Visage inspiré

« La pensée a le pouvoir d’illuminer votre visage. »

Votre visage n’exprime rien de particulier. Puis soudainement, vous apprenez une bonne nouvelle et alors tout change. Votre regard s’illumine et l’expression de votre visage est complètement différente. Que s’est-il passé ? Le monde extérieur est le même, mais votre monde intérieur, lui, a changé.

Les mouvements de notre vie intérieure agissent directement sur les muscles de notre visage et sur ce que l’on émane de subtil. Entre autres, dès que vous vous élevez intérieurement vers les degrés supérieurs d’harmonie et de douceur, la lumière se fait en vous et cela se reflète sur votre visage.

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Ken Berthold (own work)
CC-BY-SA-3.0-2.5-2.0-1.0 creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0

Avoir des inquiétudes ou des frustrations inscrites sur son visage est un manque de considération pour les autres. Bien sûr, la vie nous apporte parfois de tristes nouvelles. Et l’on ne peut pas s’empêcher de ressentir ces situations difficiles. Mais, il est dans notre intérêt lorsque l’on rencontre quelqu’un de faire des efforts pour améliorer notre état intérieur. Malheureusement, certains croient que se montrer froids et sans expression est la bonne façon de se comporter en société. Pour ces personnes, il est déplacé de démontrer de la chaleur humaine et de l’enthousiasme. Est-ce que cette attitude contribue au bonheur ? J’en doute fortement. Ceci ne signifie pas que l’on doit être naïvement enthousiastes envers tous les inconnus. Mais pour notre bénéfice et celui de notre entourage, il est préférable d’avoir un visage qui manifeste la richesse de notre vie intérieure. Voici quelques suggestions pour faire croître l’harmonie en soi et ainsi rayonner davantage le bonheur :

  1. S’ouvrir aux autres pour être heureux
  2. Encourager les autres
  3. Etre heureux d’aimer
  4. Faire un geste d’amour pour chasser la mauvaise humeur
  5. Réconforter
  6. Employer la remarque constructive plutôt que de critiquer
  7. Stimulez la manifestation de vos qualités
  8. Révéler sa beauté intérieure
  9. Planifier une bonne action
  10. Souriez

« L’expression de notre visage est le miroir de nos pensées. »

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