50 citations sur l’ALTRUISME

    Une petite main dans la main d'un adulte

    Donne-moi ta main.

    1) Citations sur l’altruisme et l’amour :

  • Ce qu’il y a de plus admirable dans l’amour, c’est qu’en s’occupant de l’autre, on s’occupe encore de soi. ~ M. Cordy
  • Tout ce que l’on sème nous revient multiplié un jour ou l’autre et nous construit ou détruit en fonction de l’amour que nous y aurons mis. ~ Joéliah
  • Rien n’est plus beau que l’amour quand quelqu’un est prêt à accepter des privations, à arracher quelque chose d’eux-mêmes pour le donner à l’autre. ~ Anonyme
  • Je suis profondément convaincu que l’amour et la compassion, les deux visages de l’altruisme, sont les vertus cardinales de l’existence humaine et sont au cœur de la voie spirituelle. L’amour bienveillant est le désir que tous les êtres puissent connaître le bonheur, tandis que la compassion vise à éradiquer leurs souffrances. ~ Matthieu Ricard (« La pleine conscience bienveillante au service d’autrui »)
  • L’amour altruiste est la joie de partager la vie de ceux qui nous entourent et de contribuer à leur bonheur. On les aime pour ce qu’ils sont et non pas à travers le prisme déformant de l’égocentrisme. Au lieu de s’attacher à l’autre, on est concerné par son bonheur. Au lieu de vouloir le posséder, on se sent responsable de son bien-être. ~ Inspiré de Matthieu Ricard
  • 2) Citations sur l’altruisme et le bonheur :

  • Le bonheur est né de l’altruisme et le malheur de l’égoïsme. ~ Bouddha
  • Tous ceux qui sont heureux le sont pour avoir cherché le bonheur d’autrui. ~ Shantideva
  • Concourir à rendre des êtres plus heureux, c’est mériter de l’être soi-même. ~ Jean-Jacques Rousseau
  • La meilleure manière d’atteindre le bonheur est de le répandre autour de vous. ~ Baden-Powell
  • 3) Effets de l’altruisme sur les autres  :

  • L’homme qui lutte pour autrui est meilleur que celui qui lutte pour lui-même. ~ Clarence Darrow
  • La vie est une affaire passionnante, et plus encore lorsqu’elle est vécue pour les autres. ~ Helen Keller
  • L’amour altruiste est le sentiment spontané d’être relié à tous les autres êtres. Ce que vous ressentez, je le ressens. Ce que je ressens, vous le ressentez. Il n’y a pas de différence entre nous. [……] Lorsque j’ai commencé à pratiquer la méditation de la compassion, j’ai observé que ma sensation d’isolement commençait à s’atténuer, tandis que je ressentais de plus en plus une impression de force. Là où, auparavant, je ne voyais que des problèmes, je me mis à ne voir que des solutions. Alors que je considérais mon bonheur comme plus important que celui des autres, je commençais à percevoir le bien-être des autres comme le fondement même de ma paix intérieure. ~ Yongey Mingyour Rinpotché
  • Un homme distribue de la soupe à des enfants pauvres.
    Photo par Biswarup Ganguly de wikimedia.org (CC BY 3.0)

    4) Effets de l’altruisme sur soi :

  • L‘altruisme n‘est pas seulement un devoir, c‘est aussi une thérapie. ~ Anonyme
  • L’une des récompenses de la vie, c’est qu’on ne peut aider sincèrement quelqu’un sans s’aider soi-même. ~ Charles Dudley Warner
  • La vie devient plus difficile pour nous quand on vit pour les autres, mais elle devient aussi de plus en plus riche et heureuse. ~ Albert Schweitzer
  • Quand vous vous souciez des autres, votre esprit se développe automatiquement. À ce stade, vos problèmes, même importants, deviennent moins lourds. ~ Anonyme
  • Des chercheurs ont confirmé que l’altruisme, ainsi que le bénévolat, contribuent à atténuer les symptômes dépressifs et consolident le sentiment de bonheur. ~ Anonyme
  • 5) Citations sur l’altruisme et l’égoïsme :

