235 citations sur le PARDON en 25 catégories

Une fillette dans les bras d'une femme

Qu’il est doux d’être pardonné !

1) Citations sur l’absence de pardon :

Ne pas pardonner, c’est s’empoisonner volontairement.

Tant qu’on n’a pas eu à pardonner, on ne peut pas être mature.

Si vous refusez de pardonner, le poids de la rancune pourrait vous écraser.

Le venin est au bout de notre langue quand on garde une dent contre autrui.

Si l’on ne pardonnait jamais, on ne verrait bientôt plus personne. Alfred Capus

Quoi de mieux pour se gâcher la vie inutilement que les souvenirs d’offenses non pardonnées. Denis St‑Pierre

Refuser de pardonner véritablement vous enferme dans une prison émotionnelle et mentale dont vous êtes seul(e) à avoir la clé!

Les plus méchants des hommes sont ceux qui ne veulent pas pardonner. Jean-Étienne-Judith Forestier (Les leçons d’orthographe corrigées, 1803)

Celui qui ne peut pardonner aux autres se coupe des ponts qu’il devra traverser, car tout homme éprouve le besoin de se faire pardonner. Thomas Fuller

Entretenir la rancune, le désir de vengeance, la rumination de pensées négatives, risque de nous enfermer dans un cercle vicieux qui ronge de l’intérieur.

On ne va jamais loin dans la relation sans l’exercice du pardon. Vous ne pourrez jamais construire de relations profondes et durables si vous ne savez pas pardonner.

Tant et aussi longtemps que vous ne pardonnerez pas, cette personne ou cet événement occupera gratuitement un logement précieux de votre esprit. Isabelle Holland

Tu t’es toi-même condamné à un champ aride et tu restes là, incapable de pardonner, te détruisant par ta haine, tes accusations et le dégoût que t’inspirent les offenses des autres, tout en ignorant les tiennes.

Si nous ne pardonnons pas, nous restons attaché-e à cette personne mais de manière nocive et toxique. Se libérer de ces attaches émotionnelles négatives laisse de l’espace aux nouvelles émotions et à toutes les expériences qu’il nous reste à vivre. Jacinto Benavente (nospensees.fr)

Un lien se crée entre notre offenseur et nous lorsque nous sommes blessés. Tant qu’il n’y aura pas de pardon de notre part, nous revivons émotionnellement l’événement encore et encore. La peur et le stress envahissent notre cœur. Nous avons moins de place pour la joie et l’amour. À un moment donné, nous commençons à imaginer comment nous venger de lui. Sans décision de notre part, nous pouvons même devenir nous-même des agresseurs. Seul le pardon peut nous libérer de ce cercle vicieux.

Lorsque nos comportements sont empreints d’amour et de compassion, ils ont un grand impact. Le pardon est essentiel, sinon nous restons séparés des autres, nous nous sentons isolés. Il est très douloureux de se sentir seul. Quand nous rejetons quelqu’un, nous sommes les premiers à en souffrir. Quand nous souffrons, nous ne sommes pas suffisamment disponibles pour voir la souffrance des autres. Nous créons nous-mêmes une barrière, une séparation et nous isolons. Nous ne pouvons que ressentir solitude, tristesse, ennui et peur. Le pardon est la seule solution pour notre bien-être, pour nous décharger du lourd et douloureux fardeau du passé. Vipassanasangha

2) Citations sur le pardon et l’amitié :

Le pardon de l’amitié est le plus sain et le plus doux des bienfaits. George Sand

Un ami, c’est quelqu’un qui me libère de la honte du péché pour me convaincre du pardon.

Il est plus facile de pardonner à un ennemi qu’à un ami. William Blake (La motte de terre et le caillou, 1798)

Les amitiés, comme les mariages, dépendent de la faculté de pardonner l’impardonnable. John Mac Donald

Aussi longtemps qu’il y a estime, les amis se pardonnent et se réconcilient. Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, 1870)

Votre véritable ami est celui qui ne vous passe rien et qui vous pardonne tout. Diane de Beausacq (Les maximes de la vie, 1883)

L’on ne peut aller loin dans l’amitié, si l’on n’est pas disposé à se pardonner les uns les autres les petits défauts. Jean de La Bruyère (Les Caractères, 1688)

Une homme semble demander pardon à une femme.

3) Citations sur le pardon et le bonheur :

Quand tu es heureux, tu peux pardonner beaucoup. Princesse Diana

Un mariage heureux est l’union de deux bons ‘pardonneurs’. Robert Quillen

Le premier qui demande pardon est le plus brave ; le premier qui demande pardon est le plus fort ; et le premier qui oublie est le plus heureux.

