155 citations sur la SOUFFRANCE en 15 catégories

Table des matières

Un homme penche la tête en signe de douleur.

Par Andrew Mason, UK [CC BY 2.0] via wikimedia commons

1) Citations : Attitude lorsque confronté à souffrance

Savoir souffrir est un des plus grands savoirs qui existent. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov

On souffre moins de la souffrance que de notre manière de l’accepter. ~ Maeterlinck

La peur de souffrir fait parfois plus de mal que la souffrance elle-même. ~ Anonyme

Quand nous touchons notre souffrance avec pleine conscience, nous commençons à la transformer. ~ Thich Nhat Hanh

Vouloir écarter de sa route toute souffrance, signifie se soustraire à une part essentielle de la vie humaine. ~ Konrad Lorenz

Celui qui souffre devient miséreux lorsqu’il considère ses souffrances comme un fardeau injustement imposé. ~ Anonyme

La souffrance est parfois un fléau, parfois un cadeau, et qu’on peut toujours s’arranger pour qu’elle tourne du bon côté. ~ Nicci French (Sourire en coin, 2005)

Il y a autant de vrai courage à souffrir avec constance les peines de l’âme qu’à rester fixe sous la mitraille d’une batterie. ~ Napoléon Bonaparte

La vie est parfois une longue suite de difficultés. Ce n’est pas parce que je les évite ou que je refuse d’y faire face que celles-ci disparaîtront. ~ Anonyme

Aucune souffrance ne m’élève si je ne la transforme pas en tremplin. La victime se demande ce que l’épreuve lui a enlevé, le sage cherche à comprendre les Leçons qu’il peut en tirer. ~ François Gervais

Tout le monde s’habitue, c’est dans la nature humaine. On s’habitue à voir l’inhabituel, on s’habitue à vivre des choses dérangeantes, on s’habitue à voir des gens souffrir, on s’habitue nous-mêmes à la souffrance. On s’habitue à être prisonniers de notre propre corps, ça nous sauve. ~ Fabien Marsaud (Patients)

Acquérir la capacité de faire face avec courage et sérénité aux circonstances douloureuses, c’est de se doter d’un atout précieux pour moins souffrir, cela ne signifie pas du tout se résigner. En cultivant la liberté intérieure, on évite simplement d’ajouter la détresse ou l’exaspération aux autres maux dont on souffre déjà. On s’évite de souffrir doublement. Autrement dit, l’acceptation d’une situation qui ne peut pas changer, ou qui mettra du temps à le faire, laisse la porte ouverte à la possibilité d’ajouter la dimension libératrice de l’amour. ~ Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard (Abécédaire de la Sagesse)

2) Citations : La compassion et la souffrance

Qui ne sait compatir aux maux qu’il a soufferts. ~ Voltaire (Zaïre, acte II, scène II)

Un homme magnanime met sa gloire à soulager des maux qu’il ne partage pas. ~ Euripide (Les Atrides – Ve s. av. J.-C. )

Rechercher le bonheur en restant indifférent à la souffrance des autres est une erreur tragique. ~ Tenzin Gyatso

C’est une grande chose que de comprendre la souffrance, car lorsqu’on est libéré de la souffrance, il y a compassion. ~ Jiddu Krishnamurti

La souffrance nous permet d’apprendre la compassion afin d’être à l’écoute des personnes qui souffrent et de leur apporter joie et réconfort. ~ Anonyme

La souffrance nous rend égoïstes, car elle nous absorbe tout entiers. C’est plus tard, sous forme de souvenir, qu’elle nous enseigne la compassion. ~ Marguerite Yourcenar (Alexis ou Le traité du vain combat, 1929)

La véritable compassion est dans tous les cœurs. Mais si notre cœur n’est pas ouvert, c’est parce que nous souffrons et que nous ne voulons pas non plus voir la souffrance d’autrui. ~ Anonyme

La pitié s’éprouve de haut en bas. La compassion, au contraire, est un sentiment horizontal : elle n’a de sens qu’entre égaux, ou plutôt, et mieux, elle réalise cette égalité entre celui qui souffre et celui, à côté de lui et dès lors sur le même plan, qui partage sa souffrance. ~ André Comte-Sponville (Petit traité des grandes vertus)

La souffrance est un don du ciel. L’humanité, sans la souffrance, ne peut connaître la peur, ni la pitié. Sans peur, il n’y aurait pas d’humilité, tous les hommes seraient des monstres d’égocentrisme et de cruauté. La reconnaissance de la douleur et de la peur chez autrui fait naître en nous la compassion, et cette pitié est notre humanité, notre rédemption. ~ Dean Koontz (Le choix vous appartient)

