70 proverbes et citations sur LÂCHER PRISE

1) Citations sur abandonner vs lâcher prise :

Il y a une différence importante entre abandonner et lâcher prise. ~ Jessica Hatchigan

Lâcher prise, c’est abandonner tout ce qui persiste à nous entraîner dans des relations et des événements malheureux. ~ Guy Finley

Lâcher prise ne signifie pas que j’abandonne, mais que je cesse de m’accrocher a une idée fixe en faveur de quelque chose de plus créatif. ~ Nicole Bordeleau

Le lâcher prise ne consiste pas à renoncer à son objectif, son rêve, sa destination mais bien à laisser la place à de nouvelles solutions. La prise est là pour nous servir, et non pas le contraire. ~ Justinlight

Si nous ne pouvons pas changer la situation dans laquelle nous sommes, il ne sert à rien de lui résister. Il nous faut plutôt l’accueillir et apprendre à vivre avec elle, puisqu’elle fait partie de notre réalité. ~ Le Monastère

Lâcher prise, c’est accepter de s’ouvrir à ce qui vient, de changer son regard, de modifier son interprétation, c’est aussi parfois faire le deuil de quelque chose à quoi on tenait, c’est encore pardonner et mettre son attention sur ce qui est ici et maintenant. ~ Rosette Poletti

2) Citations sur accepter et lâcher prise :

Accepter l’immuable est une grande source de sérénité. ~ Anonyme

Ce n’est pas un combat, mais une acceptation. Ce n’est pas une lutte, mais un lâcher prise. ~ Anonyme

Lâcher prise, ce n’est pas tellement rejeter, c’est plutôt accepter une nouvelle façon de vivre. ~ Inspiré de Michel Poulaert

Accepte qui tu es, libère-toi de tes regrets. Accueil ce qui est avec paix, puis lâche prise s’il te plaît. ~ Stéphane Robin

Lâchez prise. Devenez plus flexible. Apprenez à suivre le flot des événements immuables qui surviennent. ~ Anonyme

Le lâcher prise rime aussi avec acceptation, pardon, et demande parfois de faire le deuil de ce à quoi l’on tient. ~ Nicolas Sarrasin

3) Citations sur l’avenir et lâcher prise :

Lâcher prise implique d’avoir confiance en ce que la vie nous propose. ~ Anonyme

Retenir, c’est se concentrer sur le passé. Lâcher prise, c’est être inspiré par un meilleur avenir. ~ Denis St-Pierre

Chaque fois que vous êtes tentés de réagir avec les mêmes vieilles habitudes, demandez-vous si vous voulez être prisonnier du passé ou un pionnier de l’avenir. Le passé est fermé et limité, l’avenir est ouvert et libère. ~ Deepak Chopra

Des montgolfières dans un ciel nuageux

4) Citations sur le bonheur et lâcher prise :

Pour trouver le bonheur, nous devons accepter la vie telle qu’elle est. ~ Anonyme

Le lâcher prise nous donne la liberté émotionnelle et cette liberté est une condition pour être heureux. ~ Anonyme

Le premier pas pour avoir ce que vous voulez, c’est d’avoir le courage de quitter ce que vous ne voulez plus. ~ Anonyme

Il ne faut pas demander que les événements soient comme tu le veux, mais il faut les vouloir comme ils arrivent ; ainsi ta vie sera heureuse. ~ Épictète

Tu trouveras la vie belle lorsque tu apprendras à saluer au lieu d’ignorer, à parler au lieu de crier, à sourire au lieu d’être triste et à aimer au lieu de détester. ~ Anonyme

Les choses changent selon leur propre rythme. Si nous renonçons à leur résister, nous libérerons l’énergie nécessaire pour être pleinement vivants et heureux. ~ Anonyme

Même une vie heureuse a sa part d’obscurité. Le bonheur perdrait son sens s’il n’était pas équilibré par la tristesse. Il est beaucoup mieux de prendre les choses comme elles viennent, avec patience et sérénité. ~ Carl Jung

À partir du moment où l’on peut lâcher prise, où l’on ne désire plus être heureux à tout prix, on découvre que le bonheur, c’est cette capacité de garder les mains ouvertes, plutôt qu’agrippées sur ce que nous croyons être indispensable. ~ R. Poletti

5) Citations sur grandir grâce au lâcher prise :

Seule une personne qui sait lâcher prise a pouvoir sur elle-même. ~ Anonyme

Lorsque je lâche prise sur ce que je suis, je deviens ce que je pourrais être. ~ Lao Tseu

Lâcher prise, ce n’est pas regretter le passé, mais vivre et grandir pour l’avenir dans l’ici et maintenant. ~ Michel Poulaert

Lâcher prise, ce n’est pas critiquer ou corriger autrui, mais s’efforcer de devenir ce que l’on rêve de devenir. ~ Anonyme