On est plus heureux en pardonnant qu’en exigeant la réparation des torts qu’on a reçus. Thomas Wilson (Les maximes de la piété et du christianisme, 1781)

Sans le pardon de nos fautes et de celles de nos proches autant que de celles de nos ennemis, l’avenir n’a pas la moindre chance d’approcher l’idée du bonheur véritable. Hafid Aggoune

Avoir des gens dans votre vie qui vous aiment est si essentiel à votre bonheur, pourquoi vous compliquer les choses en mettant en péril de précieuses relations en raison d’une erreur? Alors faites l’effort de pardonner. Julie Bloebaum

Tu es ce que tu crées. Veux-tu connaître le bonheur ? Alors oublie les racines du passé, oublie ceux qui t’ont fait du mal. Et envoie-leur des pensées d’amour, de pardon. Ne laisse pas la barque de ton âme dériver sur l’océan des haines et des tempêtes. Cherche la paix en ton cœur et qu’elle te serve d’ancre. Babacar Khane

4) Citations sur le pardon et la colère :

La colère chez les bons cœurs n’est qu’un besoin pressant de pardonner. Pierre Augustin Caron de Beaumarchais

Pardonner ne signifie pas oublier, mais nous donner le droit de garder notre cœur ouvert et recevoir de l’amour, au lieu de succomber aux feux destructeurs de la colère et de la haine. Principe bouddhiste

Aimez tout le monde et pardonnez à tout le monde, riez de vous-même. Pardonnez votre colère. Pardonnez votre culpabilité, votre honte, votre tristesse. Embrassez et ouvrez votre amour, votre joie, votre vérité et surtout votre cœur. Jim Henson

Pardonner signifie seulement que je ne veux pas continuer à nourrir de ma colère le tort que j‘ai subi autrefois et me ruiner ainsi l‘existence. Oui, je pardonne, mais j‘ai bien présent à l‘esprit le tort qui m‘a été fait et je me prémunis contre lui pour qu‘il ne se reproduise pas.

Pardonner est une nécessité si nous voulons continuer à vivre et à être heureux. Le pardon nous transforme, il transforme nos relations et notre vie. Pardonner ne signifie pas renier les blessures du passé, mais plutôt que de ressentir ces peines continuellement, de les garder en nous, de les vivre encore, nous nous débarrassons de l’énergie et de la force de la colère en nous. C’est un grand soulagement, une libération, un renouveau.

Une fillette a l’expression d’un triste regret au visage.

5) Citations sur le pardon et la compréhension :

Comprendre, c’est pardonner. Madame de Staël

Il faut se mettre à la place de chacun. Tout comprendre, c’est tout pardonner. Léon Tolstoï

L‘erreur, même importante, d‘un être cher ne fait pas nécessairement de lui une personne mauvaise.

Pardonner c‘est accepter l‘imperfection de l‘autre, c‘est une manière de reconnaître que l‘erreur est humaine.

La véritable indulgence consiste à comprendre et à pardonner les fautes qu’on ne serait pas capable de commettre. Victor Hugo

Si nous voulons nous pardonner les uns aux autres, commençons d’abord par nous comprendre les uns les autres. Emma Goldman

Accorder aux autres le bénéfice du doute dès qu’ils nous déçoivent est un moyen de nous souvenir que nous sommes tous humains et que personne n’est à l’abri d’une erreur.

Pardonner, ce n’est pas tolérer les actes ni accepter de se laisser marcher dessus, c’est faire l’effort de réfléchir et de considérer l’autre comme un être tout aussi humain que soi.

On pardonne à ceux qui se connaissent et qui se blâment, bien plus aisément qu’à ceux qui se méconnaissent et qui s’approuvent. Suzanne Curchod (Les mélanges et pensées, 1798)

Lorsque nous sommes obsédés par un geste qui nous a profondément offensé, une question s’impose : « Est-ce que la personne qui m’a volontairement fait de mal, ou est-ce plutôt un geste maladroit et sans malice ? »

Le pardon vient d’un lieu de compréhension. Lorsque nous nous accrochons à des excuses pour nourrir notre attitude de bien-pensants, nous nous empêchons de vouloir comprendre et nous nous permettons seulement de voir ce que nous voulons voir.

6) Citations sur le courage de pardonner :

Des gens courageux ne craignent pas le pardon, au nom de la paix. Nelson Mandela

Le pardon est le propre de l’homme courageux. Mahatma Gandhi (Lettres à l’Ashram, 1937)

Pardonner demande courage et détermination. Cherche tout au fond de toi, tu y trouveras la force dont tu as besoin.

Les erreurs sont toujours pardonnables ; seulement si celui qui les a commises a le courage de les admettre. Bruce Lee

7) Citations sur les conditions du pardon :

Il faut se pardonner beaucoup à soi-même pour s’habituer à pardonner beaucoup à autrui. Anatole France

Si vous ne vous êtes pas pardonné quelque chose, comment pouvez-vous pardonner aux autres ? Dolores Huerta

Quelqu’un t’a blessé. Tu peux devenir amer ou prendre le dessus ; c’est à toi de choisir. Prends en main tes sentiments. Pardonne !

Tu sauras que tu as vraiment pardonné quand tu penseras à ceux qui t’ont blessé et que tu auras la force de leur souhaiter le meilleur.

Créer les conditions du pardon implique de faire preuve d’humilité, de mettre son ego de côté, de laisser son cœur parler. Denis St-Pierre

Le bien que nous avons reçu de quelqu’un veut que nous respections le mal qu’il nous fait. François de La Rochefoucauld (Sentences et Maximes morales)

Nous n’avons pas besoin d’attendre des excuses pour pardonner. La vie devient beaucoup plus belle quand nous apprenons à accepter toutes les excuses que nous n’avons jamais reçues.

Il est bon que celui qui a mal agi reconnaisse sa faute et la regrette, mais cela ne suffit pas. Même si les remords et les larmes qui les accompagnent parfois sont une sorte de purification, pour être pardonné il faut réparer. Omraam Mikhaël Aïvanhov

Le pardon ne s’achète pas avec la franchise. L’aveu est une première étape, mais la décision de pardonner appartient à la personne lésée. Et, cela peut prendre du temps, même s’il est difficile d’attendre. Entre temps n’essayez pas de justifier que vous « méritez » son pardon, car ainsi vous ne permettez pas à l’autre de digérer émotionnellement votre faute.

