101 pensées, citations et proverbes sur la colère

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Table des matières

1) Qu’est-ce que la colère ?

La colère est une courte folie.

Horace

La colère est toujours une défaite contre soi-même.

Catherine Rambert

Être en colère, c’est venger les fautes des autres sur soi-même.

Alexandre Pope

La colère est une force sauvage et passagère. Apprenez à la dompter.

Hervé Desbois

La colère est une maladie de l’âme.

Laurent-Pierre de Jussieu

La colère est la non-acceptation de l’inacceptable.

Marek Halter

La colère concentrée est comme un nuage qui ne se résout pas en pluie pour éclater plus tard en grêle ou en tonnerre.

Jean-Napoléon Vernier

La colère commence par la folie et finit par le repentir.

Proverbe oriental

La colère est une haine intense et passagère.

Anonyme

2) Les conséquences de la colère

Dans la colère, le sage pense à ses suites.

Confucius

La colère déforme même le plus beau des visages et lui donne des airs de cauchemar. Pensez-y la prochaine fois que vous perdrez votre calme.

Hervé Desbois

Tout ce qui a commencé dans la colère finit dans la honte.

Benjamin Franklin

Rester en colère, c’est comme saisir un charbon ardent avec l’intention de le jeter sur quelqu’un ; c’est vous qui vous brûlez.

Bouddha

Ne te fâche jamais. Tu pourrais brûler en un jour tout le bois amassé depuis longtemps.

Meng Tse

Les conséquences de la colère sont beaucoup plus graves que ses causes.

Marc Aurèle

Les hommes coléreux se font à eux-mêmes un lit d’orties.

Samuel Richardson

Assailli par les douleurs de la colère, l’esprit ne connaît plus la paix. Et ne trouve ni joie ni bien-être.

Shantideva

La colère porte à dire et à faire mille choses qui avilissent toujours, et qui souvent déshonorent le colérique.

Jean Baptiste Blanchard

La colère est une preuve de faiblesse d’esprit, qui, au défaut de raisons, substitue l’injure.

François-Rodolphe Weiss

La colère ne rend plus courageux que celui qui sans elle est sans courage.

Sénèque

La colère est pour l’âme une espèce de fièvre qui laisse toujours le malade plus faible que quand elle l’a pris.

Guillaume Penn

Chaque coup de colère est un coup de vieux ; chaque sourire est un coup de jeune.

Proverbe chinois

Quand tu ressens une grande colère, ne répond à aucune lettre.

Auteur anonyme pour cette citation et les suivantes

Tant que nous n’aurons pas entraîné notre esprit à affaiblir le pouvoir très nuisible de la colère, cette émotion continuera à nous perturber et à réduire à néant nos efforts de paix intérieure.

Les hommes sont nés pour une mutuelle assistance ; la colère est née pour la destruction commune.

La douceur est la force bienfaisante de l’homme avisé. La colère est la force destructrice de l’insensé.

Celui qui se fâche a deux peines : celle de se fâcher et celle de se sentir coupable après.

Chaque minute de colère vous fait perdre une journée de bonheur.

Derrière chaque colère, il y a de la peine.

La colère abrègent la vie.

3) Se laisser influencer

Celui qui est fort ne se laisse pas entamer par le comportement des gens de son entourage, tandis que le faible ne supporte rien, la moindre contrariété le met hors de lui.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Qui se met en colère pour peu de chose est au-dessous d’elle.

Sénèque

J’ai survécu à pas mal de colères. Je les ai remplacées par de l’amour. La vie n’est qu’une longue guérison.

Sean Penn

Le plus profond de la colère est la colère d’être en colère, et de savoir qu’on s’y jettera, et de la sentir monter en soi comme une tempête physique. Le mot irritation en son double sens, explique assez cela, si l’on y pense avec suite. L’enfant crie de plus en plus fort principalement parce qu’il s’irrite de crier, comme d’autres s’irritent de tousser.

Alain (Les Passions et la Sagesse, 1960)

Une réponse douce calme la fureur, mais une parole dure excite la colère.

La Bible Proverbes 15:1

Celui qui est lent à la colère vaut mieux qu’un héros.

La Bible

On n’est pas homme tant qu’on se laisse dominer par la colère.

Proverbe oriental

La colère est la façon dont les faibles tentent de résoudre les conflits.

Auteur anonyme pour cette citation et les suivantes

Si je dompte la colère au dedans je découvrirai qu’il n’existe plus un seul ennemi au dehors.

Le fait que je ne réplique pas ne veut pas dire que je suis faible. Je suis seulement assez mature pour comprendre que la colère ne règle rien.

Si vous laissez l’autre vous mettre en colère, il a gagné.

Vaincre la colère, c’est triompher d’un grand ennemi.

Le fort n’est pas celui qui terrasse ses adversaires, mais c’est celui qui se maîtrise lors de la colère.

Ce que les personnes supportent ou ne supportent pas est le reflet de grandeur d’âme.

4) Apaiser la colère

Un homme, véritablement homme, ne hait point ; sa colère et sa mauvaise humeur ne vont point au-delà de la minute.

Napoléon Ier

Avec le temps, quiconque est furieux s’apaise ; avec le temps, ce qui a commencé a une fin.

Alain

Donnez-vous le sentiment de l’amour et de la bonne volonté au lieu de celui de la colère, du ressentiment ou encore de la haine ?

Dr Joseph Murphy

Une des plus belles victoires qu’un homme peut remporter sur lui-même, c’est contre la colère qui l’habite.

Joseph Rudel-Tessier

La colère meurt promptement dans un bon cœur.

Publilius Syrus

Le plus grand remède de la colère, c’est le temps ; il dissipe le nuage qui offusque la raison.

