100 citations et proverbes sur les efforts

1) Les bienfaits de nos efforts :

• L'effort librement consenti rend libre. ~ Louis Nucera
• La vie ne donne rien aux mortels sans grand effort. ~ Horacio
• L’être humain s’épanouit quand il atteint les limites de son effort. ~ Anonyme
• La vie peut être ennuyeuse à moins que vous y consacriez des efforts. ~ John C. Maxwell
• Dans toute chose, le labeur mène à l'expérience et l'expérience mène à l'excellence. ~ Daniel Desbiens
• Les plus beaux efforts de l'esprit humain sont ceux qui tendent à perfectionner notre raison. ~ Anonyme
• Certains veulent que ça arrive, d’autres aimeraient que ça arrive et d’autres font que ça arrive. ~ Michael Jordan
• La puissance de l'homme est la connaissance organisée, exprimée à travers des efforts intelligents. ~ Napoleon Hill
• Le génie est fait d'un pour-cent d'inspiration et de quatre-vingt-dix-neuf pour cent de transpiration. ~ Thomas Edison
• La plus grande récompense de nos efforts n'est pas ce qu'ils nous rapportent, mais ce qu'ils nous permettent de devenir. ~ J. Ruskin
• La gloire que donnent les richesses et la beauté est passagère et fragile ; le mérite, au contraire, est un bien impérissable. ~ Salluste
• Cela coûte cher de donner le meilleur de soi-même. Mais cela coûte encore plus cher de ne pas donner le meilleur de soi-même. ~ Kemt M. Keith
• Ce n’est que par le travail acharné et l’effort, par une énergie sombre et un courage résolu, que nous passons à de meilleures choses. ~ Theodore Roosevelt

2) Le bonheur et l'effort :

• L’effort patient éclaire le visage d’un beau sourire. ~ Anonyme
• Là où il n’y a pas d’espoir, il ne peut y avoir d’effort. ~ Samuel Johnson
• Le bonheur est une option qui nécessite des efforts. ~ Inspiré d’Aesquilo
• Le bonheur existe seulement là où il y a de la vertu et des efforts sérieux, car la vie n’est pas un jeu. ~ Anonyme
• Le souvenir de l'effort est toujours un souvenir heureux et l'on sourit aux anciennes misères vaincues. ~ Jean Guéhenno
• Non s’efforcer vers le plaisir, mais trouver son plaisir dans l’effort même, c’est le secret de mon bonheur. ~ André Gide
• Le vrai bonheur est dans l’effort : Si les choses arrivaient comme nous le souhaitons, ce serait souvent la catastrophe. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov (Pensée du 9 mars 2023)
• Il ne faut pas croire que le bonheur viendra vers nous comme par miracle. Particulièrement en ce qui concerne la jeunesse, il est important de ne pas se complaire dans une attitude négative. Ce n'est pas en attendant tout d’autrui, par manque de confiance en soi, ni en se reposant uniquement sur soi-même, que l'on découvrira le bonheur. ~ Daisaku Ikeda

3) Les difficultés à faire des efforts :

• Nous avons choisi d’aller sur la lune dans cette décennie non pas parce que c’est facile, mais parce que c’est difficile. ~ John Fitzgerald Kennedy.
• Ne veux pas des jours plus simples, vous voulez une meilleure version de vous-même et travaillez pour en faire une réalité. ~ Jim Rohn
• La facilité n’amène pas le sentiment d’avoir accompli quelque chose. C’est dans la difficulté qu’on ressent la victoire après un dur labeur. ~ Anonyme
• Un jour, quelqu’un m’a demandé : « Pourquoi insistez-vous toujours pour prendre la route la plus difficile ? » . J’ai répondu : « Pourquoi supposez-vous que je vois deux routes ? » ~ Anonyme
• Quand rien ne les oblige à réagir, à faire des efforts, les humains ont tendance à se laisser aller. Il leur faut des difficultés, des épreuves, alors là ils se reprennent et mobilisent leurs énergies afin de redresser la situation. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov
• Beaucoup de choses nous semblent difficiles à réaliser avant qu’elles ne deviennent faciles. Si vous prenez le temps de vous connaître à travers vos efforts, si vous vous rappelez les succès qui ont suivi les moments de doutes et de difficultés, vous vous convaincrez davantage que vous pouvez réussir si vous vous en donnez la peine. ~ Nicolas Sarrasin

