80 pensées sur l’estime de soi

Une chanteuse adolescente semble chanter pour la première fois.

De Drewshotz [CC BY-SA 4.0 ], via Wiki

Lorsqu’on fait un effort, on s’aime.

Jean-Marie Poupart

L’estime de soi, c’est la réputation qu’on a de soi-même.

Nathaniel Branden

La pire solitude est de ne pas être à l’aise avec toi-même.

Mark Twain

Le monde ne vous estime jamais plus que vous ne le faites.

Sonja Henie

Vouloir être quelqu’un d’autre est un gaspillage de qui tu es.

Kurt Cobain

L’estime de soi dépend de la façon dont on prend soin de soi.

Julia Cameron et Mark Bryan

Il est plus facile d’obtenir l’estime des autres que sa propre estime.

Adolphe d’Houdetot

On surestime ce que l’on n’est pas et on sous-estime ce que l’on est.

Malcolm Forbes

Personne ne peut vous faire sentir inférieur sans votre consentement.

Eleanor Roosevelt

Pourquoi faire comme les autres alors que tu es né pour te démarquer ?

Dr. Seuss

Le besoin le plus profond de l’être est d’avoir un sentiment d’importance.

John Dewey

Trop de gens surévaluent ce qu’ils ne sont pas et sous-estiment ce qu’ils sont.

Malcolm S. Forbes

Ce qu’un homme pense de lui-même, voilà ce qui règle ou plutôt indique son destin.

Henry David Thoreau

Le monde ne vous donnera jamais que la valeur que vous vous donnez vous-même.

Joseph Murphy

Si nous faisions tout ce dont nous sommes capables, nous nous surprendrions vraiment.

Thomas Edison

La plus grande cause d’une mauvaise image de soi est l’absence d’amour inconditionnel.

Zig Ziglar

Nous avons trop coutume de nous juger pendant nos moments d’abattement et de dépression.

Robert Johnson

Aucun amour n’est suffisant pour combler le vide d’une personne qui ne s’aime pas elle-même.

Irène Orce

Une personne qui ne s’est jamais trompée, est une personne qui n’a jamais rien essayé de nouveau.

Albert Einstein

Plus on rencontre des difficultés dans la vie, plus on a en soi de fierté et de contentement de soi-même.

Tristan Bernard

Notre valeur est déterminée par les bonnes actions que nous faisons, plutôt que par nos pensées honorables.

Magoon

Si vous vous dénigrez tout le temps, il y a au moins une personne au fond de vous que vous appréciez : celle qui vous dénigre.

Nietzsche

Nos pensées au sujet de ce que nous sommes et de ce que nous pouvons être, déterminent précisément ce que nous pouvons être.

Anthony Robbins

Quand on s’habitue à chercher son bien-être dans ses propres efforts l’on s’élève dans sa propre opinion comme dans celle des autres. Robert Blondin

L’estime de soi ne naît pas de ce que l’on est le meilleur, mais de la valeur que l’on accorde à l’effort déployé en vue de faire du mieux que l’on peut.

Beth Wilson Saavedra

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue à ma croissance personnelle.

Kim Mc Millen

Lorsque tu croiras en toi, tu sauras comment vivre heureux. Lorsque tu croiras en ta valeur, tu n’auras plus besoin du regard approbatif de l‘autre afin de te sentir précieux.

Charlotte Saintonge

Je suis souvent étonné de voir combien chacun s’aime lui-même plus que tout et pourtant tienne moins compte de son propre jugement sur lui-même que celui des autres.

Marc-Aurèle

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir, mais si je la mets au service de mon coeur, elle devient un allié très précieux.

Charlie Chaplin

Je m’engage à ne plus me manquer de respect. Chaque fois qu’une pensée autocritique me vient à l’esprit, je pardonne le jugement et poursuit ce commentaire avec des paroles de louange, d’acceptation de soi et d’amour.

Miguel Ruiz

Nous devons être nous-mêmes avant que nous puissions être des autres.

Ralph Waldo Emerson

Être toi-même dans un monde qui essaie constamment de te faire autre chose est le plus grand accomplissement.

Ralph Waldo Emerson

J’avais peur à une certaine époque que les gens disent : « Pour qui se prend-elle ? » Maintenant, j’ai le courage de me lever et de dire : « Voici qui je suis. »

Oprah Winfrey

L’estime de soi vient en étant capable de définir le monde dans vos propres termes et en refusant de se conformer aux jugements des autres.

Oprah Winfrey

Combien l’estime de soi est fragile et dépend étroitement du regard de l’être aimé. Et combien quelques heures magiques peuvent colorer des années d’humiliation et de petite vie.

Guillaume MUSSO (Sauve-moi)

Si vous êtes angoissé parce que vous n’avez aucune confiance en vous et pensez que rien de ce que vous faites ne réussira, réfléchissez un peu. Essayez de voir pourquoi vous vous donnez perdant dès le départ. Vous ne trouverez aucune raison valable. Le problème vient de votre façon de penser, non d’une incapacité réelle.

Dalaï Lama (365 Méditations quotidiennes du Dalaï-Lama)

L’estime de soi-même est une des premières conditions du bonheur.

Charles Pinot Duclos (Les considérations sur les mœurs de ce siècle, 1751)

Quand on perd l’estime de soi-même, ou on tombe dans l’abattement moral ou dans le mépris de toute honte, ce qui est la pire des conditions.

Charles-Jean Baptiste Bonnin (La doctrine sociale, 1820)

On est plus riche de l’estime de soi-même que des louanges de toute la terre.