Lorsque l’on hésite à pardonner, il est exagéré de s’attendre à obtenir réparation. Si vous le faites, vous vous placez dans un état de dépendance envers la personne qui vous a offensé. II est illusoire de croire que la solution doit venir d’ailleurs que de soi. Donc, il ne faut pas prendre l’attitude qu’une réparation nous est due, car cela nous empêche de mettre le geste offensant derrière soi.

8) Citations sur le pardon et la culpabilité :

On pardonne aisément un tort que l’on partage. Victor de Jouy

Rien n’obtient le pardon plus promptement que le repentir. Proverbe oriental

Le pardon est l’ultime acte de délivrance. Il nous libère de la culpabilité et du blâme.

Pardonner, c’est lever la culpabilité de l’autre et introduire la paix en soi. Damien Berrard

Le pardon est un long et difficile processus. Pardonner requiert de la patience. Nous n’avons pas besoin de nous juger ou de nous punir, mais plutôt laisser le processus se dérouler à son rythme, et si cela nous est possible ne plus nous sentir coupable, ce qui nous empêcherait de nous en libérer.

9) Citations sur demander pardon :

Qui reconnaît ses torts demande pardon. Mark Twain

Un pardon sincère n’attend pas d’excuses. Sara Paddison

Demander pardon n’est pas une réparation, mais elle permet de s’en approcher.

Demander pardon est insuffisant. Autant que possible, nous devons réparer le mal que nous avons fait.

S’excuser ne signifie pas que l’on est faible, cela veut plutôt dire que l’on prend conscience de ses erreurs.

L’homme qui pardonne ou qui demande pardon comprend qu’il y a une vérité plus grande que lui. Jean-Paul II

Demander pardon n’est pas une erreur, au contraire cela montre à la personne offensée que vous vous souciez d’elle.

On ne peut demander à l’autre de nous pardonner si on ne s’emploie pas à réparer la faute ou si on la répète. Michel Lemieux

Une demande de pardon formulée sans conviction a souvent pour résultat d’aggraver la blessure intérieure de la personne offensée.

Demander pardon en prétextant des raisons insignifiantes et impersonnelles est un manque de respect et cela peut blesser davantage la personne que nous avons offensée.

S’excuser ne signifie pas toujours que tu as entièrement tort et que l’autre a entièrement raison. Cela signifie simplement que tu considères cette relation plus importante que ton ego.

En préambule à une demande de pardon, n’utilisez pas des phrases telles que : « Je suppose qu’on s’est mal compris. » « Je pensais que les choses se passeraient différemment. » « Tu dois être une personne très sensible pour t’en faire autant, » et « à ta place, j’oublierais rapidement ce triste événement. »

10) Citations sur les difficultés à pardonner :

Il est possible de vouloir pardonner sans y arriver.

Dans le processus du pardon, c’est le premier pas qui est le plus difficile.

Dire pardon est moins difficile que d’empêcher notre orgueil de nous l’interdire. Alain Leblay

Il est très difficile de pardonner, car le pardon doit venir du cœur et non de la tête. André Boutin

Pardonner à qui demande pardon est facile, mais pardonner à qui ne le demande pas, à qui s’opiniâtre dans sa malice, à qui abusera de votre douceur, et la retournera contre vous, voilà le difficile. Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, 1875)

Quiconque est incapable de pardonner une offense, quelle qu’elle soit, ne sera jamais qu’un blanc-bec en ce monde. Robert Louis Stevenson (Le roman du prince Othon, 1885)

Quelles que soient nos difficultés et si insurmontables qu’elles paraissent, nous devons persévérer avec courage et patience pour ouvrir notre cœur, pardonner et entrer en contact avec notre immense capacité à aimer. Principe bouddhiste

Nous avons en général plus de facilité à pardonner aux autres que nous-mêmes. Souvent, nous pardonnons aux autres bien avant nous-mêmes. Parfois même nous réussissons à pardonner aux autres, mais nous continuons à nous en vouloir, à ressentir de la colère envers nous-mêmes, sans en être conscient.

Reconnaître que nous aussi, nous commettons des erreurs nous éloigne du risque de devenir un tyran qui justifie tout ce qu’il fait, mais qui prononce la sentence quand on lui fait. Pardonner n’est pas uniquement un geste envers l’autre, c’est le geste le plus noble que l’on peut faire envers soi-même. Jacinto Benavente (nospensees.fr)

Les attributions que nous apposons sur ce que nous faisons aux autres mènent à une certaine minimisation des dommages. Lorsqu’on voit cela de notre point de vue, nous avons tendance à nous justifier ou à chercher des excuses pour agir comme nous agissons. À l’inverse, quand les autres nous font du mal, nous attribuons ce même fait à leur personnalité et il n’est pas rare de voir également de l’intention dans ce qui a été fortuit. Cela mène à une perturbation émotionnelle qui nous éloigne du pardon. Jacinto Benavente (nospensees.fr)

11) Citations sur les effets du pardon :

Pardonner c’est arrêter de résister contre ce qui est.

Le plus sûr moyen d’oublier une injure est de la pardonner.