3) Citations : La solitude et la souffrance

La pire souffrance est dans la solitude qui l’accompagne. ~ André Malraux (La condition humaine, 1933)

La souffrance donne à l’homme la possibilité de descendre en lui-même pour réfléchir. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov

On ne souffre pas seul, on souffre toujours avec ceux qui souffrent à cause de votre souffrance. ~ Elie Wiesel

Je dois reconnaître que je suis seul à pouvoir décider de transformer ma tragédie personnelle en victoire. Cela fait appel à mon potentiel le plus élevé, au plus grand des courages, celui de souffrir d’une manière constructive. ~ Anonyme

La pire des souffrances, c’est celle qu’on ne peut pas partager. Et le malade cancéreux, le plus souvent, éprouve doublement cette souffrance. Doublement parce que, malade, il ne peut partager avec son entourage l’angoisse qu’il ressent, et parce que sous cette souffrance en gît une autre, plus ancienne, datant de l’enfance et qui elle non plus n’a jamais été partagée, jamais été vue par personne. ~ Louise Lambrichs (Le Livre de Pierre : Psychisme et cancer)

Une femme triste devant un ordinateur

Image de Hatice Erol via Pixabay

4) Citations : La souffrance des autres

Le monde est saturé de souffrances par manque de paix. ~ Mère Teresa

Si tu as un ami qui souffre, sois un asile pour sa souffrance. ~ Friedrich Nietzsche

La tragédie d’autrui nous aide toujours à réduire notre souffrance. ~ Paulo Coelho

Nous avons tous la prétention de souffrir beaucoup plus que les autres. ~ Honoré de Balzac

Qui porte des chaussures ignore la souffrance de qui marche pieds nus. ~ Proverbe chinois

Voir souffrir quelqu’un qu’on aime est l’une des pires souffrances au monde. ~ Jean Chalon

À travers la souffrance d’un seul être, on atteint la souffrance de tous les êtres. ~ Anonyme

Au contact de la souffrance, on ne peut faire autrement que de rencontrer sa propre humanité. ~ Reine Malouin

La souffrance d’autrui est chose qui doit s’apprendre : et jamais elle ne peut être apprise pleinement. ~ Friedrich Nietzsche

Ne disputons à personne ses souffrances ; il en est des douleurs comme des patries, chacun a la sienne. ~ Chateaubriand

Le jour où la joie des autres devient ta joie, le jour où leur souffrance devient ta souffrance, tu peux dire que tu les aimes. ~ Michel Quoist (A coeur ouvert)

Toutes les circonstances où les autres m’ont fait souffrir m’avertissent de ne pas provoquer chez eux les mêmes souffrances. ~ Anne Barratin (Chemin faisant, 1894)

Avec toutes ces souffrances autour de soi, on en vient à avoir honte d’accorder tant d’importance à soi-même et à ses états d’âme. ~ Etty Hillesum

Toutes les souffrances ne crient pas, il est bien des douleurs qui marchent le front calme et serein, bien des tristesses qui n’ont jamais pleuré, bien des cœurs qui boivent leurs larmes en ce monde. ~ Jules Sandeau (Marianna, 1839)

5) Citations : L’amour et la souffrance

La pire des souffrances est celle de ne plus pouvoir aimer. ~ Fiodor Dostoïevski

La souffrance du corps est peu de chose vis-à-vis de la souffrance du cœur. ~ Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 8 décembre 1873)

On ne souffre jamais que du mal que nous font ceux qu’on aime. Le mal qui vient d’un ennemi ne compte pas. ~ Victor Hugo

Beaucoup de personnes ayant souffert parviennent à transcender cette fragilité par l’altruisme, l’amour pour les autres. ~ Bechir Houman

Pour échapper au feu de la souffrance, nous devons travailler avec le feu de l’amour qui nous transformera en nous rendant lumineux et rayonnant. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov

La souffrance est inhérente à l’amour et que si on la refuse, on se coupe de l’amour, de la vie et, au bout du compte, de soi-même et des possibilités créatrices. ~ Françoise Hardy (L’amour foué)

6) Citations : Le bonheur et la souffrance

N’attendez pas de ne plus souffrir pour profiter de la vie. ~ Anonyme

Le sage n’aspire pas au plaisir, mais à l’absence de souffrance. ~ Aristote (Ethique à Nicomaque)

