Étiqueté : désespoir

Si vous croyez être déprimé

Si vous pensez souffrir de dépression ou que quelqu’un de votre entourage en souffre : Parlez-en à quelqu’un de confiance. La plupart des gens se sentent mieux après avoir parlé à un être cher. Demandez...

Se remonter le moral

1) Se distraire 2) Faire de l’exercice 3) Passer du temps avec des gens qui nous aiment 4) Se confier 5) Donner de l’amour 6) Ne pas se replier sur soi-même 7) Écouter sa...

Vérités sur la dépression

La dépression n’est pas seulement de la tristesse. La dépression est une maladie, une vraie maladie. Voici les principales caractéristiques de la dépression selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS):      – une tristesse,...

Pensées sur la tristesse

La tristesse rend vieux avant l’heure. Hazrat Ali La tristesse vient de la solitude du coeur. Charles de Montesquieu Prenez garde à la tristesse, c’est un vice. Gustave Flaubert La mélancolie, c’est le bonheur...

Erreurs de pensées démoralisantes

« Ne vous contentez jamais d’accepter les faits qui correspondent à votre seule façon de voir. » L’évaluation que l’on fait d’une situation est influencée par nos croyances. Les personnes déprimées sont généralement sous l’emprise d’un certain type de...