Tout est pardonné à ceux qui savent pardonner. Abbé Pierre

Il n’y a pas de pardon qui déshonore. Robert Louis Stevenson

À travers le pardon, on a quelque chose à comprendre de soi.

Pardonner ne veut pas dire que l’on approuve les actions répréhensibles.

En pardonnant, on refuse doucement de lutter contre l’amour. Gérard Jampolsky

La vie commune est faite de petits pardons et donc de petits oublis. Madeleine Delbrel

Tendre la main à l’autre, celui qui nous a blessé, c’est aussi se tendre une main à soi-même.

Pardonner, c‘est faire le choix qu‘une blessure profonde ne contaminera plus notre existence.

J’ai toujours pensé, que le pardon portait de meilleurs fruits que la stricte justice. Abraham Lincoln

Le pardon est plus qu’un sentiment, c’est une force qui déclenche d’admirables effets. Marcelle Auclair

Vous obtiendrez plus dans ce monde avec le pardon qu’avec des actes de représailles. Nelson Mandela

Lorsque le cœur se brise en mille morceaux et se répare peu à peu, au fil du temps, il n’en devient que plus fort.

J’ai pardonné. Si je n’avais pas pardonné, je serais encore un être abîmé. Je ne serais pas libre. Christina Noble

Le pardon délie les entraves de l’ombre et donne un élan accru afin que le cœur s’envole et poursuive son voyage.

Accepte qu’une relation puisse renaître. Les offenses du passé peuvent être enterrées pour reconstruire une vie meilleure.

Pardonner ne résout pas tous les problèmes. Il est parfois nécessaire d’agir pour se protéger ou protéger celui qui nous a offensé.

Fais consciemment le choix de pardonner, afin de laisser partir l’amertume de ton cœur. Même si tu décides de ne plus faire confiance à la personne. Rabbi Alon Goshen Gottstein

Pardonner ne veut pas dire accepter ce qui est arrivé. Cela veut dire qu’on se refuse à l’adversité qui empoisonne la vie. Il faut pardonner pour son propre bien. Dominique Loreau (L’infiniment peu, 2012)

Le message que vous envoyez à quelqu‘un lorsque vous demandez pardon est qu‘il compte beaucoup pour vous et que vous ne voulez pas laisser des sentiments négatifs s‘installer entre vous. Bechir Houman

Selon plusieurs psychologues, il y aurait beaucoup moins de patients dans les hôpitaux psychiatriques si les gens savaient pardonner. Le pardon, celui qu’on donne et celui qu’on reçoit, est au cœur de notre santé mentale.

Si je n’ai pu apprendre à estimer certains hommes, j’ai du moins appris à leur pardonner, et à sentir qu’on a toujours plus ou moins besoin de ce retour d’indulgence de leur part. François-Rodolphe Weiss (Les principes philosophiques et moraux, 1785)

Une société qui perd le sens du pardon est vouée à continuellement à vivre des tensions qui minent l’esprit des gens. Personne n’étant parfait, il est évident que le pardon doit faire partie de nos coutumes pour mieux fonctionner en société. Michel Bouchard

Si oublier est impossible et ne peut se désinscrire de notre cerveau, le pardon sait agir au niveau de la mémoire émotionnelle (ventre) pour cicatriser et panser la plaie. On se souviendra de l’événement, mais on se sentira détaché, comme si on avait pris de la distance. C’est un peu comme une cicatrice… Sa présence rappelle une blessure, une zone de son corps marquée à tout jamais, mais lorsqu’on le touche, l’endroit n’est plus douloureux. Geneviève Krebs dans (La Vie en Bleu)

12) Citations sur la grandeur du pardon :

Le pardon implique un don de soi.

Pardonner est une victoire sur soi-même.

Pardonner, c’est continuer à aimer malgré les blessures.

Le pardon des offenses agrandit et élève le cœur. Sundari

La force de l’homme, c’est sa capacité à pardonner. Hamoudi

Le pardon est cette alchimie qui transforme le mal en une nouvelle chance.

Le pardon est le parfum que la violette jette sur le talon qui l’a écrasé. Mark Twain

Pardonner sans compensation de la moindre gratitude, voilà le pardon le plus désintéressé.

Le pardon n’est pas un acte occasionnel, mais une attitude permanente. Martin Luther King

Le pardon est beaucoup plus noble que le châtiment. Mahatma Gandhi (Lettres à l‘Ashram, 1937)

Le véritable pardon se fait sans condition, sans reproche. Vous n’avez même pas à le faire de vive voix, car c’est vous qui pardonnez et vous ne le faites pas pour épater les autres.

Pardonner, c’est l’acte le plus puissant qu’il soit donné aux hommes d’accomplir. L’événement qui aurait pu faire grandir la brutalité dans le monde sert à la croissance de l’amour. Gérard Bessière

13) Citations sur le pardon et la guérison :

C‘est au prix du pardon que le cœur peut réellement s‘ouvrir.

L’amour qui se manifeste sous forme de tolérance et de pardon est celui qui guérit les blessures du cœur. Ineat Khan

Chaque blessure en nous nous vole un peu plus d’amour jour après jour ; dans ces conditions le pardon est la plus douce des guérisons.

L’amour est toujours la solution pour toute forme de guérison. Et le chemin qui mène l’amour est le pardon. Le pardon dissout la rancœur.