Nous sommes parfois l’unique créateur de certaines de nos souffrances. ~ Anonyme

Le mal que procure la chute du bonheur est plus douloureux qu’une souffrance stable. ~ Mathieu Rey

La souffrance intérieure peut occuper une telle place qu’on en oublie la possibilité du bonheur. ~ Anonyme

Contre les voluptés des plus heureux du monde, je n’échangerais pas les maux dont j’ai souffert. ~ Sully-Prudhomme

Certains croient faussement qu’une vie heureuse est une vie sans problèmes et sans souffrances. ~ Anonyme

N’exagérez pas les maux de votre vie et n’en méconnaissez pas les biens, si vous cherchez à vivre heureux. ~ Anonyme

Aucun homme n’est dans le bonheur jusqu’au bout, ni n’est assuré de sa destinée. Jamais personne n’a été au monde sans vivre la souffrance. ~ Euripide (Iphigénie à Aulis)

Il n’y a pas de personnes méchantes. Il y a seulement des personnes souffrantes qui n’ont pas trouvé d’autres moyens que de blesser les autres pour gérer leur propre souffrance. Quand nous sommes épanouis et heureux, avons-nous envie de chercher des histoires aux autres ? ~ Catherine Ikalayos

A la source de toutes nos souffrances, au niveau le plus subtil, se trouvent les afflictions mentales : des pulsions négatives, des pensées, des émotions négatives, etc. Cela suggère que la source de la souffrance réside en nous, et que la source du bonheur réside aussi en nous. ~ Anonyme

7) Citations : Le sens de la souffrance

La souffrance est un effort de la nature pour recouvrer l’équilibre. ~ Berthoud

On ne peut découvrir la joie que lorsque l’on peut donner un sens à sa souffrance. ~ Jean Paul II

Si seulement je discernais dans ma souffrance un seul atome d’utilité, je la supporterais mieux. ~ Anonyme

Au lieu de me demander quel sens à ma souffrance, je dois plutôt me demande quel sens vais-je y donner ? ~ Anonyme

Aucune souffrance, si intense soit-elle, n’est ni ne peut être dépourvue de sens, si elle est dédiée au soulagement de la douleur d’autrui. ~ Rinpoché

L’être humain n’est jamais détruit directement par la souffrance. Mais il peut être détruit par une souffrance dont il ne peut trouver le sens. ~ Anonyme

Pour moi, la vie a un sens. Et, si la vie a un sens, la souffrance aussi en a un, même si elle peut paraître révoltante et même incompréhensible. Jean Delumeau

Lorsqu’une personne a trouvé un sens à sa vie, elle est non seulement heureuse, mais de plus elle acquiert la capacité d’affronter à la souffrance. ~ Anonyme

La raison d’être des moments difficiles n’est pas de nous faire du mal, mais de nous apprendre où est le vrai bien et de nous rendre ainsi plus forts intérieurement. ~ Anonyme

La souffrance émotionnelle n’a rien à voir avec les événements. Ce qui arrive, c’est tout simplement ce qui arrive. Mais ta manière de ressentir ces événements, c’est une tout autre histoire. ~ Anonyme

Ce qui nous permet, comme êtres humains, de survivre psychologiquement à la vie sur terre, avec toutes ses douleurs, ses drames et ses défis, c’est d’avoir un sentiment d’accomplissement et une vie de sens. ~ Barbara De Angelis

Si vous saviez garder votre coeur émerveillé devant les miracles quotidiens de votre vie, votre douleur ne vous paraîtrait pas moins merveilleuse que votre joie. Vous accepteriez les saisons de votre coeur, comme vous avez toujours accepté les saisons qui passent sur vos champs… Et vous veilleriez avec sérénité durant les hivers de vos chagrins. ~ Khalil Gibran

8) Citations : Les conséquences de la souffrance

Les choses qui nous font mal nous instruisent. ~ Benjamin Franklin

Notre douleur d‘hier est notre force d‘aujourd‘hui. ~ Paulo Coelho

La souffrance fait parfois de grandes femmes et de grands hommes. ~ Anonyme

On ne peut marcher en regardant les étoiles lorsqu’on a une pierre dans son soulier. ~ Proverbe chinois

L’homme s’instruit davantage par l’épreuve des maux que par la jouissance des biens. ~ Proverbe français

La réussite n’est pas toujours une preuve d’épanouissement, elle est souvent même le bénéfice secondaire d’une souffrance cachée. ~ Boris Cyrulnik (Mourir de dire: La honte)

