petite frustration et irrite les gens coléreux. ~ Anonyme

Avec le temps, un mystère sans espoir de révélation devient une frustration. ~ Ronald Wright

Rien n‘est plus frustrant que de souffrir intensément pour rien apparemment. ~ Anonyme

L’homme est parfois un être insatisfait qui hésite entre plusieurs frustrations. ~ Anonyme

Ce sont toujours les êtres que nous avons cessé d’aimer qui nous irritent le plus. ~ Anonyme

La frustration, c’est vouloir sans espoir attraper quelque chose hors de notre portée. ~ Anonyme

Plusieurs frustrations ont pour origine notre tendance à prendre nos désirs pour des besoins. ~ Anonyme

II y a des gens qui ne savent pas perdre leur temps tout seuls. Ils sont le fléau des gens occupés. ~ Louis de Bonald

Un extérieur calme cache quelquefois telle violence de sentiment que le plus léger incident fait éclater. ~ Sosthène de La Rochefoucauld-Doudeauville (Le livre des pensées, 1861)

Nos erreurs sont des obstacles qu’il ne faut surtout pas accroître avec une frustration qui peut être évitée. ~ Adrien Verschaere

La frustration est un signe que j’agis de manière indépendante. Plus vous essaierez de suivre votre propre voie, plus les portes resteront fermées. ~ Joyce Meyer

Nos grandes déceptions sont souvent le résultat d’attentes incorrectes. En particulier, plus on attend des autres qu’ils nous rendent heureux, plus on court vers la frustration. ~ Denis St-Pierre

Chaque jour, les occasions ne vous manquent pas d’être irrité par le comportement de telle ou telle personne de votre entourage. Alors, c’est le moment de vous demander si cette contrariété vaut la peine de s’y arrêter. Si vous êtes honnête, vous serez souvent obligé de répondre : Non. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov (Pensée du 7 septembre 2013)

4) Citations sur les solutions à la frustration :

Une frustration est plus tolérable quand on a l‘espoir de sa fin. ~ Anonyme

Un des moyens de réduire la frustration est sans doute la dérision. ~ Inspiré de Y. Chahine

S’ils ne te connaissent pas personnellement, ne le prends pas personnel. ~ Anonyme

Si vous manquez de tolérance, d’ouverture et de patience, votre vie peut devenir frustrante. ~ Anonyme

Je n’ai pas besoin d’être aimé et approuvé par presque tout le monde pour presque tout ce que je fais. ~ Anonyme

Si vous ne voulez pas vous sentir frustré en continu, évitez de désirer des choses qui ne dépendent pas de vous. ~ Épictète

Quand on sait combien nos états intérieurs peuvent se modifier avec le temps, on supporte tellement plus de choses ! ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov

Calmez-vous, profitez seulement de la vie, souriez un peu plus, riez un peu plus et ne vous énervez pas sur des petites choses. ~ Kenneth Branagh

Gérez la frustration passe par le fait d’accepter que l’on puisse se tromper, que l’on puisse faire des erreurs, et que l’on puisse ne pas savoir quelque chose. ~ Anonyme

Le refoulement et l’inhibition d’être lui-même rend difficile la vie que nous voulons ou devons mener, causant une profonde frustration et de grandes souffrances. ~ Carl Gustav Jung

Lorsque vous êtes frustré, choisissez d’élever votre conscience à un niveau supérieur. Voyez combien la frustration est inutile. Puis laissez-là aller et libérez-vous en pour avancer vers l’avant. ~ Marston

Lorsque nous apprenons à gérer nos émotions assez longtemps pour arrêter et porter notre attention sur le message plus calme du cœur, nous pouvons obtenir une perspective plus large sur n’importe quelle situation, et souvent nous sauver de la douleur et de la frustration. ~ Doc Childre et Howard Martin (TheHeartMath Solution)

La frustration et l’amour ne peuvent pas exister au même endroit en même temps, alors soyez vrais et commencez à faire ce que vous aimeriez faire de votre vie. Aimez votre vie. Toute votre vie. ~ Jason Mraz

Mettre sa dignité à l’abri, en se mettant au-dessus des contrariétés, se délivrer de toute prétention, n’attendre rien des circonstances ni ne rien exiger des autres et ne compter que sur soi-même : c’est le moyen de se guérir de la tendance à l’irritation qu’on appelle le dépit. ~ Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 17 décembre 1852)

Quoi qu’il vous arrive, des contrariétés, des déceptions, efforcez-vous de ne pas perdre votre amour et votre enthousiasme. La colère, les récriminations, le découragement ne changent rien aux événements qui vous chagrinent, et par cette attitude vous vous privez encore de quelque chose de précieux. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov

Ce ne sont pas les événements extérieurs ni les autres personnes qui causent mes émotions. C’est ce que je me dis à propos de ces événements qui me cause des émotions désagréables ou agréables. Je peux donc changer mes émotions en changeant ma façon de penser. J’ai ainsi un certain contrôle sur mes émotions. ~ Anonyme

L’existence est ainsi faite qu’il est impossible de ne pas ressentir des inquiétudes, des contrariétés à un moment ou à un autre de la journée. Mais dès que vous sentez un malaise intérieur, ne le laissez pas se prolonger sans rien faire. Arrêtez-vous et examinez cet état : qu’éprouvez-vous exactement, quelle en est la cause ? Essayez de vous souvenir de ce que vous avez vu et entendu. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov

Les plus beaux diamants prennent naissance dans le magma soumis à une très haute pression. Le regard que nous portons sur les événements qui viennent à nous, peut nous anéantir ou nous rendre plus fort. Ce que l’on croit être une malchance, peut s’avérer ensuite être une chance. La vie nous soumet à l’impermanence, tout passe, tout change et tout se transforme. Ce qui peut nous paraître un obstacle, un problème où une frustration peut devenir une belle occasion. ~ Francis Machabée

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