Pardonner une injure reçue, c’est guérir nous-mêmes la plaie de notre cœur. Saint Vincent de Paul (Les maximes spirituelles, posthume, 1576)

Le pardon est une promesse. Quand nous pardonnons, nous faisons la promesse de ne pas permettre au passé, qui est inchangeable, de définir notre présent et d’influencer notre avenir.

Nous devons choisir d’oublier le passé et de pardonner à chacun, y compris à nous-mêmes. Il est possible que nous ne désirions ou ne sachions pas pardonner ; mais le simple fait de dire que nous y sommes disposés déclenche le processus de guérison. Louise L. Hay

Pourquoi est-il important de pardonner? On pardonne d’abord pour soi. En fait, on doit d’abord reconnaître qu’il y a eu une blessure et, ensuite, par le pardon, on se libère de toute la charge émotive qui s’y rattache. Mais on ne se lève pas un matin en disant: « C’est aujourd’hui que je pardonne! ». Ce n’est pas un acte volontaire. Il faut passer à travers toute une gamme d’émotions (colère, ressentiment, peine, etc.) avant de réaliser un jour qu’on est plus sereine face à ce qui s’est passé et que les émotions sont moins vives.

14) Citations sur le pardon et la haine :

Le pardon n’est pas toujours facile, mais la haine est si épuisante.

Si la haine répond à la haine, comment la haine fera-t-elle ? C’est le pardon qui doit y mettre fin. Proverbe Shintô

Épargne-toi le tourment de la haine ; à défaut du pardon, laisse venir l’oubli. Alfred de Musset (La nuit d’octobre, 1837)

On ne se préserve de la haine que par le pardon, lequel est une surabondance de l’amour. Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, 1875)

Certains ne pardonnent pas et donc préfèrent haïr, car ils se sentent forts et pensent contrôler la situation. Alors que pardonner les confronte à leur douleur profonde. David Fischman

Si j’éprouve des sentiments négatifs envers ceux qui m’ont fait souffrir, ils ne feront que détruire la paix de mon esprit. Mais si je pardonne, mon esprit sera calme. Dalaï Lama (Savoir pardonner, co-auteur Victor Chan)

Là où il y a la haine, semez l‘amour. Là où il y a une blessure, semez le pardon. Là où il y a du désespoir, semez l‘espoir. Là où il y a de l‘obscurité, semez la lumière. Là où il y a de la tristesse, semez la joie. Neale Donald Walsch

Si nous avons donné lieu à la haine qu’on nous porte, hâtons-nous de pardonner, pour réparer notre faute. Si nous n’avons aucun tort, pardonnons encore plus volontiers. Jean-Baptiste Blanchard (Les maximes de l’honnête homme, 1772)

15) Citations sur le pardon et la justice :

L’homme doit pardonner afin qu’on le pardonne quand il sera dans l’erreur.

La justice peut réparer les torts, mais le pardon soigne la douleur. David W. Schell

Le seul moyen de sortir du labyrinthe de la souffrance est de pardonner. John Green

Pardonner, c’est rendre hommage à la paix, sacrifier son besoin de justice. Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 5 juillet 1875)

Savoir pardonner, c’est reconnaître que nous avons le choix de réagir positivement ou non aux injustices dont nous sommes victimes.

Pardonnez, si vous voulez qu’il vous soit pardonné à vous-même. Jean Chrysostome (Les homélies, discours et lettres choisies, 1785)

On peut pardonner l’injustice qu’on a subie, mais il est rare qu’on pardonne celle qu’on a faite. Goswin de Stassart (Les pensées et maximes, 1854)

La bonté et la miséricorde sont la véritable justice de l’homme, parce qu’il a sans cesse besoin lui-même d’indulgence et de pardon. Auguste Guyard (Quintessences, 1847)

Le pardon c‘est ne pas rendre le mal. C‘est un acte de bonté. Il faut de la repentance. Le pardon est différent de la justice, qui, elle, doit faire son travail pour protéger les citoyens.

Le pardon est un choix que tu fais, un cadeau que tu donnes à quelqu’un, même s’il ne le mérite pas. Cela ne coûte rien, mais tu te sens riche une fois que tu l’as donné. Lurlène Mc Daniel

L’acte de pardonner nous profite d’abord à nous-mêmes puisque nous cessons ainsi de porter le fardeau du ressentiment. Mais nous n’accepterons pas pour autant que l’injustice se reproduise.

16) Citations sur le pardon et la liberté :

Pardonner, c’est délivrer un prisonnier et découvrir que le prisonnier, c’était vous. Oscar Wilde

Donnez le bénéfice du doute à votre offenseur, car il sera alors plus facile de pardonner et de se libérer.

Le pardon c’est : le respect de soi, se libérer d’un passé ankylosant, s’accepter et s’apprécier. Mofaddel Abderrahim

En prenant conscience de nos peines, nous pouvons nous en libérer, les abandonner et nous prenons aussi conscience des peines des autres.

Pour pardonner, il faut être capable de se distancer émotionnellement des blessures du passé. Nous pourrons ainsi nous en libérer et permettre le renouveau de l’amour et de la joie.

Au départ, ces murs que vous dressez devant la personne qui vous a blessé, vont assurer une certaine protection, mais petit à petit vous allez construire votre propre prison et vos tourments.

