Pourquoi mieux se connaître ?

« Quelle est la personne que nous connaissons le moins
alors que nous la côtoyons depuis notre naissance ?
Soi-même ! »

En général, nous nous connaissons peu. Cette situation nous rend vulnérables. Les épreuves qui nous font souffrir sont parfois causées par l’ignorance de ce que nous sommes en profondeur. Sans une bonne connaissance de soi, on ne peut pas obtenir grand-chose de la vie ni avoir des relations harmonieuses avec nos semblables. Nos projets, nos relations humaines, notre cheminement, tout ceci risque de ne pas réussir si à la base, nous ignorons ce que nous sommes vraiment.

« La sagesse commence par la connaissance de soi. »

Ce site Internet présente plusieurs méthodes qui favorisent le développement de cette connaissance :

• S’observer pour mieux se connaître
• Leçons de vie
• Expérimenter pour avancer vers un mieux‑être
• Une retraite pour cheminer dans la bonne direction
• Les défauts des autres
• Les attentes

Le sage a appris que c’est en lui-même qu’il doit chercher ce dont il a besoin pour être heureux. Car nous possédons en nous toutes les richesses nécessaires. La connaissance de soi est une entreprise de longue haleine qui demande des efforts quotidiens, mais cela en vaut tellement la peine. Dès le moment où le brouillard de l’inconscience se dissipe un peu et que nous commençons à voir clair en nous, nous sommes plus lucides et surtout nous devenons beaucoup plus aptes à cheminer vers un mieux-être.

« Rentre en toi-même profondément et apprends d’abord à te connaître. » Sigmund Freud

Photo de Sgt. Dan Rea, U.S. Air Force