Ne demandez pas que votre vie soit lisse. Aucun alpiniste ne pourrait faire l’ascension d’une montagne s’il avait devant lui des parois parfaitement lisses. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov

J’ai beau raisonner ma souffrance, elle est plus forte que moi ; elle me domine, elle m’entraîne, elle me jette contre des chimères qui me blessent et me font crier. Je n’ai plus ni paix, ni sécurité. ~ Maxime Du Camp (Les forces perdues, 1867)

Nul sourire n’efface ce qu’imprime la souffrance sur un visage. Ce ne sont pas des rides ; le regard est pareil. Un homme qui a souffert n’a pas forcément vieilli. La transformation est plus profonde. ~ Raymond Radiguet (Le bal du comte d’Orgel, 1924)

La connaissance n’apporte pas la souffrance. Elle en serait bien incapable. Elle est, exactement, insignifiante. Pour les mêmes raisons, elle ne peut apporter le bonheur. Tout ce qu’elle peut apporter, c’est un certain soulagement. Et ce soulagement, d’abord très faible, devient peu à peu nul. ~ Michel Houellebecq (Loin du bonheur)

La souffrance, plus que tout autre expérience, plonge l’homme devant ce choix abrupt : l’absurde ou le mystère… Soit la souffrance écrase, soit au contraire elle grandit le cœur de l’homme. Soit elle nous plonge dans la nuit, soit elle nous ouvre de nouveaux horizons. Et tous, nous pouvons passer de l’une à l’autre de ces extrémités. ~ Abbé Pierre

9) Citations : L’espoir et la souffrance

Espérer, c’est déjà moins souffrir. ~ Marcel Portal

La souffrance dénudée de sens use l’espoir. ~ Anonyme

Rien ne dure dans ce monde, pas même nos souffrances. ~ Anonyme

L’espérance d’être soulagé donne du courage pour souffrir. ~ Marcel Proust

Bien que le monde soit plein de souffrance, il est aussi plein de victoires sur celle-ci. ~ Helen Keller

10) Citations : L’ignorance et la souffrance

Qui sait souffrir peut tout oser. ~ Vauvenargues

Les yeux qui n’ont jamais pleuré ne voient rien. ~ Anonyme

Qui craint de souffrir, souffre déjà de ce qu’il craint. ~ Michel de Montaigne (Essais, III, 13)

La souffrance vient aussi bien de la compréhension que de l’ignorance. ~ Robert Sabatier (Le livre de la déraison souriante, 1991)

Qui ne sait pas supporter un peu de souffrance doit s’attendre à beaucoup souffrir. ~ Jean-Jacques Rousseau

Continuer à souffrir sans faire d’efforts pour améliorer son sort n’est pas de la patience, c’est de l’ignorance. ~ (Margaret Mead)

L’immense majorité de nos frustrations, de nos souffrances, de nos tristesses de notre malheur résulte d’une interprétation hâtive. ~ Arthur Dreyfus

Avant d’être gravement malade, je ne savais pas qu’une vie riche de coeur pouvait prendre diverses formes, incluant celle de la maladie. ~ Anonyme

La souffrance est l’effet de désirs insatiables de ce que nous ne pouvons pas avoir et de l’ignorance qui nous empêche d’en être conscients. ~ Anonyme

La souffrance invisible, c’est la souffrance latente qui est omniprésente tant que nous sommes sous l’emprise de l’ignorance, de l’attachement au moi et d’une perception erronée de la réalité. ~ Mathieu Ricard

Si nous ne réfléchissons pas correctement, si votre vue est trop courte, nos méthodes sans profondeur, et si nous ne considérons pas les choses l’esprit ouvert et détendu, nous transformons en difficultés majeures ce qui n’était au départ que des problèmes insignifiants. En d’autres termes, nous fabriquons un grand nombre de nos propres souffrances. ~ Anonyme

11) Citations : Mieux se connaître grâce à la souffrance

Celui qui ne se connaît pas suffisamment, souffre inutilement. ~ Anonyme

Chaque moment difficile a le potentiel d’ouvrir mes yeux et mon cœur. ~ Myla Kabat-Zinn

Les gens qui ne souffrent pas ne peuvent jamais grandir ni savoir qui ils sont. ~ James Baldwin

La porte de la vérité a deux clefs : l’une s’appelle l’étude, l’autre la souffrance. ~ Victor Hugo

Il est des choses qu’on ne voit comme il faut, qu’avec des yeux qui ont pleuré. ~ Lacordaire