  • L’altruiste trouve sans le chercher ce que l’égoïste cherche sans le trouver. ~ Émile Coué
  • Heureux ou malheureux, l’homme a besoin d‘autrui, il ne vit qu‘à moitié, s‘il ne vit que pour lui. ~ Delille
  • Être attaché à son propre bonheur est un obstacle sur la voie véritable et parfaite. Chérir autrui est la source de toute qualité admirable connue. ~ Lama Tsong Khapa
  • Pour savoir comment aimer les autres, il faut d’abord savoir ce que signifie s’aimer soi-même. L’altruisme, ce n’est pas simplement s’oublier. C’est surtout refréner les sentiments égoïstes qui nous poussent à exploiter autrui ou à lui faire du tort. ~ Dalaï Lama
  • L’altruisme est un antidote fondamental au pire des toxines mentales que sont la haine, l’animosité, l’égoïsme, l’exclusion et toutes les formes de discrimination et de dévalorisation de l’autre. Ne pas être concerné par le sort de l’autre, c’est ce qui pourrait s’appeler de l’égoïsme. ~ Matthieu Ricard (www.cathobel.be/2017/11/28/matthieu-ricard-laltruisme-antidote-fondamental)
  • L’esprit moderne peut toujours se contenter de voir dans l’altruisme une manière comme une autre que l’on a de se faire plaisir. Mais au minimum cet égoïsme, dont la satisfaction passe par l’altruisme, est bien différent de l’égoïsme premier et frustre dont la modernité postule l’universalité. ~ Jacques T. Godbout
  • Il faut semer le bonheur autour de vous ! Eh oui, l‘égoïsme et le bonheur font rarement bon ménage ! Mettez donc votre énergie au profit des autres comme votre famille, vos amis, mais aussi tous ceux qui, moins bien lotis, ont besoin de soutien comme une voisine âgée, les enfants malades, les sans-abri… ~ Anonyme
  • Comment savoir si une personne dite altruiste n’agit pas simplement pour ressentir le sentiment de fierté que lui procure l’accomplissement d’un geste bienveillant ? En vérifiant qu’elle sera tout aussi satisfaite si quelqu’un d’autre vient en aide. Pour un véritable altruiste, c’est le résultat qui compte, non la satisfaction personnelle d’avoir aidé. ~ Matthieu Ricard (Plaidoyer pour le bonheur)
  • Paradoxalement, on ne peut être utile à soi sans l’être aux autres. Que nous le voulions ou pas, nous sommes tous liés, et il est inconcevable de ne réussir que son propre bonheur. Celui qui ne se préoccupe que de lui finit dans la souffrance. Celui qui ne se préoccupe que des autres prend soin de lui sans même y penser. Même si nous décidons de rester égoïste, soyons-le intelligemment ; aidons les autres. ~ Anonyme
  • 6) Citations sur les façons d’être altruiste :

  • L’acte le plus banal peut être empreint d’une immense générosité : la manière de dire bonjour, la façon de répondre au téléphone, l’attention aux autres…. ~ Joillier Alexandre (Trois amis en quête de Sagesse)
  • L’altruisme ne consiste pas à accomplir quelques bonnes actions de temps à autre, mais à être constamment préoccupé, concerné par le bien-être d’autrui. ~ Jean-François Ricard
  • La générosité, la charité, le véritable amour du prochain s’exercent dans le quotidien, tout simplement : savoir accueillir la voisine de palier, consoler un enfant, rencontrer sans pitié un clochard, et en toute occasion nous abstenir de nuire. ~ Joillier Alexandre (Trois amis en quête de Sagesse)
  • Les intentions altruistes peuvent prendre deux formes : 1) soit vouloir le bien que les autres veulent pour eux-mêmes, 2) soit vouloir un bien qu’ils ne désirent pas actuellement, et que même, ils peuvent rejeter, mais qu’on estime devoir leur être bénéfique. Servir un repas santé plutôt que de la restauration rapide à un enfant, fait parti de la deuxième catégorie. ~ Inspiré de Michel Terestchenko
  • Une femme aide un homme qui semble désespéré.