Vous ne pouvez pas accéder à ce qui est fait pour vous si vous ne laissez pas aller ce qui n’est pas pour vous. ~ Anonyme

Lâcher prise me fait penser à un arbre qui perd ses feuilles à l’automne. Il doit les laisser aller pour croître et produire encore plus de beauté le printemps et l’été suivants. ~ Al-Anon

L’espace physique et mental que nous créons lorsque nous laissons aller les choses qui appartiennent à notre passé, nous donne la possibilité de remplir cet espace avec de nouvelles choses. ~ Susan Fay West

On a tous fait des erreurs… et on en fera encore. Le tout est d’apprendre de ces erreurs. Si on se lamente, on reste plongé dans le problème. Si on lâche prise, on prend de la hauteur et on se défait du problème. ~ Inspiré de Nathy Labell

6) Citations sur laisser-vivre et lâcher prise :

Il y a un temps pour se mêler des choses, et un temps pour laisser les choses aller. ~ Julien Gracq

Lâcher prise, c’est ne pas s’occuper de tout ce qui arrive, et laisser les autres gérer leur destin. ~ Anonyme

Lâcher prise, ce n’est pas couper les liens, mais prendre conscience que l’on ne peut contrôler autrui. ~ Anonyme

Lâcher prise, ce n’est pas se montrer indifférent, mais simplement admettre que l’on ne peut agir à la place de quelqu’un d’autre. ~ Anonyme

Tu n’as pas toujours besoin de plans. Parfois, tu as juste besoin de respirer lentement, d’avoir un peu de foi, de lâcher prise et de voir ce qu’il se passera. ~ Anonyme

L’attachement et le contrôle sont les deux ennemis du laisser-aller. Ce sont eux qui nous emprisonnent, qui nous empêchent de grandir et de suivre notre destinée. ~ Anonyme

Lâcher Prise, c’est renoncer à tout contrôler, à vouloir le bien de l’autre. C’est renoncer à prouver quoi que ce soit. C’est accepter que l’autre est l’autre et que moi-même, je suis ce que je suis et non pas qui j’avais rêvé d’être. ~ Anonyme

Lorsque vous acceptez pleinement de ne pas savoir, vous cessez de lutter pour trouver les réponses dans les limites du mental et c’est alors qu’une intelligence plus vaste peut agir par votre intermédiaire. Même la pensée est susceptible d’en bénéficier car l’intelligence plus vaste peut y affluer pour l’inspirer. Parfois, lâcher prise signifie de cesser de comprendre et se sentir à l’aise dans le fait de ne pas savoir. ~ Eckart Tolle (Quiétude : À l’écoute de sa nature essentielle)

7) Citations sur la liberté et lâcher prise :

Chaque fois que tu laisses aller quelque chose, tu fais l’expérience d’un autre niveau de la liberté. ~ Traleg Kyabgon Rinpoche

Lâcher prise, c’est accepter ses limites, c’est arrêter de se battre au détriment de son équilibre, de son intégrité et de sa liberté. ~ Nathalie Dinh

Lâcher prise, c’est nous libérer des pensées et sentiments douloureux qui noient notre esprit dans de fausses et lassantes inquiétudes. ~ Guy Finley

Arrêtez efforts et recherche. Déposez vos concepts, vos idées et vos croyances. Pendant un instant, demeurez immobiles et rencontrez directement le cœur inconnu et silencieux de votre être. En cet instant, la Libération vous étreindra et révélera l’Éveil que vous êtes. ~ Adyashanti

Il y a de grands changements à vivre une fois que vous apprendrez le pouvoir du lâcher prise. Arrêter de permettre à n’importe qui ou quoi que ce soit de contrôler, limiter, réprimer ou de vous décourager d’être votre véritable soi ! Aujourd’hui est le vôtre à façonner, possédez-le, libérez-vous des gens et des choses qui empoisonne ou dilue votre esprit. ~ Steve Maraboli

8) Citations sur la peur et lâcher prise :

Lâcher prise, c’est craindre de moins en moins afin d’aimer de plus en plus. ~ Anonyme

Le changement a lieu quand la douleur de se maintenir est supérieure à la peur de lâcher prise. ~ Spencer Johnson

Au moment où vous arrêterez de vous inquiéter de ce qui va se passer, vous commencerez à profiter de ce qui se passe. ~ Anonyme

L’idée de lâcher prise nous terrifie mais, en réalité, c’est le fait même de vivre qui nous terrifie car apprendre à vivre, c’est apprendre à lâcher prise. ~ Sogyal Rinpoché

Lâcher prise, c’est libérer l’image et les émotions, les rancœurs et les peurs, les accrochages et déceptions du passé qui assombrissent notre esprit. ~ Jack Kornfiels