Edme de La Taille de Gaubertin (Les pensées et réflexions, 1775)

Chacun est comptable de son honneur, tenu seul responsable de tous ses actes.

Henri-Frédéric Amiel (Les fragments d’un journal intime, 1821-1881)

Celui qui ne connaît pas sa propre valeur est voué à l’échec.

Hazrat Ali-ul-Murtaza (Proverbes et sentences)

Être sensible au regard, à l’opinion des autres n’est pas répréhensible en soi. Seulement, sachez-le, l’estime que vous avez de vous-même ou le sens de votre propre valeur ne doit jamais dépendre de ce regard, de cette opinion, mais de la conscience du travail que vous faites dans le secret de votre cœur pour le bien du monde entier.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Tu vaudras aux yeux des autres ce que tu vaudras à tes yeux.

Proverbe latin

Aujourd’hui, je choisis de dépasser mes limites du passé. Je suis prêt à m’adapter et à m’ouvrir à ce que le futur me réserve.

Auteur anonyme pour cette citation et les suivantes

A partir du moment où tu t’es prouvé à toi-même que tu avais de la valeur, tu ne dois plus rien à personne.

Aimez-vous pour de vrai en toutes circonstances. Vous êtes à la bonne place, au bon moment.

Au lieu de penser tout le temps à ce que vous n’avez pas, essayez le contraire : pensez à ce que vous avez et ce que les autres n’ont pas.

Avant d’être quelqu’un pour les autres, tu dois d’abord être quelqu’un pour toi-même.

Ce que pense une autre personne, n’a aucune raison de devenir ma réalité.

Ce que tu vaux ne diminue pas lorsque quelqu’un est incapable de voir ta valeur.

Ce que vous pensez de vous-même est beaucoup plus important que ce que les gens pensent de vous.

Celui qui entreprend un travail à sa mesure, augmente sa confiance et ses chances de réussir.

Comptez vos bienfaits quand les autres additionnent leurs problèmes.

Croire en soi et avoir conscience de sa valeur, c’est savoir qu’on a le droit d’être heureux.

Croyez en vos rêves et ils deviendront peut-être réalité. Croyez en vous et ils deviendront certainement réalité.

Enfant, nous construisons l’estime de soi dans le regard de nos parents.

Il faut avoir une haute estime, non pas nécessaire de ce que l’on fait, mais de ce qu’on pourra faire un jour.

Il faut faire non ce qu’on a le pouvoir de faire, mais ce qu’on sera content d’avoir fait.

Il n’est pas nécessaire d’être entouré pour être valorisé. Le lion marche seul alors que le mouton marche en troupeau.

Il n’y a pas de gens sans valeur, il n’y a que des gens qui ne savent pas ce qu’ils valent.

J’ai le courage d’être simplement moi-même.

Je cultive en moi un espace de paix où je peux me réfugier lorsque je commence à m’autodéprécier.

Je m’aime et je m’accepte exactement tel que je suis maintenant.

Je me félicite pour les grandes et petites choses que je réalise.

Je reconnais désormais ma créativité et celle des autres et j’y fais honneur.

Je reconnais mes réalisations et mon talent.

Je suis en paix avec mon passé, tout mon passé.

Je suis en paix, car je sais que la vie est toujours là pour me soutenir, m’aider et me réconforter.

L’image que vous avez de vous conditionne vos chances de succès dans la vie.

La récompense d’une bonne action est la satisfaction de l’avoir fait. Et il n’y a rien de mieux pour améliorer son estime de toi.

L’absence d’échec n’est pas la cause du succès. Au contraire, le succès ne sourit qu’après une série d’échecs.

Le bonheur s’atteint plus facilement lorsque vous êtes fier de vous-même sans avoir besoin de demander l’avis de quelqu’un.

Le plus grand mur, que vous devez grimper est celui que vous avez construit dans votre esprit.

Les autres personnes vous traitent de la façon dont vous vous traitez.

Les voix qui critiquent et qui jugent n’ont aucune place dans mes pensées puisque je me fie à ma sagesse innée.

L’estime de soi est une fleur à arroser chaque jour par un regard sur soi positif et bienveillant.

Nous ne cessons de mettre en regard ce que nous sommes et ce que nous devrions être. Cette habitude de nous mesurer toujours à quelque chose ou à quelqu’un est une des principales causes de nos conflits.

Nous sommes tous de merveilleux être dotés d’un potentiel immense.

Tout recul de la volonté est une parcelle d’estime de soi perdue.

Toutes mes expériences contribuent à la richesse ma vie.

Vous ne pouvez être que ce que vous êtes. Et c’est très bien ainsi ! Le monde a besoin de quelqu’un comme vous.

Vous, comme toute chose dans cet univers, méritez aussi l’amour et l’affection.

4 réponses

  1. Amadou dit :

    Ces pensées sont très bonnes pour la morale.

  2. Kahindo Mbothole César dit :

    Je voudrai que ces pensées soient collectés dans un gros livre, puis édités et envoyés en Afrique pour que dans des bibliothèques l’on s’y renourrisse quotidiennement.

  3. Raheli dit :

    Super. À lire chaque jour ou même si besoin 2 ou 3 fois par jour …au lieu du « prozac » ou autre médicaments antidépresseurs… Je conseillerais dans un endroit qui nous fait du bien…mer endroit verdoyant.

  4. Erick dit :

    Ce sont de bons conseils pour ceux qui n’ont aucun estime d’eux.

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