110 citations et proverbes sur la colère

Caricature d’une personne en colère

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Table des matières

1) Qu’est-ce que la colère ?

La colère est une courte folie.

Horace

La colère est une maladie de l’âme.

Laurent-Pierre de Jussieu

La colère est la non-acceptation de l’inacceptable.

Marek Halter

La colère est toujours une défaite contre soi-même.

Catherine Rambert

La colère commence par la folie et finit par le repentir.

Proverbe oriental

Être en colère, c’est venger les fautes des autres sur soi-même.

Alexandre Pope

La colère est une force sauvage et passagère. Apprenez à la dompter.

Hervé Desbois

La colère concentrée est comme un nuage qui ne se résout pas en pluie pour éclater plus tard en grêle ou en tonnerre.

Jean-Napoléon Vernier

2) Les conséquences de la colère

Celui qui sème la colère, récolte le chaos.

Issa Sivis

Derrière chaque colère, il y a de la peine.

Anonyme

Qui ne peut vaincre la colère est à demi-vaincu.

Sénèque

Les hommes coléreux se font à eux-mêmes un lit d’orties.

Samuel Richardson

Chaque parole de l’homme en colère devient une accusation.

Proverbe latin

Ce qui a commencé dans la colère finit souvent dans la honte.

Anonyme

Quand tu ressens une grande colère, ne répond à aucune lettre.

Anonyme

Chaque minute de colère vous fait perdre une journée de bonheur.

Anonyme

Le calme impressionne plus que la colère, laquelle ne fait qu’effrayer.

Hervé Desbois

Les conséquences de la colère sont beaucoup plus graves que ses causes.

Marc Aurèle

La colère est un gaspillage rapide et inutile d’une grande quantité d’énergie.

Anonyme

Parle lorsque tu es en colère et tu feras un discours que tu regretteras toujours.

Lawrence J. Peter

Chaque coup de colère est un coup de vieux ; chaque sourire est un coup de jeune.

Proverbe chinois

Celui qui se fâche a deux peines : celle de se fâcher et celle de se sentir coupable après.

Anonyme

Ne te fâche jamais. Tu pourrais brûler en un jour tout le bois amassé depuis longtemps.

Meng Tse

La colère est une preuve de faiblesse d’esprit, qui, au défaut de raisons, substitue l’injure.

François-Rodolphe Weiss

Assailli par les douleurs de la colère, l’esprit ne connaît plus la paix. Et ne trouve ni joie ni bien-être.

Shantideva

Les hommes sont nés pour une mutuelle assistance ; la colère est née pour la destruction commune.

Anonyme

La douceur est la force bienfaisante de l’homme avisé. La colère est la force destructrice de l’insensé.

Anonyme

La colère porte à dire et à faire mille choses qui avilissent toujours, et qui souvent déshonorent le colérique.

Jean Baptiste Blanchard

La colère est pour l’âme une espèce de fièvre qui laisse toujours le malade plus faible que quand elle l’a pris.

Guillaume Penn

Rester en colère, c’est comme saisir un charbon ardent avec l’intention de le jeter sur quelqu’un ; c’est vous qui vous brûlez.

Bouddha

La colère déforme même le plus beau des visages et lui donne des airs de cauchemar. Pensez-y la prochaine fois que vous perdrez votre calme.

Hervé Desbois

Si notre esprit est dominé par la colère, nous gaspillerons la meilleure partie du cerveau humain ; la sagesse, la capacité de discerner et de décider ce qui est bien ou mal.

Anonyme

La colère est un accès de haine qui trouble la raison, met l’injure sur les lèvres, et jette devant nos yeux un nuage qui nous empêche de discerner la portée de nos actions.

Louis-Auguste Martin

Tant que nous n’aurons pas entraîné notre esprit à affaiblir le pouvoir très nuisible de la colère, cette émotion continuera à nous perturber et à réduire à néant nos efforts de paix intérieure.

Anonyme

3) Se laisser influencer

Vaincre la colère, c’est triompher d’un grand ennemi.

Anonyme

Celui qui est lent à la colère vaut mieux qu’un héros.

La Bible

Si vous laissez l’autre vous mettre en colère, il a gagné.

Anonyme

Qui se met en colère pour peu de chose est au-dessous d’elle.

Sénèque

On n’est pas homme tant qu’on se laisse dominer par la colère.

Proverbe oriental

La colère est la façon dont les faibles tentent de résoudre les conflits.

Anonyme

Une réponse douce calme la fureur, mais une parole dure excite la colère.

La Bible Proverbes 15:1

Ne sois pas l’ami d’un homme coléreux de peur que tu ne suives son exemple.

Charles Gobinet

Ce que les personnes supportent ou ne supportent pas est le reflet de grandeur d’âme.

Anonyme

Si je dompte la colère au-dedans je découvrirai qu’il n’existe plus un seul ennemi au-dehors.