Le pardon est libérateur. C’est une façon positive et saine de vous libérer de votre souffrance, de votre colère, de votre rancune, de votre stress ou de tout autre émotion toxique. Le pardon vous libère du passé et de l’emprise de celui-ci sur vous, du poids que vous portez sur vos épaules depuis souvent bien trop longtemps. Le pardon vous permet ensuite d’ouvrir votre cœur à la joie, à la paix et à l’amour. Même si ce n’est pas la plus facile, c’est sans doute l’une des décisions les plus saines que vous pouvez prendre dans votre vie. Libérez-vous, pardonnez aux autres, à vous-même et à la vie. Cécile Neuville

17) Citations sur le mal et le pardonne :

En vouloir à quelqu’un lui permet seulement de continuer à te faire mal.

Acceptons le mal qu’on nous a fait comme punition pour celui que nous avons fait.

On parvient vraiment à cultiver le pardon que lorsqu’on éloigne son pire ennemi : « l’orgueil ».

Le pardon est une option du cœur qui va contre l’instinct spontané de rendre le mal pour le mal. Jean-Paul II

Il y a du bien dans le pire d‘entre nous, et du mal dans le meilleur de nous. Reconnaître cela facilite le pardon.

Quand tu choisis de pardonner à ceux qui te font du mal, tu supprimes le pouvoir qu’ils ont sur toi. Crisoubarcelona

Le vrai rancunier est celui qui ne pardonne jamais le mal qu’il a fait. Robert Mallet (Apostille ou l’amour et le futile, 1972)

On est un Homme quand on sait comprendre et pardonner, quand on est prêt à rendre le bien pour le mal. O. A. Battista

Lorsque tu as du mal à pardonner, souviens-toi d’un moment où tu souhaitais être pardonné. Offre à l’autre ce que tu aurais aimé recevoir.

18) Citations sur le pardon et l’oubli :

Si tu aimes, pardonne. Si tu n’aimes pas, oublie. Vickie Baum

Pardonnez beaucoup de choses, oubliez-en un peu. Victor Hugo

Pardonne tes ennemis, mais n’oublie jamais leur nom. John F. Kennedy

Pardonner ce n’est pas oublier, c’est plutôt renoncer à juger, punir ou même haïr.

L’oubli est le plus sincère de tous les pardons. Anne Barratin (Chemin faisant, 1894)

Il y a des choses qu’on pardonne, mais qu’on n’oublie jamais. Marie-Geneviève-Charlotte Darlus

Ceux qui cultivent la faculté d’oublier les gestes qui les ont blessés, pardonnent plus aisément et n’en sont que plus heureux joyeux.

Le pardon n’est pas l’oubli de l’injure, mais la résolution de n’en plus témoigner le ressentiment. Eugène Marbeau (Les remarques et pensées, 1901)

La mémoire quelquefois rend le cœur implacable, on pardonne mal ce qu’on n’oublie pas. Philippe-Auguste de Sainte-Foy (Mes loisirs, ou pensées diverses, 1755)

Il est honorable de savoir pardonner, mais suivant la gravité de la faute, il est juste de ne jamais l’oublier. Publilius Syrus (Les sentences et adages, Ier s. av. J.-C.)

Ne rêve pas que l’on peut oublier une blessure. Ce n’est pas toujours possible, et parfois ce n’est même pas une bonne chose. Choisis plutôt d’avancer au-delà du souvenir vers le pardon.

19) Citations sur le pardon et la paix :

Vous saurez que vous avez entièrement pardonner lorsque le souvenir de l’événement vous laissera en paix.

Pardonne aux autres, non pas parce qu’ils méritent le pardon, mais simplement parce que toi tu mérites la paix !

Pardonne tout le mal que l’on t’a fait, et la paix véritable descendra en toi. Fiodor Dostoïevski (Les frères Karamazov, 1880)

Trouver la paix intérieure est une longue et difficile bataille, le pardon est un moyen de rester fort durant ce combat avec soi.

Accepter et pardonner, c’est se réconcilier avec soi-même, se donner de l’amour pour être en paix, et retrouver la joie de vivre, l’instant présent. Lao Tseu

J’apprends à pardonner et à lâcher prise. La paix intérieure est le but que je poursuis. Je renonce à faire des reproches à quiconque, y compris moi-même.

Le pardon est source de paix et de sérénité. Il ne peut pas y avoir de paix dans le monde ni dans notre Société, sans l‘expérience du pardon donné ou demandé. Michel Bouchard

Pardonner, c’est désirer demeurer en paix. C’est cesser de donner du pouvoir à l’offense qui nous blesse et nous anéantit. Pardonner, c’est désirer cheminer, le pas et le cœur légers. Pardonner est tout simplement un acte d’amour. Nathy Labell (365 douceurs de l’âme)

20) Citations sur le pardon et le passé :

Plus un homme a vécu, plus il pardonne.

Le pardon ne fait pas oublier le passé, mais élargit le futur. Paul Boese

Pardonner, c’est défaire les nœuds et exorciser le passé. Reshad Feild

Pardonner, c’est renoncer à tout espoir d’un meilleur passé. Jack Kornfield

Le pardon ne change pas le passé, mais il enrichit le futur. Proverbe sanscrit

Pardonner, ce n’est pas prétendre qu’il n’y a pas eu de faute, c’est refuser de devenir l’esclave du passé.

