120 citations sur la souffrance

Un homme penche la tête en signe de douleur.

Par Andrew Mason, UK [CC BY 2.0] via wikimedia commons

Table des matières

1) Attitude lorsque confronté à souffrance

Savoir souffrir est un des plus grands savoirs qui existent.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

La peur de souffrir fait parfois plus de mal que la souffrance elle-même.

Anonyme

Quand la souffrance s’abat sur nos vies, il faut l’accepter avec un sourire.

Anonyme

Quand nous touchons notre souffrance avec pleine conscience, nous commençons à la transformer.

Thich Nhat Hanh

Vouloir écarter de sa route toute souffrance, signifie se soustraire à une part essentielle de la vie humaine.

Konrad Lorenz

Celui qui souffre devient miséreux lorsqu’il considère ses souffrances comme un fardeau injustement imposé.

Anonyme

La vie est parfois une longue suite de difficultés. Ce n’est pas parce que je les évite ou que je refuse d’y faire face que celles-ci disparaîtront.

Anonyme

Aucune souffrance ne m’élève si je ne la transforme pas en tremplin. La victime se demande ce que l’épreuve lui a enlevé, le sage cherche à comprendre les leçons qu’il peut en tirer.

François Gervais

2) La compassion et la souffrance

C’est une grande chose que de comprendre la souffrance, car lorsqu’on est libéré de la souffrance, il y a compassion.

Jiddu Krishnamurti

La souffrance nous permet d’apprendre la compassion afin d’être à l’écoute des personnes qui souffrent et de leur apporter joie et réconfort.

Anonyme

La souffrance nous rend égoïstes, car elle nous absorbe tout entiers. C’est plus tard, sous forme de souvenir, qu’elle nous enseigne la compassion.

Marguerite Yourcenar (Alexis ou Le traité du vain combat, 1929)

La véritable compassion est dans tous les cœurs. Mais si notre cœur n’est pas ouvert, c’est parce que nous souffrons et que nous ne voulons pas non plus voir la souffrance d’autrui.

Anonyme

3) La solitude et la souffrance

La pire souffrance est dans la solitude qui l’accompagne.

André Malraux (La condition humaine, 1933)

La souffrance donne à l’homme la possibilité de descendre en lui-même pour réfléchir.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

On ne souffre pas seul, on souffre toujours avec ceux qui souffrent à cause de votre souffrance.

Elie Wiesel

Je dois reconnaître que je suis seul à pouvoir décider de transformer ma tragédie personnelle en victoire. Cela fait appel à mon potentiel le plus élevé, au plus grand des courages, celui de souffrir d’une manière constructive.

Anonyme

4) La souffrance des autres

Le monde est saturé de souffrances par manque de paix.

Mère Teresa

Si tu as un ami qui souffre, sois un asile pour sa souffrance.

Friedrich Nietzsche (Ainsi parlait Zarathoustra, 1885)

Qui porte des chaussures ignore la souffrance de qui marche pieds nus.

Proverbe chinois

À travers la souffrance d’un seul être, on atteint la souffrance de tous les êtres.

Anonyme

Nous avons tous la prétention de souffrir beaucoup plus que les autres.

Honoré de Balzac

Voir souffrir quelqu’un qu’on aime est l’une des pires souffrances au monde.

Jean Chalon

Au contact de la souffrance, on ne peut faire autrement que de rencontrer sa propre humanité.

Reine Malouin

La souffrance d’autrui est chose qui doit s’apprendre : et jamais elle ne peut être apprise pleinement.

Friedrich Nietzsche

Ne disputons à personne ses souffrances ; il en est des douleurs comme des patries, chacun a la sienne.

Chateaubriand

Toutes les circonstances où les autres m’ont fait souffrir m’avertissent de ne pas provoquer chez eux les mêmes souffrances.

Anne Barratin (Chemin faisant, 1894)

Avec toutes ces souffrances autour de soi, on en vient à avoir honte d’accorder tant d’importance à soi-même et à ses états d’âme.

Etty Hillesum

5) L’amour et la souffrance

La pire des souffrances est celle de ne plus pouvoir aimer.

