Donner un sens à sa souffrance

« La souffrance est une matière brute sur laquelle nous devons travailler. »

Lorsque toutes les issues sont coupées par la souffrance, nous sommes obligés de descendre profondément en nous-mêmes pour découvrir certaines vérités, qui autrement demeureraient cachées.

http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Madeyski_Pain.jpg?uselang=fr

Madeyski (Musée national de Varsovie)

Au moment où vous éprouvez une souffrance intense, considérez que :

  • Chaque épreuve a un sens, bien qu’il faut parfois du temps et des efforts pour le trouver.
  • Plus la souffrance est grande, plus la sagesse et les vérités à découvrir sont grandes.
  • La souffrance permet à certaines qualités de faire surface, par exemple la persévérance, la résilience et l’altruisme. Sans cette épreuve, ces qualités n’auraient peut-être jamais eu l’occasion de se manifester autant.
  • Un jour vous verrez cette épreuve comme une richesse.

« Il n’y a pas de métamorphose sans douleur. » Frédéric Lenoir

Principes qui donnent un sens à la souffrance :

  • Bien que parfois douloureuse, les situations à émotions intenses sont souvent des catalyseurs pour nous faire choisir une meilleure direction de vie.
  • Il faut avoir souffert pour comprendre véritablement la souffrance des autres.
  • Avoir souffert nous motive à agir pour soulager la souffrance des autres. Ce qui donne un nouveau sens à l’épreuve.
  • Ce que nous ne voulons pas apprendre volontairement, la souffrance s’en charge.
  • La vie est l’art de transformer les épreuves en sagesse, en bonté et en paix.
  • La souffrance endurée au nom d’une bonne cause nous fait grandir en force et en noblesse.
  • Pouvoir trouver la sérénité dans la souffrance est la preuve d’une grande volonté et d’un grand savoir.

« Un des meilleurs moyens d’adoucir sa souffrance est de soulager celle d’autrui. »

Sujets complémentaires :
    Ne créez pas vous-même votre souffrance
    Vérités sur le sens de la vie
    Liste d’articles sur la dépression et le découragement
    Approches pour mieux gérer la douleur chronique
    Pensées sur la souffrance, les épreuves, les malheurs, les problèmes et l’espoir

2 réponses

  1. Carla dit :

    Merci beaucoup pour ces écrits, ils m’aident énormément en cette période difficile.

    J’affectionne particulièrement cette phrase: ‘Il faut avoir souffert pour comprendre véritablement la souffrance des autres. », elle est tellement juste!

  2. Luco JOACHIM dit :

    j’apprecie beaucoup vos lignes et cela m’aide vraiment!!! merci

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