Ce que l’homme ne veut pas apprendre pas la sagesse, il l’apprendra par la souffrance. ~ Melkisedech

La souffrance nous dépouille de nos convictions erronées pour laisser émerger la vérité. ~ Anonyme

Lorsque toutes les issues sont coupées par la souffrance, nous sommes obligés de chercher et de découvrir certaines vérités, qui autrement demeureraient cachées. ~ Anonyme

L’homme est un apprenti, la douleur est son maître, et nul ne se connaît tant qu’il n’a pas souffert. ~ Alfred de Musset

12) Citations : Se libérer de la souffrance

Il n’est pas de progrès sans souffrance. ~ Proverbe anglais

On ne guérit d’une souffrance qu’à condition de l’éprouver pleinement. ~ Marcel Proust

Il n’est point de souffrances que les conversations entre amis n’allègent. ~ Anonyme

Le temps soigne toutes les blessures, mais il est parfois un traitement difficile à suivre. ~ Anonyme

Cheminer pour devenir une meilleure personne, voilà la grande délivrance de la souffrance. ~ Anonyme

La souffrance est une force qui nous pousse à agir, qui nous démontre l’urgence de passer à l’action. ~ Félix Bourget Careau

Lorsque nous mettons des mots sur les maux, les dits maux deviennent des mots dits et cessent d’être maudits. ~ Guy Corneau

La pire chose que l’on puisse faire est de ne pas essayer, de passer des années dans une souffrance silencieuse à se demander si quelque chose aurait pu se matérialiser, sans le savoir. ~ Jim Rohn

Chacun a le devoir d’examiner les causes de sa souffrance et de s’en libérer graduellement en travaillant sur soi. ~ Anonyme

La souffrance est souvent le résultat d’une interprétation, d’une pensée qui peut être changée pour nous apaiser. ~ Anonyme

Il n’est guère de souffrance dont vous ne puissiez émousser la pointe, en imaginant combien elle pourrait être pire. ~ Henry de Montherlant

Si vous êtes atteint négativement par quoi que ce soit d’extérieur, votre désarroi n’est pas seulement dû à cette chose extérieure. Il dépend aussi de votre perception de celle-ci. Et vous avez le pouvoir de changer cette perception. ~ Anonyme

Chemin d’inspiration bouddhiste qui mène à la libération des souffrances : la vision juste, la pensée et l’intention juste, la parole juste, l’action juste, les moyens d’existence justes, l’effort juste, l’attention juste, la concentration ou la méditation juste. ~ Anonyme

13) Citations : Se transformer grâce à la souffrance

La souffrance est l’école de la sagesse. ~ Proverbe camerounais

La souffrance humanise; elle rend humble. ~ Roland Jaccard

C’est par la souffrance que l’on grandit le plus. ~ Anonyme

Tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort. ~ Friedrich Nietzsche (Le crépuscule des idoles 1888)

Le plus précieux trésor : avoir mis beaucoup de souffrance derrière soi. ~ Jean Rostand (Le carnet d’un biologiste, 1959)

L’homme ne peut se transformer sans souffrance, car il est le sculpteur et le marbre. ~ Alexis Carrel

Par la souffrance, pour les contraindre à changer, doivent passer ceux dont le coeur est endurci. ~ Anonyme

Qui est capable d’accepter la souffrance, qui la supporte avec patience, la souffrance le rendra plus mûr. ~ Peter Henrici

On peut renaître de sa souffrance. Aucune blessure n’est irréversible. On peut transformer ses blessures en force. ~ Guillaume Musso

Ne cherchez pas à fuir systématiquement la souffrance, pensez plutôt à y puiser des forces pour éveiller en vous la vie sublime. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov

Notre personnalité ne peut se développer dans le calme. Ce n’est qu’à travers les souffrances que l’âme se renforce et que le succès arrive. ~ Helen Keller

La chose la plus authentique sur nous les humains est notre capacité de créer, à surmonter, à endurer, à transformer, à aimer et à dépasser nos souffrances. ~ Ben Okri

La souffrance prend parfois un caractère inéluctable. Si je me rends compte que je n’ai aucun autre choix que celui de l’endurer, il me reste cette ultime liberté, celle de la supporter avec courage. ~ Rilke

La souffrance prolongée impose un bouleversement important. Elle transforme profondément celui ou celle qui la subit. Elle cause une désorganisation de la personnalité suivie d’un réaménagement de celle-ci, vers un nouvel équilibre pour stable qu’auparavant. ~ Anonyme