Fedor Mikhaïlovitch Dostoïevski

La souffrance du corps est peu de chose vis-à-vis de la souffrance du cœur.

Henri-Frédéric Amiel (Journal intime, le 8 décembre 1873)

Nous ne sommes jamais aussi mal protégés contre la souffrance que lorsque nous aimons.

Sigmund Freud (Malaise dans la civilisation, 1929)

On ne souffre jamais que du mal que nous font ceux qu’on aime. Le mal qui vient d’un ennemi ne compte pas.

Victor Hugo

Beaucoup de personnes ayant souffert parviennent à transcender cette fragilité par l’altruisme, l’amour pour les autres.

Bechir Houman

Pour échapper au feu de la souffrance, nous devons travailler avec le feu de l’amour qui nous transformera en nous rendant lumineux et rayonnant.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

6) Le bonheur et la souffrance

N’attendez pas de ne plus souffrir pour profiter de la vie.

Nous sommes l’unique créateur de certaines de nos souffrances.

La souffrance intérieure peut occuper une telle place qu’on en oublie la possibilité du bonheur.

Certains croient faussement qu’une vie heureuse est une vie sans problèmes et sans souffrances.

N’exagérez pas les maux de votre vie et n’en méconnaissez pas les biens, si vous cherchez à vivre heureux.

Le mal que procure la chute du bonheur est plus douloureux qu’une souffrance stable.

Mathieu Rey

Rechercher le bonheur en restant indifférent à la souffrance des autres est une erreur tragique.

Tenzin Gyatso

Contre les voluptés des plus heureux du monde, je n’échangerais pas les maux dont j’ai souffert.

Sully-Prudhomme

Il n’y a pas de personnes méchantes. Il y a seulement des personnes souffrantes qui n’ont pas trouvé d’autres moyens que de blesser les autres pour gérer leur propre souffrance. Quand nous sommes épanouis et heureux, avons-nous envie de chercher des histoires aux autres ?

Catherine Ikalayos

7) Le sens de la souffrance

Si seulement je discernais dans ma souffrance un seul atome d’utilité, je la supporterais mieux.

Au lieu de me demander quel sens à ma souffrance, je dois plutôt me demande quel sens vais-je y donner ?

Lorsqu’une personne a trouvé un sens à sa vie, elle est non seulement heureuse, mais de plus elle acquiert la capacité d’affronter à la souffrance.

L’être humain n’est jamais détruit directement par la souffrance. Mais il peut être détruit par une souffrance dont il ne peut trouver le sens.

La raison d’être des moments difficiles n’est pas de nous faire du mal, mais de nous apprendre où est le vrai bien et de nous rendre ainsi plus forts intérieurement.

S’il y a un sens à la vie, il faut qu’il y ait un sens à la souffrance.

Viktor Frankl

On ne peut découvrir la joie que lorsque l’on peut donner un sens à sa souffrance.

Jean Paul II

Aucune souffrance, si intense soit-elle, n’est ni ne peut être dépourvue de sens, si elle est dédiée au soulagement de la douleur d’autrui.

Rinpoché

Ce qui nous permet, comme êtres humains, de survivre psychologiquement à la vie sur terre, avec toutes ses douleurs, ses drames et ses défis, c’est d’avoir un sentiment d’accomplissement et une vie de sens.

Barbara De Angelis

Si vous saviez garder votre coeur émerveillé devant les miracles quotidiens de votre vie, votre douleur ne vous paraîtrait pas moins merveilleuse que votre joie. Vous accepteriez les saisons de votre coeur, comme vous avez toujours accepté les saisons qui passent sur vos champs… Et vous veilleriez avec sérénité durant les hivers de vos chagrins.

Khalil Gibran

8) Les conséquences de la souffrance

Il n’est pas de progrès sans souffrance.

Proverbe anglais

Les choses qui nous font mal nous instruisent.

Benjamin Franklin

La souffrance fait parfois de grandes femmes et de grands hommes.

Anonyme

On ne peut marcher en regardant les étoiles lorsqu’on a une pierre dans son soulier.