Pardonner et encore pardonner, voilà qui efface le passé et plonge dans l’instant présent. Frère Roger de Taizé

Derrière l’attitude la plus odieuse, se cache souvent une personne mal aimée, qui dans le passé a été profondément blessée.

Dans le passé, nous avons tous été pardonnés plusieurs fois. Il est utile de se souvenir de ceci lorsque quelqu’un nous demande pardon.

Le pardon change ton avenir certes, ton présent assurément, mais également ton passé qui devient léger, enseignant, expérience et inspiration. Elisabeth Rouzier

Pardonner, c’est non seulement refuser de vivre dans mon passé, mais le structurer de façon telle qu’il fonde la richesse de mon présent et l’ouvre largement sur mon avenir. Gerald Jampolsky

21) Citations sur le pardon et la sagesse :

L’homme sage pardonne sans bruit. Reis Mirdita

La vie apprend à savoir pardonner, à tout pardonner. Paul Toupin

Pèse les vrais avantages du ressentiment et du pardon, puis choisis.

Le sage pardonne l’erreur de son ami, sans diminuer son amour pour lui. Denis St-Pierre

Il faut de l’amour pour pardonner aux autres et de la sagesse pour se pardonner à soi-même.

Pardonner soulage le cœur de la personne mature qui cherche à mieux aimer. Denis St-Pierre

Le pardon n’est pas un signe de faiblesse, il représente plutôt un signe de sagesse et de force de caractère.

L’imbécile n’oublie pas et ne pardonne pas. Le naïf pardonne et oublie. Le sage pardonne et n’oublie pas. Thomas Szasz

Pardonner ne s’apprend dans la vie que lorsque nous avons nous-même eu besoin que l’on nous pardonne beaucoup. Jacinto Benavente

Pardonner est une preuve de maturité. C’est prendre le dessus sur notre ego qui refuse de pardonner tant que justice n’a pas été rendue, selon lui. Inspiré de Diane Gagnon

Ce qui différencie les sages lorsqu’ils commettent une faute, c’est qu’ils réparent leurs erreurs. Ainsi, ils agissent sur leur conscience et retrouvent rapidement la paix intérieure.

Pardonner c’est accepter d’avoir vécu des situations pour mieux avancer et évoluer grâce à votre passé. C’est quitter votre rôle de victime pour devenir acteur de votre propre vie. Okiciya

Ne vous attendez pas à ce que les gens réfléchissent comme vous et soient sensibles aux mêmes choses que vous. Les divergences d’interprétation sont normales. Alors, essayez de donner le bénéfice du doute à la personne qui vous a offensé.

Pardonner demande le courage d’identifier au fond de nous ce qui a été touché et pourquoi. C’est notre chantier intérieur qu’il faut aborder, et comprendre ce que dans la situation, nous avons perdu, manqué, et quel sera le deuil à faire par rapport aux rêves et aux attentes que nous avions posés dans la situation. Geneviève Krebs (La Vie en Bleu)

Pardonner ne signifie pas que nous soyons des imbéciles heureux qui ne comprennent pas lorsqu’on leur fait du mal, des idiots qui ne ressentent pas de chagrin lorsqu’on agit ainsi envers eux. Il s’agit plutôt de se conduire en être responsables qui ont décidé de bâtir leur vie sur d’autres préceptes que la vengeance et la rancune. On peut alors voir le pardon comme un refus d’entrer dans le cercle infernal de la haine et du ressentiment. Adéla Tremblay Sergerie

22) Citations le pardon et la vengeance :

Pardonner est un geste beaucoup plus noble que de se venger.

Pardonne toujours à tes ennemis. Il n’est rien qui puisse les contrarier autant. Oscar Wilde

Il y a dans le pardon un plaisir que l’on ne retrouve pas dans la vengeance. Proverbe persan

Le pardon n’est pas facile et oubli est bien plus difficile. On n‘y parvient qu‘en nettoyant son esprit de toute rancune.

À l’inverse de la vengeance qui refuse l’oubli et conserve la rancune, pardonner nous libère du poids d’un événement douloureux.

Des vertus la plus admirable est le pardon des injures quand on est le maître de se venger. Jean-Jacques Rousseau (Les pensées d’un esprit droit, 1826)

Le pardon peut aussi être une forme de vengeance, en ce sens, qu’il déboussole totalement celui qui s’était barricadé pour se préserver du coup qui ne vient pas.

Si l’offense est très grave, vous avez peut-être le désir de punir la personne en question. Résistez à cette tentation. La vengeance ferait de vous une plus grande victime. Par contre, le pardon peut fera de vous une meilleure personne. Denis St-Pierre

Pardonner peut être un acte quelque peu égoïste, que l’on fait pour soi, pour se sentir plus léger et heureux. Car c’est bien connu : la haine ou la volonté de vengeance exerce sur l’esprit un refus de l’oubli et donc une fatigue morale certaine, à la longue.

Si le plaisir de la vengeance semble doux, il coûte quelquefois bien cher ; et l’on gagnerait plus à surmonter son ressentiment par un pardon généreux, qu’à l’entretenir par des désirs de vengeance. Jean-Baptiste Blanchard (Les maximes de l’honnête homme, 1772)

23) Citations sur le pardon et la vie :

Ne pas savoir pardonner, c’est ne pas savoir vivre.