4) La motivation à faire des efforts :

• Plus vous aurez fait d'efforts, moins il vous coûtera d'en faire. ~ Félix Bogaerts (Les maximes, pensées et réflexions, 1837)
• Vous devez jeter le coeur pour que le reste de votre corps vous suive. ~ Miguel Angel Cornejo
• La satisfaction réside beaucoup dans l’effort, pas seulement dans l’atteinte d’un objectif. ~ Anonyme
• S’il y a bien une chose que j’ai apprise au cours de tous ces entrainements, c’est que nous sommes toujours meilleurs que ce que nous croyons. ~ Arnold Schwarzenegger
• Lorsque nous aimons quelqu’un, notre amour devient manifeste ou réel grâce à nos efforts. Pour cette personne, ou peut-être pour nous-mêmes, nous faisons un pas supplémentaire ou faisons un kilomètre supplémentaire. L’amour ne vient pas sans effort, il en est plein. ~ Scott Peck

5) La persévérance l'effort :

• L’effort constant forge le contentement et les sourires durables. ~ Anonyme
• C’est l’effort constant et déterminé qui brise toute résistance et balaye tous les obstacles. ~ Claude M. Bristol
• Personne ne triomphe sans effort. Ceux qui réussissent doivent leur succès à la persévérance. ~ Ramana Maharshi
• Les médailles d’or sont faites de sueur, de sang, de larmes et d’efforts chaque jour dans le gymnase. ~ Gabby Douglas
• Ce qui est important, ce sont les efforts que nous faisons chaque jour pour devenir une meilleure personne. ~ Anonyme
• Ce n'est pas l'élan d'un instant qui accomplit les grandes choses, mais la constance de mille efforts qui s'enchaînent. ~ Denis St-Pierre
• Ce n’est pas le talent ni l’intelligence qui comptent le plus, c’est l’effort constant qui ouvre la voie à notre véritable potentiel. ~ Anonyme

6) Réduire la résistance à l'effort :

• Celui qui compte ses pas ne va jamais bien loin. ~ Nicolas de Colières
• C’est toujours le début qui demande le plus d’effort. ~ James Cash Penney
• Maintenez vivante en vous la faculté de l’effort en l’exerçant quotidiennement. ~ Anonyme
• Ne vous laissez jamais décourager par l'échec, si vous avez fait de votre mieux. ~ Mère Teresa
• S’il y a quelque chose que j'ai appris de l'échec et du succès, c'est ceci : je ne suis pas le résultat, je suis simplement l'effort. ~ Kmal Ravikant

7) Les efforts et les résultats :

• Le plus bel effort n’est pas préoccupé par les résultats. ~ Anonyme
• Ce qui compte dans l'effort, c'est avant tout l'action, plutôt que le résultat. ~ Ludwig van Beethoven
• Quand nous avons fait tout notre possible, nous devrions attendre les résultats en paix. ~ Anonyme
• Les résultats que vous obtiendrez seront directement proportionnels à l’effort que vous appliquez. ~ Denis Waitley
• On ne se rend jamais compte dans l’effort, qu’il y a plus encore que les résultats concrets de cet effort. Tout effort est un dépassement de soi. ~ Anonyme

8) Les efforts et la réussite :