Une des propriétés de la souffrance est d’éveiller dans l’être humain des qualités qui n’apparaîtraient jamais dans d’autres conditions…Il n’est évidemment pas question ici de certaines douleurs insupportables qui nécessitent la prise de médicaments, mais de ces malaises qui apparaissent si fréquemment dans la vie quotidienne.  Omraam Mikhaël Aïvanhov

Ce que nous considérons comme des tragédies ne le sont que parce que nous choisissons de les voir ainsi. Ces tragédies, nous pouvons également les accepter comme de nouvelles chances, de nouvelles possibilités de croissance, jusqu’à comprendre enfin qu’elles sont les signes et les défis dont nous avons besoin pour transformer notre vie. ~ Elizabeth Kübler-Ross

 Une dame très pauvrement habillée demande la charité.

Photographe : Aamir Mohd Khan via Pixabay

14) Citations : Soulager la souffrance

Celui à qui la souffrance est épargnée doit se sentir appelé à soulager celle des autres. ~ Albert Schweitzer

Une souffrance partagée est diminuée de moitié alors qu’une joie partagée est doublée. ~ Proverbe allemand

Ma souffrance n’aura pas été vaine, si elle sert à te comprendre et t’aide à dépasser la tienne. ~ Laurence Maron

Dès que nous nous occupons d’aider quelqu’un, nous cessons de nous sentir malades ou souffrants et nous découvrons la signification de l’affirmation : Donner c’est recevoir. ~ Dr Gérald Jampolsky

Lorsque nous souffrons, nous comprenons mieux la souffrance des autres. Il y a des épreuves dont il faut avoir eu personnellement l’expérience pour aider les autres à les supporter et à en sortir. ~ G. Courtois

La nouvelle philosophie enseigne qu’il faut se perfectionner, mais sans jamais se couper des autres. Au contraire, il faut accepter les inconvénients, faire des sacrifices, souffrir même, mais être utile. Se perfectionner pour être utile à la collectivité, voilà le véritable perfectionnement. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov

15) Autres citations sur la souffrance

Souffrir passe, avoir souffert ne passe pas. ~ Anonyme

Vos cicatrices sont les symboles de votre force. ~ Anonyme

La philosophie est le remède aux souffrances de l’âme. ~ Pierre-Jules Stahl (Les pensées et réflexions diverses)

Il y a plus d’héroïsme à souffrir longtemps qu’à mourir vite. ~ Fernand Crommelynck

Rien ne peut compenser une seule larme d’un seul enfant. ~ Fiodor Dostoïevski

Le châtiment qui se fait attendre n’en devient que plus terrible. ~ Eschyle

La souffrance physique, on la subit. La souffrance morale, on la choisit. ~ Eric-Emmanuel Schmitt (Oscar et la dame rose)

L’important n’est pas ce que l’on supporte, mais la façon de le supporter. ~ Sénèque

La joie surgit lorsque le petit moi est lassé de s’attarder sur sa souffrance. ~ Jacqueline Kelen

La souffrance n’a pas beaucoup d’amis, mais ceux qu’elle a sont sincères. ~ Anne Barratin (De vous à moi, 1892)

Ça va mal. Mais quand ce sera pire, on regrettera le temps où ça n’allait pas bien. ~ Jacques Faisant

La souffrance, nous lui devons tout ce qu’il y a de bon en nous, tout ce qui donne du prix à la vie. ~ Anatole France (Le jardin d’Épicure, 1895)

L’absence de souffrance aiguë signifie que nous sommes prêts à commencer à satisfaire nos besoins les plus fondamentaux. ~ Deepak Chopra

Il y aurait moins de souffrances ici-bas, si les hommes ne s’appliquaient pas avec tant d’imagination à évoquer les souvenirs des maux anciens, plutôt que de supporter un présent qui leur est indifférent. ~ Johann Wolfgang Goethe (Les Souffrances du jeune Werther, 1774)

À l’exception des catastrophes naturelles, la majorité des souffrances humaines sont dues à la malveillance, l’avidité, la jalousie, l’indifférence, bref à l’attitude égocentrique qui nous empêche de penser au bonheur d’autrui. ~ Matthieu Ricard

Être maître de soi, c’est ne plus être le jouet de ses émotions ni l’esclave de pensées toxiques, lesquelles mènent droit à la souffrance et au désenchantement. Bref, à tous sauf à l’épanouissement. La maîtrise de soi va de pair avec un équilibre intérieur, un esprit clair et apaisé. ~ Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard (Abécédaire de la Sagesse)

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