Proverbe chinois

Ne demandez pas que votre vie soit lisse. Aucun alpiniste ne pourrait faire l’ascension d’une montagne s’il avait devant lui des parois parfaitement lisses.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

J’ai beau raisonner ma souffrance, elle est plus forte que moi ; elle me domine, elle m’entraîne, elle me jette contre des chimères qui me blessent et me font crier. Je n’ai plus ni paix, ni sécurité.

Maxime Du Camp (Les forces perdues, 1867)

Nul sourire n’efface ce qu’imprime la souffrance sur un visage. Ce ne sont pas des rides ; le regard est pareil. Un homme qui a souffert n’a pas forcément vieilli. La transformation est plus profonde.

Raymond Radiguet (Le bal du comte d’Orgel, 1924)

9) L’espoir et la souffrance

Espérer, c’est déjà moins souffrir.

Marcel Portal

La souffrance dénudée de sens use l’espoir.

Anonyme

Rien ne dure dans ce monde, pas même nos souffrances.

Anonyme

L’espérance d’être soulagé donne du courage pour souffrir.

Marcel Proust

Bien que le monde soit plein de souffrance, il est aussi plein de victoires sur celle-ci.

Helen Keller

10) L’ignorance et souffrance

Les yeux qui n’ont jamais pleuré ne voient rien.

Anonyme

Qui craint de souffrir, souffre déjà de ce qu’il craint.

Michel de Montaigne (Essais, III, 13)

La souffrance vient aussi bien de la compréhension que de l’ignorance.

Robert Sabatier (Le livre de la déraison souriante, 1991)

Qui ne sait pas supporter un peu de souffrance doit s’attendre à beaucoup souffrir.

Jean-Jacques Rousseau

Continuer à souffrir sans faire d’efforts pour améliorer son sort n’est pas de la patience, c’est de l’ignorance.

Anonyme

L’immense majorité de nos frustrations, de nos souffrances, de nos tristesses de notre malheur résulte d’une interprétation hâtive.

Arthur Dreyfus

Certaines choses ne peuvent être perçues ou découvertes tant que nous n’avons pas été frappés ou affligés pendant un certain temps.

Anonyme

Avant d’être gravement malade, je ne savais pas qu’une vie riche de coeur pouvait prendre diverses formes, incluant celle de la maladie.

Anonyme

La souffrance est l’effet de désirs insatiables de ce que nous ne pouvons pas avoir et de l’ignorance qui nous empêche d’en être conscients.

Anonyme

La souffrance invisible, c’est la souffrance latente qui est omniprésente tant que nous sommes sous l’emprise de l’ignorance, de l’attachement au moi et d’une perception erronée de la réalité.

Mathieu Ricard

Si nous ne réfléchissons pas correctement, si votre vue est trop courte, nos méthodes sans profondeur, et si nous ne considérons pas les choses l’esprit ouvert et détendu, nous transformons en difficultés majeures ce qui n’était au départ que des problèmes insignifiants. En d’autres termes, nous fabriquons un grand nombre de nos propres souffrances.

Anonyme

11) Mieux se connaître grâce à la souffrance

Celui qui ne se connaît pas suffisamment, souffre inutilement.

Anonyme

Chaque moment difficile a le potentiel d’ouvrir mes yeux et mon cœur.

Myla Kabat-Zinn

La porte de la vérité a deux clefs : l’une s’appelle l’étude, l’autre la souffrance.

Victor Hugo

Les gens qui ne souffrent pas ne peuvent jamais grandir ni savoir qui ils sont.

James Baldwin

Il est des choses qu’on ne voit comme il faut, qu’avec des yeux qui ont pleuré.

Lacordaire

Ce que l’homme ne veut pas apprendre pas la sagesse, il l’apprendra par la souffrance.

Melkisedech

La souffrance nous dépouille de nos convictions erronées pour laisser émerger la vérité.

Anonyme

L’homme est un apprenti, la douleur est son maître, et nul ne se connaît tant qu’il n’a pas souffert.

Alfred de Musset

12) Se libérer de la souffrance

On ne guérit d’une souffrance qu’à condition de l’éprouver pleinement.

Marcel Proust

Le temps soigne toutes les blessures, mais il est parfois un traitement difficile à suivre.