Sans pardon, aucune vie en commun n’est possible. Anselm Grün

Si on veut vivre dans cette vie, il faut savoir pardonner. Marie-Claire Blais

Un pardon doit être un engagement sans fin pour être vrai. www.evolution-101.com

Le pardon, c’est le moyen de survivre, de ramener la vie là où la joie ne passait plus. Jean-Paul II

Sans le pardon, la vie est gouvernée par un cycle sans fin de ressentiment et de rancœur. Roberto Assagioli

Toile : un enfant sur les genoux de sa mère

Toile d’Émile Munier

24) Autres citations sur le pardon :

Puisse le pardon s’étendre dans un seul mouvement sur toute la terre.

Aime le pécheur et déteste le péché. Augustin d’Hippone (Opera Omnia, Vol II. Col. 962, lettre 211)

À mesure que l’on vit plus, on doit pardonner davantage. Jean-François de La Harpe (Le Lycée, 1804)

Apprenons à pardonner; mais apprenons aussi à ne pas offenser. Ce serait plus efficace. José Ingenieros

Il n’y a pas de crime qui ne puisse espérer d’être un jour pardonné. Alfred Capus (L’adversaire, IV, 6, 1903)

Rappeler une offense qu’on a pardonnée est une indignité. Axel Oxenstiern (Les réflexions sur l’offense, 1652)

Il faut beaucoup pardonner aux hommes qui ont beaucoup pâti. Victor Cherbuliez (Samuel Brohl et compagnie, 1877)

S’il fallait condamner tous les ingrats qui sont au monde à qui pourrait-on pardonner ? Jean de La Fontaine (L’homme et la couleuvre, 1668)

Il est bien plus généreux de pardonner en se souvenant que de pardonner en oubliant. Maria Edgeworth (Les réflexions et maximes morales, 1849)

Le pardon n‘est pas une obligation et ne s‘impose pas. C‘est un acte d‘amour. La personne qui pardonne doit rester libre de son choix. Contraindre une personne à nous pardonner n‘engendre pas ce don. Geneviève Krebs (La vie en Bleu)

Autrefois valorisé par les chrétiens comme un acte de charité envers ceux qui nous avaient porté préjudice, le pardon est à la mode ! Il est aujourd’hui recommandé par tous les tenants de la pensée positiviste, comme une démarche nécessaire et souhaitable pour être mieux avec soi-même. Jacques Salomé (Réflexion sur le pardon)

Pourquoi est-ce un tel double standard ? Nous sommes humains et conséquemment nous commettons tous des erreurs. Cela fait partie de la vie de chacun d’entre nous. Lorsque nous commettons une erreur, nous nous attendons à ce que les autres comprennent et nous pardonnent. Mais quand une autre personne fait une erreur, nous examinons chaque détail de sa faute et prenons tout notre temps pour les pardonner. (Julie Bloebaum)

À noter : Les pensées sans auteurs sont anonymes ou l’auteur n’a pu être identifié. Si vous le connaissez, veuillez m’en informer, merci : denis.st-pierre@evolution-101.com

8 réponses

  1. Patricia Guibal dit :

    Pardonner devient une offense, quand l’offenseur le rejette. Quand il remplace la faute par le mensonge. Quand il est de notre sang. Quand il se conduit mal mais n’accepte pas qu’on le lui dise.

  2. ketsiana dit :

    Merci, j’ai eu la paix du coeur et je pardonne à mon amie.

  3. Sébastien dit :

    J’ai été terriblement blessé par mon ex compagne. J’ai vécu dans le ressentiment et la rancœur pendant des mois avec une douleur et une souffrance immense jusqu’au jour ou j’ai décidé de lui écrire ces mots : « Je voulais te dire que je suis en paix avec notre histoire et te remercier pour les moments passés ensemble. » Depuis, je vis dans l’amour et la lumière.

  4. Angel dit :

    Pardonner c’est prendre conscience que le monde est absurdité d’où qu’il vienne mais l’humain, l’humanité qui est en nous est lumière, c’est l’image même de la Création.
    Le Bien est notre essence profonde, c’est par le Bien que nous aimons, c’est par le Bien que nous pardonnons, que nous faisons la paix, que nous libérons le monde, que nous retrouvons notre intelligence du coeur, car le monde c’est avant tout chacun de nous, voilà la graine de Vie qui nous fait grandir et nous transcende.

  5. Romain Kakoba dit :

    L’âme brisée sera guérie après la lecture de ces belles pensées. Nous disons courage et soyez bénis.

  6. Jeanne dit :

    Le pardon m’a libéré de mes maux et m’a ouvert la chemin du bonheur.
    J’ai aimé cette page.

  7. N. Grondin dit :

    Il est des trahisons que je me sens incapable d’ignorer. Ces personnes qui savent me manipuler pour obtenir des faveurs de ma part et qui par la suite laissent entendre que c’est moi qui les ai mal comprises. Dès qu’on parle de pardon, ces actions que j’ai accomplies pour leur aider dans leur projet me sautent aux yeux et je regrette avoir permis à ces personnes d’abuser de ma bonne foi et de ma naïveté. C’est plus fort que moi, je leur en veux et ce serait me trahir si je faisais comme si rien ne s’était passé. Pardonner, mais ne plus subir leur sarcasme et leur vilenie.

  8. Julia dit :

    Salut…Je suis vraiment intéressé par ce site et je voudrais partager ma pensée avec vous juste pour dire que le pardon est la plus belle chose que l’on peut recevoir car elle te libère des remords, des pensées négatives et de la tristesse.