• On ne pas se faire champion sans transpiration. ~ Anonyme
• Je n’ai jamais rêvé de succès. J’ai travaillé pour réussir. ~ Estée Lauder
• Le plaisir de la victoire se mesure à l’ardeur du combat. ~ Ambroise Paré
• La vie ne nous accorde rien à nous mortels sans travail acharné. ~ Horace
• Le succès est la somme de petits efforts, répétés jour après jour. ~ Léo Robert Collier
• La différence entre ce que tu veux et ce que tu as, c’est ce que tu fais. ~ Anonyme
• L'effort que vous mettez dans aujourd'hui détermine le succès de demain. ~ Anonyme
• Il n’y a pas de raccourci vers n’importe quel endroit qui vaut la peine d’y aller. ~ Beverly Sills
• À quoi rêve-t-on le plus souvent ? À la réalité que l'on vivrait, si l'on s'en donnait la peine. ~ Anonyme
• Le talent est moins cher que le sel de table. Ce qui sépare le talent du succès est le dur labeur. ~ Stephen King
• Plus vous travaillez dur pour quelque chose, plus vous vous sentirez bien quand vous l'aurez réalisé. ~ Anonyme
• Entre Imagination et réalisation, il est chez l'homme un espace qui ne peut être franchi que par ses efforts. ~ Anonyme
• C’est dans l’effort que l’on trouve la satisfaction et non dans la réussite. Un plein effort est une pleine victoire. ~ Mahatma Gandhi (Lettres à l'Ashram)
• Je n'ai jamais entendu dire que quelqu'un ait eu des résultats sans étudier ou atteint la réalisation sans pratiquer. ~ Zenji Dôgen
• On ne peut pas réaliser le rêve de sa vie si l’on n’est pas prêt à faire des efforts et, si nécessaire, quelques sacrifices. ~ Laurent Gounelle (L'homme qui voulait être heureux)
• Un peu plus de persévérance, un peu plus d’effort, et ce qui semblait désespérément un échec peut devenir un succès glorieux. ~ Elbert Hubbard
• Une personne ayant du succès est une personne qui prend l’habitude de faire ce que les personnes qui échouent n’aiment pas faire. ~ Donald Riggs
• Les occasions se présentent habituellement sous la forme d’un dur labeur ; c’est pourquoi la plupart des individus ne les reconnaissent pas. ~ Ann Landers
• Je crois qu’on doit réussir en travaillant ; j’ai toujours été un bûcheur. Et qu’importe même si l’on ne réussit pas, l’essentiel est d’avoir donné tout son effort, cela seul est beau. ~ Paul Brulat (Le reporteur, 1898)

9) La sagesse et l'effort :

• L’histoire est l’effort de l’esprit pour atteindre la liberté. ~ G.W.F. Hegel
• Sourire malgré l’effort difficile révèle une grande force. ~ Anonyme
• Un grand effort découle naturellement d’une bonne attitude. ~ Pat Riley
• L’effort est important, mais le plus important est de savoir où mettre l’effort. ~ Anonyme
• L’essentiel c’est l’effort, l’effort sincère de la volonté entièrement concentré sur un idéal. ~ Anonyme
• Je suis reconnaissant pour mon combat car sans lui, je n'aurais jamais découvert ma force. ~ Alex Elle
• Il est impossible de s’améliorer sans effort. Une médaille d’or n’est pas gagnée sans transpiration. ~ Anonyme
• Mettez votre coeur, votre esprit, votre intellect et votre âme même dans vos plus petits actes. C’est le secret du succès. ~ Swami Sivananda
• Si vous fuyez devant certains efforts, certains travaux qui vous sont imposés par la vie, vous n’arriverez jamais à vous développer. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov
• La vie est la douleur, mais vous pouvez choisir quel genre de douleur vous voulez dans votre vie. Celui qui vous éloigne de la route du succès ou de la douleur du repentir. ~ Anonyme
• Acceptez et utilisez tout ce que le monde extérieur vous offre de bon, mais ne comptez pas dessus. Fondez votre existence sur vos propres efforts, ne comptez sur rien d’autre. ~ Omraam Michaël Aïvanhov
• Quoi que vous obteniez extérieurement, vous n’aurez jamais la plénitude, car la plénitude ne se trouve que dans l’effort personnel, l’effort de la volonté, de la pensée, de l’imagination. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov
• Je suis heureux lorsque je suis habité d’émotions agréables ou lorsque mes désirs sont comblés, mais l’un comme l’autre me demande des efforts pour changer mes idées et passer à l’action pour tenter d’obtenir ce que je désire. Rien n’est gratuit en ce bas monde ! ~ Lucien Auger
• Celui qui adopte la philosophie de l'effort apprend à dompter sa volonté et se renforce. Il découvre chaque jour en lui des possibilités qu'il n'avait pas conscience de posséder et il en éprouve une joie que rien ni personne ne peut lui enlever. Croyez-moi, la philosophie de l'effort nous révèle que la joie réside dans l'effort même. C'est pourquoi ne vous débarrassez pas sur d'autres des charges que vous devez vous-même assumer ; et, si c'est possible, faites le travail sans leur aide. J'ajouterai même qu'il ne faut pas attendre que les efforts vous soient imposés de l'extérieur ; c'est vous-même qui devez vous les imposer. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov (Pensée du 13 avril 2014)

