Étiqueté : calme

55 citations sur la solitude volontaire

1) Effets de la solitude volontaire 2) Émotion et solitude volontaire 3) Justification de la solitude 4) Liberté de la solitude volontaire 5) Réflexion en solitude volontaire 6) Sagesse de la solitude volontaire 7)Solitude...

130 citations sur la PAIX INTÉRIEURE

L’obtenir Contrôler ses émotions L’amour La durée Influencer Conséquences La paix en soi Le matérialisme Manifestations Serments Autres citations Sujets complémentaires 1) Citations sur obtenir la paix intérieure : La paix commence en nous-mêmes. ~ Frère...

55 citations et proverbes sur l’harmonie

L’harmonie et l’amour L’harmonie et le bonheur Les effets de l’harmonie Le manque d’harmonie Quatre vertus cardinales taoïste Sources d’harmonie Autres citations Sujets complémentaires 1) Citations sur l’harmonie et l’amour : L’harmonie est un don que...

Approches pour cultiver l’harmonie

« Il n’y a pas de véritable bonheur sans harmonie. » Il est difficile de manifester nos qualités quand notre monde intérieur est en désordre. Lorsque nous sommes agités, crispés ou irrités, ceci se reflète...

Détentes fréquentes pour mieux se relaxer

« Un bon repos est la moitié du travail. » La plupart des gens se laissent prendre par la fébrilité qui est maintenant devenue l’atmosphère de travail et de vie normale. Cette surstimulation peut être contrée...

80 citations pour réduire son stress

Notre attitude La relaxation La réduction du stress Les causes et origines du stress Les perceptions stressantes Le calme intérieur et la sérénité L’autosuggestion pour diminuer le stress Les effets du stress Sujets complémentaires...

Retraite de silence à la maison

« Le silence stimule la sagesse et fait disparaître la peur. » « Il faut avant tout avoir le profond désir de vivre quelque chose de différent, de s’aménager un temps d’arrêt qui ne soit pas...

S’immobiliser pour réorienter ses pensées

« Le sage est calme et serein. L’homme immature est agité et accablé de soucis. » Lorsque vous êtes inquiet, stressé ou agité, cet état a tendance à se perpétuer. S’immobiliser pendant quelques instants peut briser cette tension...

Prendre rendez-vous avec l’absence de stress

« Pour atteindre vos objectifs, le repos et la détente sont tout aussi nécessaires que le travail. » Une des caractéristiques de la vie moderne est que nous ressentons constamment la pression de tâches à accomplir....

Légende sur le début de la spiritualité

Une femme dans la quarantaine décide de rendre visite à un ermite réputé pour sa grande sagesse. Après avoir marché toute une journée, elle trouve enfin le vieux sage dont tout le monde parlait....