Anonyme

Le fort n’est pas celui qui terrasse ses adversaires, mais c’est celui qui se maîtrise lors de la colère.

Anonyme

J’ai survécu à pas mal de colères. Je les ai remplacées par de l’amour. La vie n’est qu’une longue guérison.

Sean Penn

Le fait que je ne réplique pas ne veut pas dire que je suis faible. Je suis seulement assez mature pour comprendre que la colère ne règle rien.

Anonyme

Le plus profond de la colère est la colère d’être en colère, et de savoir qu’on s’y jettera, et de la sentir monter en soi comme une tempête physique. Le mot irritation en son double sens, explique assez cela, si l’on y pense avec suite. L’enfant crie de plus en plus fort principalement parce qu’il s’irrite de crier, comme d’autres s’irritent de tousser.

Alain (Les Passions et la Sagesse, 1960)

4) Apaiser la colère

La soumission désarme la colère.

Proverbe français

Que le soleil ne se couche pas sur ta colère.

Anonyme

La colère se désarme en frappant dans le vide.

Jean-Napoléon Vernier

Tu as l’avantage sur la colère quand tu te tais.

Proverbe égyptien

La colère meurt promptement dans un bon cœur.

Publilius Syrus

Lorsque vous êtes en colère, comptez jusqu’à quatre.

Anonyme

La colère émane d’un esprit grossier qui doit être adouci par l’amour.

Dalaï Lama (Compassion)

La colère qui est en vous nourrit la flamme, la paix qui est en vous l’éteint.

Anonyme

L’homme fort n’est pas celui qui se bat bien. L’homme fort est celui qui sait dominer sa rage.

Muhammad

Avec le temps, quiconque est furieux s’apaise ; avec le temps, ce qui a commencé a une fin.

Alain

Le plus grand remède de la colère, c’est le temps ; il dissipe le nuage qui offusque la raison.

Sénèque

Parfois, iI suffit simplement de garder le silence devant une colère pour qu’elle devienne ridicule.

Anonyme

Les couples qui parviennent à durer de longues années sont ceux qui ont appris à maîtriser leur colère.

Anonyme

Une des plus belles victoires qu’un homme peut remporter sur lui-même, c’est contre la colère qui l’habite.

Joseph Rudel-Tessier

Un homme, véritablement homme, ne hait point ; sa colère et sa mauvaise humeur ne vont point au-delà de la minute.

Napoléon Ier

Donnez-vous le sentiment de l’amour et de la bonne volonté au lieu de celui de la colère, du ressentiment ou encore de la haine ?

Dr Joseph Murphy

J’étais passé de la colère à la stupéfaction, de la stupéfaction au doute, du doute à la compréhension, de la compréhension à l’acceptation, de l’acceptation à la reconnaissance, de la reconnaissance à l’admiration.

Laurent Gounelle (L’homme qui voulait être heureux)

Lorsqu’un homme a commis une faute contre toi, considère aussitôt quelle opinion il se fait du bien ou du mal pour avoir commis cette faute. Lorsque tu le sauras, en effet, tu auras pitié de lui, et tu n’éprouveras ni étonnement ni colère.

Marc Aurèle (Livre 7, Pensées pour moi-même)

Souvent, les gens me demandent comment je parviens à être heureux malgré l’absence de bras et sans jambes. La réponse immédiate est que j’ai le choix demi ; je peux soit être en colère de ne pas avoir de membres, ou je peux être reconnaissant d’avoir un but. Je choisis la gratitude.

Nick Vujicic

5) La perte de contrôle de la colère

Celui qui te met en colère, te contrôle.

Anonyme

La colère aveugle, le calme ouvre les yeux.

Hervé Desbois

Le vrai, le pur amour, ne s’emporte jamais.

Thomas Corneille (Darius, IV, 1, 1669)

Prenez garde à la colère d’un homme patient.

John Dryden

Le moindre prétexte suffit à une personne colérique.

Denis St-Pierre

La colère pulvérise les subtilités et écrase l’esprit de finesse.

Georges Picard (Tout m’énerve)

Ne fais jamais rien dans la colère. Hisserais-tu les voiles dans la tempête ?

Proverbe arabe

Il n’existe aucune faute comparable à la colère, et pas de courage comparable à ce qui est nécessaire pour garder son calme.

Anonyme

Dans une contestation, ne te laisse pas gagner par la colère : elle t’enlève une partie de ta force, et te livre désarmé à ton ennemi.

Proverbe arabe

6) La colère est un manque de jugement

La colère consume et n’illumine pas.

Alphonse de Lamartine

La clémence a raison, et la colère a tort.

Voltaire

La colère est le délire de l’orgueil offensé.

François-Rodolphe Weiss

Personne ne pense clairement sous l’emprise de la colère.

Anonyme

Il est difficile de prendre un ton persuasif quand on crie à pleine voix.