10) Les efforts de notre vie :

• Rien qui ne vaille la peine ne vient facilement. ~ Anonyme
• Notre vie vaut ce qu'elle nous a coûté d'efforts. ~ François Mauriac (Le jeune homme)
• Les efforts d'une personne sont le reflet de ses valeurs. ~ Denis St-Pierre
• La vie peut être ennuyeuse à moins de faire des efforts. ~ John C. Maxwell
• Il n’y a pas de vie possible où il n’y a pas d’efforts à faire. ~ Buchner
• Apprenez à vivre votre vie au lieu de simplement la traverser. ~ Anonyme
• La vie est un combat. Le refuser, c'est renoncer à vivre. Mieux valait se lancer dans la bataille et y prendre plaisir plutôt que de mourir en spectateur. ~ Laurent Gounelle (Je te promets la liberté)

11) Autres citations sur les efforts :

• On estime plus ce que le travail est gagné. ~ Anonyme
• Un effort gagnant commence par la préparation. ~ Joe Gibbs
• La peur de l'effort est plus épuisante que l'effort même. ~ Albert Brie
• Quand on cesse de ramer, on descend avec le courant. ~ Anonyme
• L'effort n'est qu'un effort quand il commence à faire mal. ~ José Ortega y Gassett
• Le chemin de moindre effort est souvent le chemin du perdant. ~ Herbert George Wells
• Les miracles sont possibles, mais seulement par la transpiration. ~ Giovanni Agnelli
• Je crois à l’effort persistant et continu plus qu’aux coups de collier sans lendemain. ~ Jacques Barrot
• La personne qui a déjà reculé devant l'effort est susceptible de reproduire ce comportement. ~ Denis St-Pierre
• Quand rien ne nous oblige à faire des efforts, nous avons presque tous tendance à nous laisser aller. ~ www.evolution-101.com
• Fais toujours de ton mieux, même si personne ne regarde et même lorsque les chances sont contre vous. ~ Inspiré d’Arnold Palmer
• Les actes qui exigent le plus de vous sont habituellement ceux dont les autres n’entendront jamais parler. ~ Anne Tyler
• N'oubliez pas, vous êtes le seul à pouvoir faire des efforts pour vous. Personne ne fera les choses à votre place. ~ Anonyme
• Ce qui compte, ce n’est pas le nombre d’heures que vous consacrez à vos activités, c’est l’énergie que vous y mettez. ~ Dan Millman
• Le maître de jardin est celui qui l’irrigue, coupe les branches, plante de nouvelles graines et élimine les mauvaises herbes. Si vous vous promenez dans le jardin, vous n’êtes qu’un acolyte. ~ Vera Nazarian