    Dessin de Job89 [CC-BY-SA4] Wikimedia

    7) Citations sur la sagesse de l’altruisme :

  • L’altruisme est une forme intelligente d’égoïsme. ~ Jacques Attali
  • Je décide de faire plus pour le monde que le monde n’a fait pour moi. ~ Anonyme
  • Il ne suffit pas d’être heureux : il faut encore que les autres le soient aussi. ~ Anonyme
  • Agissez envers les autres comme vous aimeriez qu‘ils agissent envers vous. ~ Confucius (Les entretiens)
  • La personne sage comprend que son propre bonheur doit inclure le bonheur des autres. ~ Dennis Weaver
  • Nulle bonne œuvre ne vous sera difficile, si vous êtes libre au-dedans de toute affection déréglée. ~ Thomas a Kempis
  • Si on était tous totalement altruistes à chaque instant, le monde ne serait pas ce qu’il est. Notre altruisme est là, mais il faut le faciliter l’encourager, le nourrir, aussi bien chez l’individu que dans la Société. ~ Matthieu Ricard (Interview www.elle.fr)
  • Se soucier davantage des autres que de soi-même diminue le pouvoir de notre ego, ce qui a un impact favorable sur l’ensemble de notre vie. Nous ne sommes plus dans le désir de plaire et nous faire accepter, nous ne cherchons pas à être au-dessus des autres, la jalousie disparait, la compétition laisse place à l’entraide, le jugement diminue, le don prend place naturellement. ~ John (unchoix-uneroute.com)
  • 8) Citations sur l’altruisme et la souffrance :

  • Personne n’est pauvre au point de ne pas pouvoir aider quelqu’un de plus pauvre que lui. ~ Andréa Riccardi
  • Tout le bonheur du monde vient d’un cœur altruiste, et tout son malheur de l’amour de soi. ~ Shantideva
  • Pourquoi vivons-nous si ce n’est pour nous rendre les uns aux autres la vie moins difficile ? ~ George Eliot
  • Une bonne part de l’altruisme, même parfaitement honnête, repose sur le fait qu’il est inconfortable d’avoir des gens malheureux autour de soi. ~ Henri Louis Mencken
  • Tous ceux qui ne pensent qu’à « tirer la couverture » à eux, en s’imaginant que le monde entier doit tourner autour d’eux, se préparent une existence de déceptions et de souffrances. Pour être heureux, il faut devenir un serviteur. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov (Pensée du 18 juin 2021)
  • Chaque individu contient en lui l‘humanité. Si nous parvenons à améliorer la vie de cet individu, si nous réussissons à faire en sorte qu‘il se sente mieux, si nous demeurons dans son souvenir comme une lumière et un soutien, c‘est déjà une grande victoire et une réponse modeste que nous pouvons apporter aux souffrances et aux malaises de notre planète. ~ Christian Pelletier
  • 9) Autres citations sur l’altruisme :

  • L’intelligence est insipide sans altruisme. ~ Michel Bouthot
  • La meilleure façon de te retrouver est de te perdre au service des autres. ~ Anonyme
  • Il faut accepter de planter pour que d’autres récoltent ailleurs et plus tard. ~ Bernard Zerber
  • L’altruisme est une connexion sereine, bienfaisante et solide avec l’extérieur. ~ Anonyme
  • Ce n’est que lorsque les hommes vivent pour autrui, qu’ils commencent à vivre vraiment. ~ Albert Einstein
  • Si la fortune nous refuse les occasions de bien faire, au moins évitons soigneusement de nuire. ~ Samuel Johnson (Le paresseux, 1760)
  • Ce qui fait la force d’un individu, ce n’est pas sa capacité à soulever un poids, mais son aptitude à alléger celui des autres. ~ Anonyme
  • Dans un univers qui semble parfois absurde, il y a quelque chose qui n’est jamais absurde, c’est ce que l’on peut faire pour les autres. ~ Inspiré d’André Malraux
  • Il y a dans le cœur de chacun un aimant qui attire les véritables amis. Cet aimant, c’est l’altruisme, la disposition à s’intéresser d’abord à autrui. ~ Paramahansa Yogananda
  • L’altruisme égoïste : C’est un instinct naturel chez tous les êtres vivants que de s’occuper d’eux-mêmes. Et tous les principes moraux n’y changeront jamais rien. Mais le désir d’être utile, de faire du bien aux autres, fait aussi partie de cet égoïsme naturel, car nous sommes des êtres sociaux qui avons besoin de ce respect, de cette gratitude. C’est une condition essentielle de notre sécurité en Société : personne ne voudra détruire quelqu’un qui lui est utile, ni même lui nuire. Sur le strict plan biologique, il n’y a donc aucune opposition entre l’égoïsme et l’altruisme (…) Vous n’avez de valeur et de sécurité qu’en fonction de vos réalisations passées et de vos capacités actuelles. En d’autres termes, votre valeur est fonction de votre aptitude à ’mériter l’amour de votre prochain. ~ Hans Selye (Stress sans détresse)

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