- Pourquoi mieux se connaître ?
- S’observer pour mieux se connaître
- Les défauts des autres
- Expérimenter pour avancer vers un mieux‑être
- Agir pour mieux comprendre
- Critiques enrichissantes
- Suggestions d’expérimentations
- Revue quotidienne
- Convictions personnelles ou culturelles ?
- Trouver la vérité dans l’opinion des autres
- Légende indienne sur la connaissance de soi : L’aigle et la poule de prairie
- Pensées sur nos qualités et nos défauts
- Pensées sur la connaissance de soi, l’acceptation de soi et la confiance en soi