Sénèque

La colère se désarme en frappant dans le vide.

Jean-Napoléon Vernier

La colère émane d’un esprit grossier qui doit être adouci par l’amour.

Dalaï Lama (Compassion)

La soumission désarme la colère.

Proverbe français 

Les couples qui parviennent à durer de longues années sont ceux qui ont appris à maîtriser leur colère.

Anonyme

Que le soleil ne se couche pas sur ta colère.

Anonyme

5) La perte de contrôle de la colère

La colère aveugle, le calme ouvre les yeux.

Hervé Desbois

Prenez garde à la colère d’un homme patient.

John Dryden

Le moindre prétexte suffit à une personne colérique.

Denis St-Pierre

Dans une contestation, ne te laisse pas gagner par la colère : elle t’enlève une partie de ta force, et te livre désarmé à ton ennemi.

Proverbe arabe

Ne fais jamais rien dans la colère. Hisserais-tu les voiles dans la tempête ?

Proverbe arabe

Ne jamais écrire une lettre pendant que vous êtes en colère.

Proverbe chinois

Lorsque vous êtes en colère, comptez jusqu’à quatre.

Anonyme

Celui qui te met en colère, te contrôle.

Anonyme

6) La colère est un manque de jugement

La colère consume et n’illumine pas.

Alphonse de Lamartine

Il n’est passion qui ébranle tant la sincérité des jugements comme la colère.

Michel de Montaigne

Lorsque quelqu’un te met en colère, sache que c’est ton jugement qui te met en colère.

Épictète

Tant que la colère occupe notre cœur et enténèbre notre œil intérieur, nous ne pouvons juger avec discernement.

Saint-Maxime

La raison veut décider ce qui est juste ; la colère veut qu’on trouve juste ce qu’elle a décidé.

Sénèque

La colère a ceci de particulier qu’elle vous isole. Comme le chagrin, elle vous retranche du monde, et vous fait perdre le sens des relations humaines.

Jiddu Krishnamurti

La clémence a raison, et la colère a tort.

Voltaire

La colère nous rend aveugles et fous car, avec elle, la raison s’envole.

Pietro Aretino

La colère est le délire de l’orgueil offensé.

François-Rodolphe Weiss

Le coléreux s’imagine obtenir plus facilement ses fins par la crainte que par la douceur.

François-Rodolphe Weiss

Aucun homme ne peut penser clairement quand ses poings se serrent.

George Jean Nathan

Personne ne pense clairement sous l’emprise de la colère.

Auteur anonyme pour cette citation et les suivantes

La colère est mauvaise conseillère.

Prenez la parole sous le coup de la colère… Et vous prononcerez le meilleur discours que vous puissiez regretter.

Colère et intolérance sont les ennemis d’une bonne compréhension.

La colère obscurcit tellement l’esprit, qu’on ne peut plus percevoir la vérité.

Montrer sa colère à l’ennemi, c’est lui offrir sa victoire.

7) Faire preuve de sagesse

Tout le monde peut se mettre en colère. Mais il est difficile de se mettre en colère pour des motifs valables et contre qui le mérite, au moment et durant le temps voulus.

Aristote

Personne ne peut dire : « Aujourd’hui, je suis heureux parce que j’ai commencé la journée en colère ». Au contraire, être en colère met mal à l’aise et rend triste. À travers la gentillesse, la compréhension et le respect, nous pouvons atteindre une authentique satisfaction, que ce soit à notre propre niveau ou à l’échelle de la planète. Il est très difficile de parvenir à la paix et à l’harmonie à travers la compétition et la haine, c’est pourquoi la pratique de la gentillesse est primordiale dans la société humaine.

Dalaï Lama

De temps à autre, nous devons tous affronter des situations irritantes. Alors, pourquoi aggraver celles-ci en y ajoutant la colère ?

Denis St-Pierre

Toute colère, grave ou fréquente, n’a jamais place en l’âme du sage.

Sénèque

La colère, chez les bons coeurs, n’est qu’un besoin pressant de pardonner.

Pierre-Augustin Caron de Beaumarchais

Étouffe ta colère, et ne t’aveugle pas quand la raison t’éclaire.

Jean-Batiste Rousseau

Quand le sage est en colère, il cesse d’être sage.

Le Talmud

L’homme qui a de la sagesse est lent à la colère. Et il met sa gloire à oublier les offenses.

La Bible

Si vous êtes patient un jour de colère, vous échapperez à cent jours de chagrin.

Proverbe chinois

Celui qui ne sait pas se fâcher est un sot, mais celui qui ne veut pas se fâcher est un sage.

Proverbe chinois

Celui qui préfère le sourire à la colère est toujours le plus fort.

Proverbe japonais

L’insensé laisse voir sa colère. L’homme prudent la cache.

Anonyme

8) Divers

Le calme impressionne plus que la colère, laquelle ne fait qu’effrayer.

Hervé Desbois

L’indignation peut être légitime, la colère ne l’est jamais.

Jean-Napoléon Vernier

Ne sois pas l’ami d’un homme coléreux de peur que tu ne suives son exemple.

Charles Gobinet

Il y a toujours quelque chose de hideux dans la colère.

André Malraux

Tu as l’avantage sur la colère quand tu te tais.

Proverbe égyptien

Autant que possible, il faut s’éloigner pour un temps de celui qui est en colère.

Auteur anonyme pour cette citation et les suivantes

Face à un homme coléreux, la meilleure réponse est souvent le silence.

Qui apaise la colère éteint un feu ; qui attise la colère, sera le premier à périr dans les flammes.

La colère est un gaspillage rapide et inutile d’une grande quantité d’énergie.

1 réponse

  1. Mbaihilamdana dit :

    C’est un véritable trésor en matière de sagesse.

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