Aldous Huxley (Le meilleur des mondes, 1931)

La colère nous rend aveugles et fous car, avec elle, la raison s’envole.

Pietro Aretino

Aucun homme ne peut penser clairement quand ses poings se serrent.

George Jean Nathan

Il n’est passion qui ébranle tant la sincérité des jugements comme la colère.

Michel de Montaigne

Le coléreux s’imagine obtenir plus facilement ses fins par la crainte que par la douceur.

François-Rodolphe Weiss

Lorsque quelqu’un te met en colère, sache que c’est ton jugement qui te met en colère.

Épictète

La raison veut décider ce qui est juste ; la colère veut qu’on trouve juste ce qu’elle a décidé.

Sénèque

Tant que la colère occupe notre cœur et enténèbre notre œil intérieur, nous ne pouvons juger avec discernement.

Saint-Maxime

La colère a ceci de particulier qu’elle vous isole. Comme le chagrin, elle vous retranche du monde, et vous fait perdre le sens des relations humaines.

Jiddu Krishnamurti

7) Faire preuve de sagesse

Dans la colère, le sage pense à ses suites.

Confucius

Quand le sage est en colère, il cesse d’être sage.

Le Talmud

L’insensé laisse voir sa colère. L’homme prudent la cache.

Anonyme

Ne jamais écrire une lettre pendant que vous êtes en colère.

Proverbe chinois

Celui qui préfère le sourire à la colère est toujours le plus fort.

Proverbe japonais

Étouffe ta colère, et ne t’aveugle pas quand la raison t’éclaire.

Jean-Batiste Rousseau

Toute colère, grave ou fréquente, n’a jamais place en l’âme du sage.

Sénèque

Face à un homme coléreux, la meilleure réponse est souvent le silence.

Anonyme

La colère, chez les bons coeurs, n’est qu’un besoin pressant de pardonner.

Pierre-Augustin Caron de Beaumarchais

Autant que possible, il faut s’éloigner pour un temps de celui qui est en colère.

Anonyme

Si vous êtes patient dans un moment de colère, vous échapperez à cent jours de chagrin.

Proverbe chinois

L’homme qui a de la sagesse est lent à la colère. Et il met sa gloire à oublier les offenses.

La Bible

Celui qui ne sait pas se fâcher est un sot, mais celui qui ne veut pas se fâcher est un sage.

Proverbe chinois

Qui apaise la colère éteint un feu ; qui attise la colère, sera le premier à périr dans les flammes.

Anonyme

Ne sors pas ta frustration sur les gens qui sont là pour toi. Personne ne devrait être puni d’être ton ami.

Anonyme

Tout le monde peut se mettre en colère. Mais il est difficile de se mettre en colère pour des motifs valables et contre qui le mérite, au moment et durant le temps voulus.

Aristote

Évitez tout acte nuisible, même le plus insignifiant. Telle l’étincelle minuscule qui, en présence de vent, peut consumer en un instant un énorme tas d’herbes sèches, un simple accès de violente colère peut détruire une montagne de mérites. Rejetez comme du poison toute conduite néfaste en comprenant qu’elle est cause de toutes nos souffrances, et transformez également les actes neutres en actes positifs.

Jetsun Mingyur Paldrön (bka’ gsang rdzogs pa chen po dkon mchog spyi ‘dus khrid yig man ngag gsal sgron snying po)

Personne ne peut dire : « Aujourd’hui, je suis heureux parce que j’ai commencé la journée en colère ». Au contraire, être en colère met mal à l’aise et rend triste. À travers la gentillesse, la compréhension et le respect, nous pouvons atteindre une authentique satisfaction, que ce soit à notre propre niveau ou à l’échelle de la planète. Il est très difficile de parvenir à la paix et à l’harmonie à travers la compétition et la haine, c’est pourquoi la pratique de la gentillesse est primordiale dans la société humaine.

Dalaï Lama

8) Autres sujets

La colère n’est qu’une manière différente de pleurer.

Mia Couto (L’accordeur de silences de Mia Couto)

Il y a toujours quelque chose de hideux dans la colère.

André Malraux

L’indignation peut être légitime, la colère ne l’est jamais.

Jean-Napoléon Vernier

Il y a des gens qui hurlent quand ils menacent. La colère trouble leurs sentiments. Il y en a d’autres qui parlent sans hausser le ton et ce qu’ils disent vous atteint plus.

Tahar Ben Jelloun (La nuit sacrée)

4 réponses

  1. Issa sivis dit :

    cellui qui seme la colére récolte les chaos.d’apre issa sivis..

  2. Rahiti dit :

    Cet article m’a bien aidé! Merci beaucoup.

  3. Anonyme dit :

    La colère est une courte folie qu’il faut bien gérer.

  4. Mbaihilamdana dit :

    C’est un véritable trésor en matière de sagesse.

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