Anonyme

Cheminer pour devenir une meilleure personne, voilà la grande délivrance de la souffrance.

Anonyme

La souffrance est une force qui nous pousse à agir, qui nous démontre l’urgence de passer à l’action.

Félix Bourget Careau

Chacun a le devoir d’examiner les causes de sa souffrance et de s’en libérer graduellement en travaillant sur soi.

Anonyme

La souffrance est souvent le résultat d’une interprétation, d’une pensée qui peut être changée pour nous apaiser.

Anonyme

Il n’est guère de souffrance dont vous ne puissiez émousser la pointe, en imaginant combien elle pourrait être pire.

Henry de Montherlant

Si vous êtes atteint négativement par quoi que ce soit d’extérieur, votre désarroi n’est pas seulement dû à cette chose extérieure. Il dépend aussi de votre perception de celle-ci. Et vous avez le pouvoir de changer cette perception.

Anonyme

Chemin d’inspiration bouddhiste qui mène à la libération des souffrances : la vision juste, la pensée et l’intention juste, la parole juste, l’action juste, les moyens d’existence justes, l’effort juste, l’attention juste, la concentration ou la méditation juste.

Anonyme

13) Se transformer grâce à la souffrance

La souffrance est l’école de la sagesse.

Proverbe camerounais

La souffrance humanise; elle rend humble.

Roland Jaccard

C’est par la souffrance que l’on grandit le plus.

Anonyme

Tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort.

Friedrich Nietzsche

Le plus précieux trésor : avoir mis beaucoup de souffrance derrière soi.

Jean Rostand (Le carnet d’un biologiste, 1959)

L’homme ne peut se transformer sans souffrance, car il est le sculpteur et le marbre.

Alexis Carrel

Par la souffrance, pour les contraindre à changer, doivent passer ceux dont le coeur est endurci.

Anonyme

Qui est capable d’accepter la souffrance, qui la supporte avec patience, la souffrance le rendra plus mûr.

Peter Henrici

On peut renaître de sa souffrance. Aucune blessure n’est irréversible. On peut transformer ses blessures en force.

Guillaume Musso

Ne cherchez pas à fuir systématiquement la souffrance, pensez plutôt à y puiser des forces pour éveiller en vous la vie sublime.

Omraam Michaël Aïvanhov

Notre personnalité ne peut se développer dans le calme. Ce n’est qu’à travers les souffrances que l’âme se renforce et que le succès arrive.

Helen Keller

La chose la plus authentique sur nous les humains est notre capacité de créer, à surmonter, à endurer, à transformer, à aimer et à dépasser nos souffrances.

Ben Okri

La souffrance prend parfois un caractère inéluctable. Si je me rends compte que je n’ai aucun autre choix que celui de l’endurer, il me reste cette ultime liberté, celle de la supporter avec courage.

Rilke

La souffrance prolongée impose un bouleversement important. Elle transforme profondément celui ou celle qui la subit. Elle cause une désorganisation de la personnalité suivie d’un réaménagement de celle-ci, vers un nouvel équilibre pour stable qu’auparavant.

Anonyme

14) Soulager la souffrance des autres

Il n’est point de souffrances que les conversations entre amis n’allègent.

Anonyme

Celui à qui la souffrance est épargnée doit se sentir appelé à soulager celle des autres.

Albert Schweitzer

Une souffrance partagée est diminuée de moitié alors qu’une joie partagée est doublée.

Proverbe allemand

Ma souffrance n’aura pas été vaine, si elle sert à te comprendre et t’aide à dépasser la tienne.

Laurence Maron

Dès que nous nous occupons d’aider quelqu’un, nous cessons de nous sentir malades ou souffrants et nous découvrons la signification de l’affirmation : Donner c’est recevoir.

Dr Gérald Jampolsky

Lorsque nous souffrons, nous comprenons mieux la souffrance des autres. Il y a des épreuves dont il faut avoir eu personnellement l’expérience pour aider les autres à les supporter et à en sortir.

G. Courtois

La nouvelle philosophie enseigne qu’il faut se perfectionner, mais sans jamais se couper des autres. Au contraire, il faut accepter les inconvénients, faire des sacrifices, souffrir même, mais être utile. Se perfectionner pour être utile à la collectivité, voilà le véritable perfectionnement.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

15) Divers

Souffrir passe, avoir souffert ne passe pas.