9) Citations sur la résistance et lâcher prise :

Le lâcher-prise est la transition intérieure de la résistance à l’acceptation. ~ Eckhart Tolle

Parfois, lâcher prise est un acte plus puissant, que se défendre ou s’accrocher. ~ Eckhart Tolle

Le lâcher prise demande que nous renoncions à l’attachement à nos croyances, opinions et idées. ~ Henepola Gunaratana (Les Huit Marches vers le bonheur)

Ce sont les désirs et la convoitise qui nous tiennent enchaînés. La pratique de donner nous apprend à lâcher nos chaînes. ~ Joseph Goldstein

Lorsqu’une porte du bonheur se ferme, une autre s’ouvre ; mais parfois on observe si longtemps celle qui est fermée qu’on ne voit pas celle qui vient de s’ouvrir à nous. ~ Helen Keller

Le Lâcher prise, c’est simplement cesser de vouloir tout contrôler. Laisse les choses se faire naturellement, laisse-toi porter par la vie… Qu’est-ce que tu risques d’essayer ? ~ Rava

Ici et maintenant, je ne résiste plus, je lâche prise et j’apprends à faire confiance à l’Univers. J’avance avec patience, car je sais que tout arrive au bon moment sur mon chemin. ~ Anonyme

S’il vous est difficile de lâcher prise, alors il est probable que certaines influencer distorsions cognitives causent cette résistance. Les distorsions cognitives sont des pensées qui nous amènent à percevoir la réalité de manière inexacte. ~ Denis St-Pierre

Même si vous voulez aller de l’avant dans votre vie, vous avez peut-être un pied sur les freins. Pour être libre, nous devons apprendre à lâcher prise. Libérer la douleur. Libérez la peur. Refusez d’entretenir votre ancienne douleur. L’énergie qu’il faut pour s’accrocher au passé vous empêche de vivre une nouvelle vie. De quoi voulez-vous vous débarrasser aujourd’hui ? ~ Anonyme

10) Citations sur la sagesse du lâcher prise :

L’art d’être sage, c’est l’art de savoir quoi laisser tomber. ~ William James

Lâcher prise, ce n’est pas adapter les choses à ses propres désirs, mais prendre chaque jour comme il vient et l’apprécier sans oublier de s’aider soi-même. ~ Michel Poulaert

Que la force me soit donnée de supporter ce qui ne peut être changé et le courage de changer ce qui peut l’être, mais aussi la sagesse de distinguer l’un de l’autre. ~ Marc Aurèle

Lâcher prise consiste à refuser les impératifs qui nous commandent d’être parfaits, de tout réussir, de toujours plaire aux autres, etc. Diminuez plutôt vos attentes et les conclusions qui limitent votre vie. ~ Inspiré de Nicolas Sarrasin

Pardonnez-vous de ne pas être en paix. Dès l’instant où vous acceptez totalement l’absence de paix, celle-ci se métamorphose en paix. Tout ce que vous acceptez totalement vous conduit à la paix. C’est le miracle du lâcher prise. Quand vous acceptez ce qui est, chaque moment est le meilleur qui soit. C’est cela l’illumination. ~ Eckhart Tolle

11) Citations sur la vie et lâcher prise :

L’art de vivre consiste en un subtil mélange entre lâcher prise et tenir bon. ~ Henri Lewis

Lâcher prise, c’est se placer en harmonie avec la vie et cesser de nager à contre-courant. ~ Dr. Jesse Freeland

Lâcher prise, c’est cesser de faire le procès de la vie qui ne nous donne pas ce que nous attendions. ~ Anonyme

Pour que les choses changent dans notre vie, on doit accepter de laisser aller ce qui ne nous ressemble plus. ~ Nicole Bourdeleau

Je compare la vie aux cordes d’un instrument de musique, qu’il faut tendre et relâcher pour qu’elles rendent un son plus agréable. ~ Démophile

12) Autres citations sur le lâcher prise :

Rien ne dure pour toujours. ~ Anonyme

Lâcher prise réserve souvent de très belles surprises. ~ Daniel Desbiens

Celui qui tient un tigre par la queue ne doit pas lâcher prise. ~ Proverbe chinois

Lâcher prise ne signifie pas que vous êtes faible, mais que vous êtes assez fort pour laisser aller. ~ Josette Sauthier

Parfois, lâcher prise signifie de cesser de comprendre et se sentir à l’aise dans le fait de ne pas savoir. ~ Eckart Tolle (Quiétude : À l’écoute de sa nature essentielle)

Lâcher prise, c’est réaliser que nous sommes la seule personne sur laquelle nous avons vraiment du contrôle. ~ Anonyme

Beaucoup d’entre nous pensent que tenir le coup nous rend plus fort ; mais parfois c’est le fait de Lâcher prise. ~ Hermann Hesse

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