Étiqueté : prendre du recul

L’inquiétude : pourquoi s’attendre au pire ?

« La peur repose sur des incertitudes puisque personne ne peut prédire l’avenir avec certitude. » Parmi un ensemble de scénarios possibles, nous avons parfois tendance à focaliser sur le pire d’entre eux. Pour mieux contrôler ce...