Anonyme

La philosophie est le remède aux souffrances de l’âme.

Pierre-Jules Stahl (Les pensées et réflexions diverses, 1841)

Il y a plus d’héroïsme à souffrir longtemps qu’à mourir vite.

Fernand Crommelynck

L’important n’est pas ce que l’on supporte, mais la façon de le supporter.

Sénèque

La joie surgit lorsque le petit moi est lassé de s’attarder sur sa souffrance.

Jacqueline Kelen

La souffrance n’a pas beaucoup d’amis, mais ceux qu’elle a sont sincères.

Anne Barratin (De vous à moi, 1892)

Ne perds pas l’habitude des souffrances, leur retour te semblerait trop pénible.

Adolphe d’Houdetot (Dix épines pour une fleur, 1853)

Ça va mal. Mais quand ce sera pire, on regrettera le temps où ça n’allait pas bien.

Jacques Faisant

La souffrance, nous lui devons tout ce qu’il y a de bon en nous, tout ce qui donne du prix à la vie.

Anatole France (Le jardin d’Épicure, 1895)

16 réponses

  1. Oiseau Bleu dit :

    Existence ni que souffrance est on ne peut échapper, mais que cette souffrance que la vie nous impose il faut savoir l’accepter..

  2. Isai BASSENE dit :

    Bonjour je viens tout juste de découvrir ce site mais je l’aime déjà trop sans même trop « fouiller ». ça sera ma source d’inspiration et mon porte conseil!!!!

  3. Anonyme dit :

    Souffrir, est ce que je fais de mieux. J.Anderson (ancien légionnaire).
    Aimer est ce qui me rends heureux.

  4. jeanclaude Gossa dit :

    J’adore ce site.

  5. Sanaa dit :

    «Les yeux qui n’ont jamais pleuré ne voient rien.»
    J’adore cette citation.

    Tellement vraie…..

  6. soso dit :

    Souffrir est un vain mot, quelqu’elle soit … pour moi c’est une grande solitude physique, morale et financière. une vie associative, en pleine santé mais la souffrance d’être seule me ronge
    puisse t’elle un jour s’enfuir

  7. Mazouzi dit :

    Bonjour J’ai vraiment aimé ce site qui m’a vraiment soulagé de mon profond chagrin en pensant à mon fils qui est malade d’un cancer et qui souffre énormément en lisant ces proverbes j’ai ressentis un grand réconfort et un sens à ma vie. Je vous remercie beaucoup.

  8. D. BALDÉ dit :

    J’espère avec cette page que je pourrai soulager mes peines.

  9. goni abdouraman dit :

    Félicitation! Ça, c’est vraiment exceptionnel! ça m’a aidé! Merçi.

  10. Rolly dit :

    C’est superbe! Vous êtes vraiment excellent que je ne peut comparer avec tous ces gens qui blague sur internet, je me limite par ici car j’ai trouver tout ce que je cherchais, coup de chapeau à vous.

  11. Aimé dit :

    Je vous encourage à continuer car vous m’aidez à surmonter les temps de souffrance.

  12. souhail dit :

    Je vous tire mon chapeau ! excellent bon lancée…..

  13. Adrien dit :

    Bonjour,
    Je suis depuis plus de 10 ans sur les web Américain, Allemand et Français
    Je n’ai jamais trouvé un site aussi excellent et complet que le vôtre sur
    toute la vie! Toutes mes félicitations et mes encouragements pour votre
    continuation. Merci encore.
    Adrien

  14. M. dit :

    J’ai besoin d’écrire la souffrance que je ressens en ce moment. J’ai perdu ma meilleur amie, ma confidente, nous avons vécu les mêmes problème, le divorce, nos mamans avec alzheilmer etc….Nous étions presque des âmes sœurs, d’un seul regard on se comprenait. Elle est libérée d’une longue maladie du cancer, je l’ai aidé jusqu’au bout, décédé à 61 ans à la veille de sa retraite, la vie est dure parfois. Votre blog est super, merci.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.